頭を使って一生ボケない暮らしを目指そう!
週刊脳トレ
「モノ忘れが気になる」「人の名前が出てこない」…もしかして、認知症?不安に思っている人にオススメ。簡単で効果抜群と評判のトレーニングで、認知症を予防しましょう。
【週刊脳トレ】「遂行機能」と「判断力」のトレーニング「絵で見てしりとり」
物忘れだけでなく、やる気の低下も年齢とともに起こりがち。そんなあなたには「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)がオススメ! ちょっとしたゲームのように見えますが、脳に…
2017.07.24 06:00
【週刊脳トレ】即時記憶を鍛えて短時間の記憶力UP「目的地は?」
年を取ると「さっきやったことが思い出せない」「アレ何だっけなあ」…など、ちょっとした物忘れが増えてきます。そこでお役立ちなのが「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)! …
2017.07.17 06:00
【週刊脳トレ】「注意力」「推理力」「言語能力」を鍛える!「入れ替え単語」
年を取ると物忘れや判断力の低下が心配になりますよね。そんなときは「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみましょう! 脳のいろいろな機能の訓練になります。 * …
2017.07.10 06:00
【週刊脳トレ】空間認識機能のトレーニングに最適!「上から見ると」
いつもはあまりやらないことをやってみることが、脳を鍛えるポイントです。特に図形のクイズなどがおすすめ。『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦して、元気な脳を取り…
2017.07.03 06:00
【週刊脳トレ】脳を鍛える図形や漢字の問題3問・まとめ
脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)は、行う種類によって、使われる脳の部位や機能は違います。今回の3種類の脳トレでも、それぞれ違った目的があります。認知症予防やMCI(軽度…
2017.06.26 06:00
【週刊脳トレ】知識をもとに識別能力を鍛える 「仲間はずれはどれ?」
頭を使うことは脳の活性化につながります。でも何をしたらいいのかわからないというときは『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみましょう! 一人でも大勢でもできる…
2017.06.19 06:00
【週刊脳トレ】日常の会話、作業に重要な統合機能を鍛える「バラバラ漢字」
物忘れが増えたり、ボンヤリしたりすることが多くなると「もしかしたら脳の老化?」と、心配になる人も多いでしょう。そう感じたら『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で、脳…
2017.06.12 06:00
【週刊脳トレ】3種類の脳トレで頭をリフレッシュ!・まとめ
人間の脳は、計算でも読書でもとにかく使うことが大切といわれています。特に日常あまりやらないことをすると、脳の活性化につながります。気軽に脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監…
2017.06.05 06:00
【週刊脳トレ】「類推力」と「辞書的知識」を駆使しよう! 「共通漢字クイズ」
頭を使うことは、脳の老化防止に役立ちます。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)は、ちょっとした時間でできる“頭の体操”です。物忘れやぼんやりすることが増えてきたと感じ…
2017.05.29 06:00
【週刊脳トレ】注意力と空間認知機能の向上に!「間違い探し」
以前はスムーズにできたことが、年を取るとうまくできなくなることがあります。脳の機能も年齢とともに低下しがち。でも『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやれば、脳の元…
2017.05.22 06:00
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週刊脳トレ|単語の名前を連想してうまくつないでいきましょう!「絵を見てしりとり」
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「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
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