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2019.11.18 06:00
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週刊脳トレ｜記憶力と空間認識の力を鍛えよう！「思い出し漢字」
脳の衰えを自覚しやすいのは「物忘れ」ではないでしょうか？ 本やタレントの名前が思い出せないなどなど…。そんな心配がある人は「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦してみませんか？
脳へ血液を送ると、情報を処理する神経細胞の働きが強化されることがわかっています。そのためには、物を覚えたり考えたりといった作業をして脳を働かせるといいのです。
今回は「思い出し漢字」です。「記憶力」と、物体の形や向きを把握する「空間認識」という機能を使ったトレーニングです。
