「脳トレ」に関する記事一覧
軽度認知症からの回復、認知症の予防のための頭のトレーニングになる「迷路」や「四字熟語」、「間違い探し」などの簡単ですぐにできる問題をご紹介します。
【脳トレ】数独に挑戦！ひらめき力、思考力、論理力を鍛えましょう｜問題をプリントアウトできます
お出かけも楽しいですが、たまには、室内でじっくり頭のトレーニングをしませんか？鉛筆1本で楽しむことができるパズル。難しい問題に挑戦することで、ひらめき力、思考力、論理力が鍛えられ…
2023.08.23 07:00
頭を柔らかくする「脳活パズル」7問｜85才現役パズル作家・馬場雄二さんからの挑戦状！
80代になった今もなお現役で活躍中のヴィジュアルデザイナーであり、パズル作家でもある馬場雄二さん。馬場さんが作り出すパズルが「若さを保つ脳トレに最適」と評判になっている。そこで馬…
2023.08.22 07:00
週刊脳トレ｜「迷路」に挑戦！迷っても行き止まりでも完走してみましょう！
脳は非常に多くの演算を行っていますが、年を重ねるごとに能力が衰えていくのが一般的です。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で元気な脳を保っていき…
2023.08.21 06:00
85才現役パズル作家馬場雄二さんに密着「元気の秘訣は“筋トレ”“散歩”“好きを楽しむこと”」馬場さん作のパズルにも挑戦！
馬場雄二さんはフジテレビの「目玉マーク計画」の監修などを手掛けたビジュアルデザイナー。そんな馬場さんのもう1つの顔が「パズル作家」である。馬場さんの作品はどれも「解くと頭が柔らか…
2023.08.20 07:00
85才の現役デザイナー＆パズル作家・馬場雄二さんに学ぶ「ボケない柔らか頭」の作り方
フジテレビの「目玉マーク計画」の監修や奇抜な形状の消しゴム「ミリケシ」など、特徴あるデザインを発表してきたデザイナー・馬場雄二さん（85才）によるパズルが、「若さを保つ脳トレに役…
2023.08.19 07:00
【脳活性トレ】トランプカードでゲームに挑戦！「単純なルールだけど脳が汗をかく」
猛暑や台風…天候不順が続くときは、お家で楽しく過ごしてみませんか？ 「1・2・3・5・10」の各4枚（合計20枚）のトランプを使うだけで、記憶力や計算力、 判断力などが高まる「脳活性化トラ…
2023.08.16 07:00
週刊脳トレ｜家族みんなで挑戦してみましょう！「間違い探し」
物忘れ、ぼんやり、うっかり…などなど、脳の働きが鈍ってきたと感じたら「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）を！ お盆のこの時期、ご家族みなさんで挑戦…
2023.08.14 06:00
週刊脳トレ｜2つの単語を同時に完成させてみましょう「漢字選び」
連日暑い日が続いています。こんなときは外出を避け「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をしながら涼んでみては？ 体を動かさなくても頭を使う作業をす…
2023.08.07 06:00
まとめて脳トレ｜「サイコロ裏目計算」「漢字選び」「絵で見てしりとり」で頭をリフレッシュ
毎週月曜連載の週刊脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）から、以前出題した問題をランダムに集めました。ジャンルの違う3つの問題を解いてみましょう。 脳…
2023.07.31 06:00
認知症の症状と予防法「8つの脳内番地別・脳を鍛えるエクササイズ」【専門家解説】
認知症の人と向き合っていると理解しがたい行動の連続にストレスを感じることがある。「なぜこんな行動をしてしまうの？」という理由を「脳」の専門家が解説する。脳神経細胞の特徴を知り、…
2023.07.24 16:00
週刊脳トレ｜電子マネー時代だからこそ暗算を！「サッとお会計」
猛暑でやる気がなかなか出ない…ということもあるかもしれません。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）なら、スマホ片手にちょっとした脳のリフレッシュが…
2023.07.24 06:00
週刊脳トレ｜「同じものを探せ！」その図柄は同じ？違っている？素早く判断しましょう
物価の上昇や社会情勢のめまぐるしい変化など頭を悩ませることが多い昨今。そんなときこそ「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で頭脳をしっかり鍛えてい…
2023.07.17 06:00
週刊脳トレ｜きれいに合致する形はどれ？「ピッタリはめましょう」
脳を総合的に鍛えるには、いろいろな課題に挑戦することが肝心です。そこでオススメなのが「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。仕事や勉強とはまた違っ…
2023.07.10 06:00
週刊脳トレ｜今回は英単語も！言葉の知識が試される「入れ替え単語」
暑くなるとやる気や元気が落ち気味になる人もいるでしょう。でも脳の働きまで落ちてしまうのは困りもの。そう感じたら「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修…
2023.07.03 06:00
まとめて脳トレ｜3種類の30秒トレーニングで脳の元気をサポート
一度正解できた問題でも、しばらくぶりに挑戦してみるとうまく答えられないこともあるでしょう。毎週月曜連載の週刊脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）の過…
2023.06.26 06:00
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まとめて脳トレ｜わずかな違いに気づけますか？「同じものを探せ！」など3種類の問題に挑戦
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介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「老人ホーム・介護施設」の基本と選び方
老人ホーム（高齢者施設）の種類や特徴、それぞれの施設の違いや選び方を解説。親や家族、自分にぴったりな施設探しをするヒント集。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
介護の悩み ニオイについて 対処法・解決法
介護の困りごとの一つに“ニオイ”があります。デリケートなことだからこそ、ちゃんと向き合い、軽減したいものです。ニオイに関するアンケート調査や、専門家による解決法、対処法をご紹介します。
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数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。
ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します！