頭を使って一生ボケない暮らしを目指そう！
週刊脳トレ
「モノ忘れが気になる」「人の名前が出てこない」…もしかして、認知症？不安に思っている人にオススメ。簡単で効果抜群と評判のトレーニングで、認知症を予防しましょう。
【週刊脳トレ】MCI予防に頭を使って脳を活性！3題・まとめ
脳は使うほど活性化します。脳の元気を取り戻すために、日常の家事や仕事に加えて脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）もやってみることをオススメします。 ＊ ＊ ＊ 脳では…
2018.04.30 06:00
【週刊脳トレ】空間の認識や注意力をトレーニング！「線たどり」
過ごしやすい気候になり、ついついのんびりしてしまいがち。でも、ときどきは脳を働かせましょう！ そこで『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がオススメです。短い時間で脳…
2018.04.23 06:00
【週刊脳トレ】脳の高度な機能3つを鍛える「組み合わせ選び」
脳は考えたり覚えたりするだけでなく、全身の器官に指令を出すなど実に多くの処理を行っています。大切な脳の元気を保つ一つの方法が「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）！ …
2018.04.16 06:00
【週刊脳トレ】ワーキングメモリー、空間認識を鍛える「隠し四字熟語」
年齢とともに新しいことが覚えづらくなったり、記憶していたことがなかなか出て来なくなったりします。そんなときは「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）が、脳のいい刺激にな…
2018.04.09 06:00
【週刊脳トレ】ゲーム感覚で脳の機能を改善！「迷路」に挑戦
暗算でも書き取りでも、脳はとにかく使うことが大切です。ゲーム感覚の「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）も、もちろん脳の活性化に役立ちます。楽しく頭の体操をしてみまし…
2018.04.02 06:00
【週刊脳トレ】空間認識を鍛えて認知症を予防する3問・まとめ
日ごろから、じっくり考えたり計算をしたりしていると、脳の機能は活発になります。脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）もその一助となります。家事や仕事の合間にチャレンジして…
2018.03.26 06:00
【週刊脳トレ】認知症、MCI対策にもオススメ！「同じものを探せ！」
記憶力や想像力が昔より衰えたかなと感じても、脳の元気を取り戻すことは不可能ではありません。それには毎日少しでも脳を使うこと！ そこで『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監…
2018.03.19 06:00
【週刊脳トレ】脳に複雑な働きをさせて活性化を促す「サイコロ裏目計算」
物忘れ、ぼんやり、うっかり…などなど、何となく脳に元気がなくなってきたと感じたら『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がオススメ！ 遊び感覚で鈍った脳に喝を入れましょう…
2018.03.12 06:00
【週刊脳トレ】「3文字拾い」で類推力と辞書的知識をアップさせよう
物覚えが悪くなった、大事なことをすぐに思い出せない…。そんな風に感じたら「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦してみましょう！ ＊ ＊ ＊ 脳を働かせると血流が…
2018.03.05 06:00
【週刊脳トレ】3つのトレーニングで脳を活性化・まとめ
認知症を予防したいなら、脳を毎日使うことが大切です。脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で楽しく、脳の活性化をしましょう。 ＊ ＊ ＊ 考える、覚えるなどで脳を働かせ…
2018.02.26 06:00
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