連載
2023.03.13 06:00
0
週刊脳トレ｜「入れ替え単語」で言語能力や注意力を30秒で鍛えましょう
少しずつ暖かくなって体を動かしたくなる季節ですが、脳も足腰と同じように「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で働かせていきましょう。
脳の神経細胞が情報伝達物質を巡らせることで記憶も思考も順調に機能しますが、血液循環が低下するとそうした働きも鈍ってきます。改善させる一番の手立ては、脳を使うことです。生活の中に脳トレを取り入れることは、その手助けになるのです。
今回は「入れ替え単語」。「言語能力」と「注意力」に加え「推理力」を大いに働かせる問題です。
