話題
今、世の中で起こっている気になるテーマを掘り下げます。知っておきたい「事柄」「言葉」「人」「モノ」に迫ります。
倉田真由美さん「腰痛解消のために」くらたまね~&らいふVol.20
漫画家でエッセイストの倉田真由美さんがお金と暮らしの気になることを綴るエッセイ。妹さんと出かけようとしたところで「腰」に違和感が生じた倉田さん…。何度かギックリ腰を経験しているのだが、このたびの症状…
2026.08.01 18:00
《脱・膨張色》紀子さまに学ぶ「オールホワイト」着こなし術 色を足さずにすっきり見せる3つのテク
涼しげな印象とクリーンな雰囲気を与える白のワントーンコーデは、大人女性にもおすすめのスタイルだ。一方で白は膨張色のため、「全身白はハードルが高い」と感じる人も多いのではないだろうか。そこで秋篠宮妃…
2026.07.30 16:00
《同じパールでも印象が変化》皇后雅子さまに学ぶ「大人の夏ネックレス」上品&涼しげに見せる4つの法則
ワンポイントながら、ネックレスのデザインひとつでコーディネートの印象は大きく変わることをご存じだろうか。この夏、皇后雅子さまが選ばれたネックレスから、装いや季節に合わせたネックレス選びのヒントを探…
2026.07.30 07:00
《首元を隠して上品&涼しげ》皇后雅子さまがお手本「夏のスタンドカラー・マオカラー」重たく見せないテクニック
暑い夏でのスタンドカラーやマオカラーは暑苦しく見えそうだが、実は大人女性にとっては日焼け対策や、冷房による首元の冷えを防ぐメリットもある。皇后雅子さま(62歳)も、この夏は襟が立ち上がったデザインの…
2026.07.28 07:00
倉田真由美さん「無料の東京湾巡り」くらたまね~&らいふVol.19
漫画家でエッセイストの倉田真由美さんは友人に誘われ、海上バスで東京湾を巡る機会に恵まれた。参加費「無料」のイベントは新たな発見があったという。そして乗船後に見た驚きの光景とは。 執筆・イラスト/倉田…
2026.07.25 18:00
【雅子さまの夏スタイル】膨張色でもすっきり見せる!「センタープレス&長め丈」で作る大人の白パンツ着こなし術
夏は肌を露出して涼しげなスタイルを楽しみたい一方で、「脚を見せたくない」と感じる大人女性もいるのではないだろうか。そんな人におすすめなのが、白いパンツを取り入れた着こなしだ。 この夏、皇后雅子さま…
2026.07.25 07:00
《シニア世代の友人関係》人生を豊かにする60代からの「グループ旅」 オバ記者が綴る、心地いい”人は人。我は我”な生き方
年齢を重ねるほど、気を遣わずに過ごせる友人との存在はかけがえのないものになる。今回は、かつて花見を楽しんだメンバーを中心に結成された「ひよっこ隊」の60代女性たちによる、1泊2日の那須塩原旅の様子をお…
2026.07.24 16:00
《ゴールド?シルバー?パール?》皇后雅子さまの着こなしに学ぶ、場面に合わせて印象を変えるイヤリング術
コーデに華やかさや個性を添えるイヤリング。意外とTPOに合わせてデザインを選ばないと、コーディネートから浮いてしまうこともある。大人女性はどのような場面で、どのようなデザインを選ぶとよいのだろうか。今…
2026.07.24 07:00
《室内冷房・日差し対策に》皇后雅子さまに学ぶ、夏のジャケットが暑苦しく見えない「大人の涼感コーデ術」
汗ばむ夏だが、外出先で意外と室内では冷房で肌寒く感じることもある。そんな時に羽織れるジャケットがあると便利だ。夏のジャケットを涼しげに着こなすポイントを皇后雅子さま(62歳)のスタイルから学ぶ。 ペー…
2026.07.23 07:00
《縦と横のラインがカギ》紀子さまの上品コーデから学ぶ 甘くなりすぎない大人女性のワンピース着こなし術
ワンピースは上下が一体になっているため、コーディネートが簡単に決まる便利なアイテムだ。一方で、「フェミニンすぎる印象になりそう」と感じる大人女性も多いのではないだろうか。一枚で着こなしが完成するか…
2026.07.22 07:00
《大人の夏シャツコーデ》雅子さまがお手本!「抜け感・メリハリ・白の使い方」で魅せる上品カジュアルの作り方
大人女性の夏コーデにおすすめなのが、上品さと涼しげな印象を両立できる襟付きシャツだ。きちんと感がありながらカジュアルにも着回しやすく、一枚あると幅広いシーンで活躍する。皇后雅子さま(62歳)も今年の…
2026.07.19 07:00
倉田真由美さん「塗り絵にハマる友人」くらたまね~&らいふVol.18
漫画家の倉田真由美さんは50代半ばにささかかり、今後の人生を充実させる楽しみを模索している。そんな中、10年来の付き合いがある女友だちと会い、新たな希望を感じたという。彼女がハマっていたのはなんと「デ…
2026.07.18 18:00
シニア世代のテレビ視聴「70代は1日5時間超も」テレビライフを快適にする注目アイテム3選
「80代の父は朝から晩までテレビの前にいる」「70代の母は1日中ドラマや情報番組などを見ている」――若者のテレビ離れが叫ばれる一方で、高齢になるほどテレビ視聴時間が延びるという調査も。高齢の親の快適なテレ…
2026.07.18 11:00
《ラフ見えを回避するコーデ術》皇后雅子さまに学ぶ、ゆったり夏シャツを引き締める「ベルトと靴」の”合わせ技”
シャツを使ったカジュアルコーデにしたいとき、ラフになりすぎる着こなしは避けたいもの。リラックス感を残しながらも、きれいめな印象に仕上げるには、どのようなポイントを意識すればいいのだろうか。 2026年…
2026.07.17 16:00
《人生の不思議な巡り合わせ》オバ記者(69歳)がトップアイドル桜田淳子に泣かされた”昭和の日” 半世紀を経て一通の手紙が教えてくれた「人生の愛おしさ」
オバ記者ことライターの野原広子氏(69歳)のもとに届いた、一通の手紙。そこには昭和50年代、彼女が四ツ谷の芸能プロダクション下でウエイトレスをしていた頃の“大事件”が綴られていた。時の経過は人の心や世間…
2026.07.16 16:00
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介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
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