「脳トレ」に関する記事一覧
軽度認知症からの回復、認知症の予防のための頭のトレーニングになる「迷路」や「四字熟語」、「間違い探し」などの簡単ですぐにできる問題をご紹介します。
まとめて脳トレ｜図形、熟語、計算の3問題を連続して解いてみましょう
年度末で、何かと慌ただしい時期ですが、頭の中をリフレッシュするために、脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦してみませんか？ これまでに出題した…
2025.03.31 06:00
週刊脳トレ｜辞書も使わずweb検索もなし！記憶力を頼りに「思い出し漢字」に挑戦
最近は言葉を省略するばかりか、アルファベットの頭文字だけで表して会話するなんてことも珍しくなくなってきました。でも漢字は適当に書いたら伝わりません。そんな漢字を用いた「脳トレ」…
2025.03.24 06:00
行動の制御力を鍛える問題【5】（目標時間30秒）｜介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
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2025.03.20 07:00
週刊脳トレ｜切り取られた漢字を復元しないと読めません「カット熟語」
自分ではしっかりしているつもりでも、物忘れや集中力など昔よりも衰えを感じることはあるかもしれません。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、頭の…
2025.03.17 06:00
週刊脳トレ｜“判断力”や“遂行機能”を鍛える「絵を見てしりとり」に挑戦！
日ごろあまり行わないような作業をすると、脳への血流が増えることがわかっています。それをお助けするのが「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。物忘れ…
2025.03.10 06:00
行動の制御力を鍛える問題【4】（目標時間20秒）｜介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
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2025.03.04 06:00
週刊脳トレ｜小さな違いを見つける問題「同じものを探せ！」
気温のアップダウンに体が追いついていかなくなりそうな気候ですが、体調管理と同時に「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、頭の元気も保っていきまし…
2025.03.03 06:00
行動の制御力を鍛える問題【3】（目標時間20秒）｜介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
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2025.03.03 06:00
行動の制限力を鍛える問題【2】（目標時間30秒）｜介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
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2025.03.02 06:00
行動の制御力を鍛える問題【1】（目標時間20秒）｜介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
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2025.03.01 06:00
「脳の若返り」のためには筋トレやストレッチよりも「早歩き」や「軽いジョギング」を！ 医師は「最大心拍数の70〜75％に保つことが一番よい」
ジョギングや早歩きといった簡単な運動が、脳を若く保つ力を秘めていた──。私たちの脳は、思いのほかシンプルな方法で若々しさを保てるようだ。 スイス在住の医師・平井麻依子さんが、世界…
2025.02.26 07:00
《80歳を超えても20代のような記憶力》「スーパーエイジャー」はなぜいつまでも若々しくいられるのか？誰でも実践できる身近な活動
80歳を超えても20代のような記憶力を持ち、複雑な計算も軽々とこなす。そんな驚異的な認知能力を持つ高齢者たち“スーパーエイジャー”がいる。意外にも身近な活動が、私たちの脳に驚くべき変…
2025.02.25 07:00
まとめて脳トレ｜1分半の頭の体操「迷路」「カット熟語」「3文字拾い」に挑戦！
大寒波の到来で、最近はずっと寒い日が続いています。脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦して、気分をリフレッシュしましょう。 過去に出題した3問…
2025.02.24 06:00
93 歳の心療内科医が続けている脳トレは「暗算」、「脳全体を活性化させ、認知症の予防や改善にも効果的」
京都市左京区にある、小さなクリニック。16万部を超えるベストセラー『ほどよく忘れて生きていく』（サンマーク出版）の著者で93歳の心療内科医・藤井英子医師が、脳を元気に保つコツを語る…
2025.02.21 11:00
週刊脳トレ｜「ピッタリはまるのはどれ？」切れている絵にどこが合うのかしっかりチェックしましょう！
まだまだ寒い2月。室内でもの足りなさを感じている人は「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、脳にいい刺激を与えてみましょう。 今日は「ピッタリは…
2025.02.10 06:00
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週刊脳トレ｜指定されたグループの数字だけを足して！「仲間集め計算」
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猫が母になつきません 第476話「いちにち」
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倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.102「夫の存命中と異なるお正月」
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フィットネスジム感覚で通える。リハビリ特化型デイサービスが誕生【神奈川県・横浜市】
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兄がボケました～認知症と介護と老後と 休載のお知らせ
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新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
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介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
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「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
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数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します！
「聞こえ」を考える
聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで！なぜ聞こえにくくなるのか？聞こえの悩みを解決する方法は？専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します