「認知症予防」に関する記事一覧

ウオーキングやランニングは認知症予防に効果的。ストレッチや筋トレも脳の働きを活発にする
「ウオーキングしながらのおしゃべり」は脳を活性化させ認知機能低下を抑制する!WHOも認めた「認知症を緩和・予防する行動」とは?【専門家監修】
 2023年7月にアルツハイマー型認知症治療薬「レカネマブ」がアメリカで承認された。2023年9月には日本の厚生労働省も国内での製造を承認し、早ければ年内に患者に処方される可能性があると大…
2023.10.05 07:00
現在の認知症薬に“治す力”はない。完治が難しい病気だからこそ薬の力を過信しないようにしたい
認知症治療に期待の新薬「レカネマブ」対象者は?いつ使える?治療の最前線をレポート!
 人生100年時代――それは裏を返せば「長生きせざるを得ない」時代であるということ。長い人生の中でとりわけ脅威になるのが日常を奪う認知症だ。認知症の根本的治療薬はまだないが、厚生労働省…
2023.10.03 07:00
認知症の方
認知症の症状と予防法「8つの脳内番地別・脳を鍛えるエクササイズ」【専門家解説】
 認知症の人と向き合っていると理解しがたい行動の連続にストレスを感じることがある。「なぜこんな行動をしてしまうの?」という理由を「脳」の専門家が解説する。脳神経細胞の特徴を知り、…
2023.07.24 16:00
1本1本意識して磨こう
失うと認知症リスクが上がる【歯】正しい噛み方&歯のケア習慣と咀嚼力を鍛える「ガム噛みエクササイズ」【専門家が伝授】
 厚生労働省の研究班が歯を失って噛めなくなった人は、噛める人と比較して、認知症の発症リスクが最大1.9倍も高まったと発表している。噛める歯を守るために、特に警戒すべきは“歯周病”だ。虫…
2023.07.15 07:00
食事イメージ
「咀嚼は脳にいい!」そのメカニズムを専門家が解説 正しく噛んでボケ防止を
 これまで多方面の研究で、咀嚼することで脳の働きが活性化するということは分かっていたが、それが何故なのかまでは不明だった。だが、東京都健康寿命医療センターの研究でそのメカニズムが…
2023.07.13 07:00
鏡文字熟語クイズ
漢字パズルで脳トレ!鏡文字を頭の中で正しい漢字に変換して熟語を作ろう【専門家監修】
 人間はボーッとしている時間が長いと脳みそが退化するだけじゃなく、顔の表情が消え、老け込むという。そうならないために、脳トレ博士が作った「鏡文字熟語クイズ」を解いて脳を活性化させ…
2023.05.12 07:00
チラリ四字熟語
チラっと見える漢字で四文字熟語を完成させよう!漢字パズルで脳トレに挑戦【専門家監修】
 人間は脳みそを使わなくなると退化するだけでなく、顔の表情が消え、老け込むんだそう。 脳みそがツルツル、顔はシワシワになる前に、専門家がオススメする漢字パズルで、頭の中を活性化させ…
2023.05.05 07:00
本田さんが教える47×43の解き方
人気YouTuber本田剛己さん直伝!2ケタの掛け算・割り算がパパッとできる暗算テクニック
 2ケタ以上の数字の掛け算・割り算は、中学校で習った公式を使えば5秒もかからず解ける。と話すのは、「超わかる!授業動画」を配信している人気YouTuber 本田剛己(ほんだこうき)さん。ど…
2023.03.25 07:00
インド式計算術「3×6」の場合
認知症予防に!「インド式計算術」で2桁の掛け算に挑戦してみよう【専門家解説】
 世界最先端のIT技術を誇るインドには、他国と違った計算術がある。考え方が柔軟で効率のいいインド式計算術は、あなたの頭をやわらかくしてくれるはず。スポーツ心理学者の児玉光雄さんにイ…
2023.03.23 16:00
「変な絵」問題
「変な絵」の謎を解いて脳を活性化|資産家の家に入った強盗の狙いを暴け!
 昨秋発売の謎解きミステリー長編『変な絵』(雨穴(うけつ)著)は奇妙な絵に秘められた謎を解く快感が話題となり、30万部の大ヒットとなったのはご存じだろうか。視覚、思考、想像力をフル…
2023.03.09 07:00
変な絵
1枚の不穏な絵から謎を解く”変な絵”で脳トレ!「誘拐事件の主犯は誰だ?」
 奇妙な絵に秘められた謎を解くのが快感と、今話題の「変な絵」。ただ単に答えを見つけるのではなく、論理的に頭を働かせて謎を解いていくのだが、この作業が脳の専門家いわく「言葉の理解に…
2023.03.04 07:00
変な絵
1枚の奇妙な「変な絵」で脳を活性化!「住宅街に潜む怪しい人物を見破れるか?」
  昨秋発売の謎解きミステリー長編『変な絵』(雨穴(うけつ)著)は奇妙な絵に秘められた謎を解く快感が話題となり、30万部の大ヒットを記録した。1枚の絵の中にちりばめられた不審点を凝視…
2023.02.28 07:00
変な絵
話題の「変な絵」で脳トレ!「ある日、警察官が訪ねて来た」謎解きミステリーに挑戦!
 昨年30万部の大ヒットを記録した『変な絵』(雨穴(うけつ)著)は、奇妙な絵に秘められた謎を解く謎解きミステリーだ。謎解きのポイントは、1枚の絵の中にちりばめられた不審点を凝視し、 …
2023.02.25 07:00
変な絵
不穏さに満ちた「変な絵」で謎解きに挑戦しよう!「公園に爆弾を置いた犯人は誰?」
 1枚の絵の中にちりばめられた不審点を凝視し、 論理的に謎を解く謎解きミスリー長編『変な絵』(雨穴(うけつ)著)が大ヒットしている。脳の専門家いわく「変な絵」は「言葉の理解に関わる…
2023.02.23 07:00
変な絵
話題の「変な絵」で脳トレ!奇妙な絵に秘められた謎を暴けるか?想像力をフル活用
 昨秋発売の謎解きミステリー長編『変な絵』(雨穴(うけつ)著)は奇妙な絵に秘められた謎を解く快感が話題となり、30万部の大ヒット。1枚の絵の中にちりばめられた不審点を凝視し、 論理的…
2023.02.22 07:00

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