「誤嚥性肺炎」に関する記事一覧
65才以上は注意！誤嚥性肺炎予防にのどを鍛える「昭和のおもちゃ」「パタカラ体操」
現在、日本人の死亡原因の4位に入るのが肺炎。その中で、65才以上の罹患率の96％を占めるのが、誤嚥性肺炎だ。専門医によると、誤嚥性肺炎を防ぐためにはのどを鍛える必要があるという。おす…
2021.11.26 07:00
マスク生活でのどの老化が進む…危険な”誤嚥性肺炎”を防ぐ4つの対策【医師監修】
新型コロナウイルス感染症のワクチン接種が進められているが、いまだマスクを手放せない状況が続いている。マスクで会話が減ったぶん、のどを使わなくなった人が増えているという。このまま…
2021.08.14 07:00
嚥下力の衰えをチェック！“のどの老化度”を知る3つのテスト【医師解説】
「声が出にくい」「むせやすくなった」などと訴える人が増えている。これは、マスクで会話が減ったぶん、のどを使わなくなったことによる“のど老化”が進んでいるサインかもしれない。のどが…
2021.07.29 07:00
「声が出にくい」「むせやすい」は”のど老化”のサイン 原因と自己チェックリスト【医師解説】
いまだマスクを手放せない状況が続いている。外出や会食の自粛が引き続き求められる中、「声が出にくい」「むせやすくなった」などと訴える人が増えている。これは、会話する機会が減り、声…
2021.07.27 07:00
舌と口の筋力低下が招く「低位舌」に要注意！誤嚥性肺炎のリスクも｜チェックリストつき
長引く外出の自粛や在宅ワークに、運動不足や筋力低下を感じる人も少なくない。実は、筋力が低下するのは「口の中」も同じ。マスクで口元を見せず、人との会話が減り、外出も控える日々が続…
2021.01.30 07:00
のどを鍛えて病気を防ぐ｜人気声優、僧侶らプロが実践、長生きする「最強のど」の作り方
食事、会話、呼吸…毎日の生活で酷使されている私たちの「のど」は、使いすぎれば炎症を起こし、使わなければ衰える。適度にケアをして鍛えることが、丈夫なのどの必須条件となる。そこで、日…
2019.09.14 07:00
命の危険にもつながる誤嚥性肺炎を防ぐ｜予防法やトレーニング法【まとめ】
食物や唾液は、口腔から咽頭と食道を経て胃へ送り込まれるが、その際に誤って食道ではなく喉頭と気管に入ってしまう状態を誤嚥と呼ぶ。通常は、むせて気管から排出する反射機能が働くが、高…
2019.05.03 11:00
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