「脳トレ」に関する記事一覧
軽度認知症からの回復、認知症の予防のための頭のトレーニングになる「迷路」や「四字熟語」、「間違い探し」などの簡単ですぐにできる問題をご紹介します。
週刊脳トレ|9つのバラバラな漢字を30秒で組み合わせる「3文字拾い」
寒い時期は屋外で運動することもままならないことがあります。そんなときは暖かい部屋の中で「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦してみましょう。 …
2023.01.16 06:00
週刊脳トレ|行き止まりでもあきらめずに30秒で抜け出そう!「迷路」
一つのことを繰り返すだけでなく、色々な問題を解くことは脳の元気を後押しします。そこで『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみませんか? 脳…
2023.01.09 06:00
週刊脳トレ|新年は「間違い探し」から!さあ脳のトレーニングを始めましょう
年々脳の老化を感じる…そんな風に落ち込んだときは、脳を元気にする方法を探しましょう。今年も「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)は、そのお手伝いをし…
2023.01.02 06:00
まとめて脳トレ|3つの脳トレ問題を解きながら今年をしめくくりましょう
今年最後の週刊脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)のおさらい問題です。脳のトレーニング納めにいかがですか。 3種類の問題がありますが、順番に解く必要…
2022.12.26 06:00
週刊脳トレ|「漢字選び」日常よく目にする言葉を正確に覚えていますか?
スマートホンなど閲覧環境があれば、いつでもどこでもすぐできる「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)。今日も脳の働きを高めていきましょう。 脳は使え…
2022.12.19 06:00
【週刊脳トレ】切り取られた文字を読み取る30秒トレーニング「カット熟語」
そろそろ年末の準備に忙しくなる時期ですが、掃除や買い出しの合間に「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦して、疲れた脳をリフレッシュしてみまし…
2022.12.12 06:00
週刊脳トレ|30秒で欠けた図形を探し出そう!「ピッタリはまるのは?」
寝ている間も働いている脳ですが、より使った方が機能を高めることができます。そこで「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で、少しでも元気にしていきま…
2022.12.05 06:00
まとめて脳トレ|「迷路」「漢字遊び」「どっちが多い」それぞれ30秒以内に解いていきましょう
月末は、毎週月曜連載の週刊脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)の過去問題を、まとめて解いてみましょう。 脳へ血液を送るには、考えたり覚えたりといった…
2022.11.28 06:00
週刊脳トレ|今週のお題は「入れ替え単語」 簡単な問題で頭の体操を
さまざまな場所に出かけて刺激を受けることは、脳に対してもいい影響を与えるのですが、外出もままならないときは「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に…
2022.11.21 06:00
週刊脳トレ|1分間「サイコロ裏目計算」をしてみましょう
脳を鍛える方法は書き取りや計算ドリルなど各種ありますが、ちょっとひねった問題を解く「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)もオススメできます。 脳を…
2022.11.14 06:00
週刊脳トレ|イラストから名前を引き出して答える30秒トレーニング「絵を見てしりとり」
読書の秋、芸術の秋など、この季節は脳にいい刺激を与えるきっかけは少なくありません。いい機会なので「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)にも挑戦して…
2022.11.07 06:00
まとめて脳トレ|30秒で頭をリフレッシュ!簡単な問題を解いてみましょう
毎週月曜連載の週刊脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)から、以前出題した問題を集めました。 3問それぞれ解き方の違う問題ですが、頭を切り替えながら制…
2022.10.31 06:00
週刊脳トレ|30秒でパズルのように漢字を組み合わせてください「3文字拾い」
大人になると試験を受けるということも少なくなるので、覚えたことをアウトプットする機会は少なくなります。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で記憶…
2022.10.24 06:00
週刊脳トレ|30秒以内に「同じものを探せ!」
記憶力が落ちた? ミスが増えた? など、脳の衰えを実感することがあると思います。そう感じたら「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で頭のリフレッシ…
2022.10.17 06:00
週刊脳トレ|隠れた箇所に入る文字は何?「思い出し漢字」
自分の手で文字を書くことが少なくなった現代。漢字を正確に覚えていない人もいるのでは? 「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)の漢字問題で、記憶の扉…
2022.10.10 06:00
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週刊脳トレ|文字を組み合わせて熟語を完成してください「3文字拾い」
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介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。人には言えない苦悩、ふとした瞬間に感じる喜び、そして日々の中で培われたノウハウ——。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け!~挑戦者たちの声~
超高齢化社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介。立ちはだかる困難にどう向き合い、乗り越えてきたのか。その言葉の数々は、私たちに生きる勇気と前へ進む力を与えてくれます。
新設情報!老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介!
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ!
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
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