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頭を使って一生ボケない暮らしを目指そう!

週刊脳トレ

週刊脳トレ

「モノ忘れが気になる」「人の名前が出てこない」…もしかして、認知症?不安に思っている人にオススメ。簡単で効果抜群と評判のトレーニングで、認知症を予防しましょう。

【週刊脳トレ】認知症、MCI対策にもオススメ!「同じものを探せ!」
【週刊脳トレ】認知症、MCI対策にもオススメ!「同じものを探せ!」
 記憶力や想像力が昔より衰えたかなと感じても、脳の元気を取り戻すことは不可能ではありません。それには毎日少しでも脳を使うこと! そこで『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監…
2018.03.19 06:00
【週刊脳トレ】脳に複雑な働きをさせて活性化を促す「サイコロ裏目計算」
【週刊脳トレ】脳に複雑な働きをさせて活性化を促す「サイコロ裏目計算」
 物忘れ、ぼんやり、うっかり…などなど、何となく脳に元気がなくなってきたと感じたら『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)がオススメ! 遊び感覚で鈍った脳に喝を入れましょう…
2018.03.12 06:00
【週刊脳トレ】「3文字拾い」で類推力と辞書的知識をアップさせよう
【週刊脳トレ】「3文字拾い」で類推力と辞書的知識をアップさせよう
 物覚えが悪くなった、大事なことをすぐに思い出せない…。そんな風に感じたら「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦してみましょう!  * * *  脳を働かせると血流が…
2018.03.05 06:00
【週刊脳トレ】3つのトレーニングで脳を活性化・まとめ
【週刊脳トレ】3つのトレーニングで脳を活性化・まとめ
 認知症を予防したいなら、脳を毎日使うことが大切です。脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で楽しく、脳の活性化をしましょう。  * * *  考える、覚えるなどで脳を働かせ…
2018.02.26 06:00
【週刊脳トレ】識別能力の強化で認知症予防「どっちが多い?」
【週刊脳トレ】識別能力の強化で認知症予防「どっちが多い?」
 ちょっと脳を働かせるだけでも、脳は元気になることがわかってきています。そこで「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみましょう。短時間で脳の活性化に役立ちます。…
2018.02.19 06:00
【週刊脳トレ】元の言葉を推理しながら認知症予防!「入れ替え単語」
【週刊脳トレ】元の言葉を推理しながら認知症予防!「入れ替え単語」
 以前はすぐに思い出せたことが、なかなか出てこない…なんていうことがあったりしませんか? 脳の老化を防ぐために「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)はいかがでしょう。ゲー…
2018.02.12 06:00
【週刊脳トレ】遂行機能と判断力を鍛えて認知症予防「絵でしりとり」
【週刊脳トレ】遂行機能と判断力を鍛えて認知症予防「絵でしりとり」
 脳は記憶したり考えたり決断したりと、さまざまな働きをしていますが、年齢とともにその機能は低下することが少なくありません。そこで「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)を…
2018.02.05 06:00
認知症の予防に【週刊脳トレ】 問題を解いて脳を鍛える・まとめ
認知症の予防に【週刊脳トレ】 問題を解いて脳を鍛える・まとめ
 年を取ると記憶力も注意力も徐々に低下してきますが、脳を鍛えれば維持や改善が可能です。認知症の予防のためにも、脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦してみましょう。  …
2018.01.29 06:00
【週刊脳トレ】複雑な問題を解いて脳を活性化!「推理計算」
【週刊脳トレ】複雑な問題を解いて脳を活性化!「推理計算」
 老化による物忘れや集中力の低下は改善することが可能です。脳の活性化にお役立ちなのが『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)。ゲーム感覚で気軽に挑戦してみましょう。  * …
2018.01.22 06:00
【週刊脳トレ】「思い出し漢字」で記憶力を鍛えて認知症予防! 
【週刊脳トレ】「思い出し漢字」で記憶力を鍛えて認知症予防! 
 年齢を重ねると、正確に覚えていたはずのことが思い出せなくなってくることは少なくありません。脳を活性化させるためには「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)がオススメです…
2018.01.15 06:00

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