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頭を使って一生ボケない暮らしを目指そう!

週刊脳トレ

週刊脳トレ

「モノ忘れが気になる」「人の名前が出てこない」…もしかして、認知症?不安に思っている人にオススメ。簡単で効果抜群と評判のトレーニングで、認知症を予防しましょう。

【週刊脳トレ】複雑な問題を解いて脳を活性化!「推理計算」
【週刊脳トレ】複雑な問題を解いて脳を活性化!「推理計算」
 老化による物忘れや集中力の低下は改善することが可能です。脳の活性化にお役立ちなのが『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)。ゲーム感覚で気軽に挑戦してみましょう。  * …
2018.01.22 06:00
【週刊脳トレ】「思い出し漢字」で記憶力を鍛えて認知症予防! 
【週刊脳トレ】「思い出し漢字」で記憶力を鍛えて認知症予防! 
 年齢を重ねると、正確に覚えていたはずのことが思い出せなくなってくることは少なくありません。脳を活性化させるためには「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)がオススメです…
2018.01.15 06:00
【週刊脳トレ】認知症の予防に!視覚情報をもとに脳を鍛える「線たどり」
【週刊脳トレ】認知症の予防に!視覚情報をもとに脳を鍛える「線たどり」
 お正月で怠けた脳に喝を入れたい! そんな人はまず『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみましょう。脳に、ほど良い刺激を与えてくれます。  * * *  脳はとに…
2018.01.08 06:00
【週刊脳トレ】脳を使って認知症を遠ざける「間違い探し」
【週刊脳トレ】脳を使って認知症を遠ざける「間違い探し」
 あけましておめでとうございます。  お正月は、ぼんやりとテレビを観て過ごしてしまう人も多いかもしれないですが、『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で新年から脳を元気に…
2018.01.01 06:00
【週刊脳トレ】認知症予防にも!脳を鍛える3問題・まとめ
【週刊脳トレ】認知症予防にも!脳を鍛える3問題・まとめ
 テレビで見るタレントの顔が思い出せない、眼鏡を置いた場所を忘れてしまう…こうしたことは年を取ると起こりがち。脳の老化が気になるなら脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をや…
2017.12.25 06:00
【週刊脳トレ】日常生活にかかせない「空間認識」を鍛える「鏡の中は?」
【週刊脳トレ】日常生活にかかせない「空間認識」を鍛える「鏡の中は?」
 手足は使わないと機能が低下してくることが知られていますが、脳も同じです。脳の元気を保つために「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)を積極的にやってみましょう!  * *…
2017.12.18 06:00
【週刊脳トレ】認知症予防に空間認識機能アップ「上から見ると」
【週刊脳トレ】認知症予防に空間認識機能アップ「上から見ると」
 年齢とともに脳のさまざまな機能は衰えていきます。いつまでも元気な頭脳を保つために『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)はいかがでしょう? 家事や仕事の合間にもできる手…
2017.12.11 06:00
【週刊脳トレ】知識をフル活用して選り分ける!「仲間はずれはどれ?」
【週刊脳トレ】知識をフル活用して選り分ける!「仲間はずれはどれ?」
 昔覚えたことが思い出せない、考える力が衰えてきた…そう感じたら「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で、頭のリフレッシュ! 遊び感覚で脳を鍛えることができます。  * …
2017.12.04 06:00
【週刊脳トレ】物忘れ予防や空間を把握する力に役立つ3種の問題・まとめ
【週刊脳トレ】物忘れ予防や空間を把握する力に役立つ3種の問題・まとめ
 年齢とともに物忘れが増えたなあと感じる人は、脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で、少しでも脳を働かせてあげましょう。  これまで出題された中から、ジャンルの異なる脳トレ…
2017.11.27 06:00
【週刊脳トレ】認知症予防に役立つ「やる気」を向上させる「迷路」
【週刊脳トレ】認知症予防に役立つ「やる気」を向上させる「迷路」
 脳は使ってあげると元気になるのですが、そんな機会がなかなかないという人には「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)がオススメ!  手の空いた時間でできて、効果的なトレーニ…
2017.11.20 06:00

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