頭を使って一生ボケない暮らしを目指そう！
週刊脳トレ
「モノ忘れが気になる」「人の名前が出てこない」…もしかして、認知症？不安に思っている人にオススメ。簡単で効果抜群と評判のトレーニングで、認知症を予防しましょう。
【週刊脳トレ】思考力と統合機能を効果的にアップ！「サイコロ裏目計算」
脳をすっきりさせたいときは『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がオススメです！ 仕事や家事の合間、お昼休みなどちょっとした時間に挑戦してみましょう。 脳への血流を促…
2018.08.06 06:00
【週刊脳トレ】タイプの違う問題を解いて脳をリフレッシュ！・まとめ
頭脳を鍛えなきゃ！と、思ったときに脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）はいかがでしょう？ 毎週月曜に連載している「週刊脳トレ」の過去の問題から、3つをセレクト！ 脳の活性…
2018.07.30 06:00
【週刊脳トレ】短時間で脳を活性させる「線たどり」
猛暑の日は無理に外出せず、家で涼みながら『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみるのはいかがでしょう？ 単純な問題を解きながら脳の活性化に貢献します。 脳の働…
2018.07.23 06:00
【週刊脳トレ】デュアルタスク機能をアップする「色違い読み上げ」
筋肉や骨と同様、脳も鍛えないと衰えていきます。そこでオススメなのが「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）です。短時間で「脳力」アップの手助けをしてくれます。 体の各器…
2018.07.16 06:00
【週刊脳トレ】判断力を鍛える！「絵を見てしりとり」
暑いと、なかなかやる気がでないこともありますよね？ そこで楽しくゲーム感覚でできる「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみましょう！ 考えたり記憶したりとい…
2018.07.09 06:00
【週刊脳トレ】頭を使って週末ボケをスッキリ！脳を鍛える3問題・まとめ
体が健康であることはもちろん、脳も元気で長生きしたいものです。そこでお役立ちなのが、脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）です。毎週月曜に連載の「週刊脳トレ」から、3種の問…
2018.07.02 06:00
【週刊脳トレ】サッと覚えてパッと答える「目的地はいくつ目？」
さっき覚えたばかりのことが思い出せなかったり、何を言おうとしたか忘れてしまったり…。そんなことに心当たりはありませんか？「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、頭のリ…
2018.06.25 06:00
【週刊脳トレ】共通している漢字を推理！「伏せ字は何だ？」
「アレって何だっけ？ほら、アレだよアレ」…と、覚えていたはずの言葉や事柄がすぐに思い出せないことがあると思います。記憶力を鍛えたいなら「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監…
2018.06.18 06:00
【週刊脳トレ】似た絵を識別して数を数える「どっちが多い？」
脳を鍛えたいと思っても、計算や書き取りは面倒…。そんな人は「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみては？ ゲーム感覚で時間もかからず、楽しく脳を活性化できます。…
2018.06.11 06:00
【週刊脳トレ】お馴染みの言葉が見え隠れ「隠し四字熟語」
高齢者の交通事故の原因には、運転の操作ミスが少なくありません。車の運転では特に、脳で複雑な処理が行われています。車でも徒歩でも、事故を起こさないために、脳の衰えを防ぎたいものです。まずは「脳トレ」…
2018.06.04 06:00
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