頭を使って一生ボケない暮らしを目指そう！
週刊脳トレ
「モノ忘れが気になる」「人の名前が出てこない」…もしかして、認知症？不安に思っている人にオススメ。簡単で効果抜群と評判のトレーニングで、認知症を予防しましょう。
週刊脳トレ｜バラバラに並ぶ硬貨を見て「サッとお会計」
脳の老化を自覚しなくても、年齢とともに少しずつ機能は低下していきます。しかし、脳を使うことは老化への対抗手段になります。そこで「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に…
2021.08.02 06:00
まとめて脳トレ｜鏡に映すとどう見える？頭の体操でリフレッシュ
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、過去に出題したものをピックアップ。3種類の問題を解いていきましょう。 脳の中では、神経細胞間で情報…
2021.07.26 06:00
週刊脳トレ｜大人の「迷路」30秒以内にゴールをめざせ
脳は意識して鍛えることが大切。月曜の朝は『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみてはいかが？ 1問数十秒で脳が元気になりますよ。 脳には神経細胞が存在し、情報…
2021.07.19 06:00
週刊脳トレ｜1分の頭の体操 「3文字拾い」で熟語を見つけましょう
最近は家の中でサッとできる筋肉トレーニングが流行っていますが、脳の働きを高めるためには「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみましょう！ ほんの数十秒で脳の元…
2021.07.12 06:00
週刊脳トレ｜素早く選り分けることができますか？「どっちが多い？」
脳を元気に保つ方法には色々ありますが、手軽にできる方法の一つが『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）です。ほんの数十秒で脳に刺激を与えることができます。 脳は日常よく…
2021.07.05 06:00
まとめて脳トレ｜最後までやり切って頭スッキリ、脳力アップの3問題
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。以前の問題から3つをセレクトしてみました。一度解いたことのある人も再挑戦してみましょう。 脳を使うと…
2021.06.28 06:00
週刊脳トレ｜パッと見てすぐわかる？「隠し四字熟語」意味の解説も
脳は記憶するとか計算するといった単純作業ばかりをしているわけではありません。複雑な演算も行う器官です。今日の「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）は、高度な脳機能を使…
2021.06.21 06:00
週刊脳トレ｜30秒で挑戦！「間違い探し」2問 注意力を鍛える
認知症を遠ざけるには、日ごろから脳を鍛えることが大切です。そこで「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦してみてはいかがでしょう。 人間の体の機能を正常に保つため…
2021.06.14 06:00
週刊脳トレ｜“デュアルタスク機能”を強化する「色違い読み上げ」
作業効率が以前よりも落ちてきている…それはもしかしたら脳の老化かもしれません。そこで「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）を試してみては？ 脳の元気を後押ししてくれます…
2021.06.07 06:00
まとめて脳トレ｜3分間集中！頭をリフレッシュしましょう
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）から、過去に出題したものをピックアップしました。記憶力や集中力の維持・改善に挑戦してみましょう。 頭を…
2021.05.31 06:00
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週刊脳トレ｜自分の注意力を確かめる「間違い探し」に挑戦しましょう
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