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2023.03.20 06:00
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週刊脳トレ｜割れた図形の元の形を想像する30秒トレーニング「ピッタリはまりますか？」
仕事や勉強、習い事など頭を使うことはいくつもありますが、遊びだって脳の元気に役立ちます。遊び心のある「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）も、もちろんその一つです。
脳で行われている情報処理には多くの血液が不可欠です。酸素や栄養が神経細胞の働きを促すからです。脳への血液循環を高めるには、少しでも余計に頭を使うことが実はいいのです。
今回行う脳トレは「ピッタリはまりますか？」という問題です。物体の形や方向、距離や大きさなどを把握するために必要な「空間認識」という機能を鍛えます。
