頭を使って一生ボケない暮らしを目指そう！
週刊脳トレ
「モノ忘れが気になる」「人の名前が出てこない」…もしかして、認知症？不安に思っている人にオススメ。簡単で効果抜群と評判のトレーニングで、認知症を予防しましょう。
週刊脳トレ｜2分で4種類に挑戦！「ブロック数え」で空間認識力アップ
中高年以降、特に注意したいことの一つが「転倒防止」。筋力以外に脳の働きの老化によっても転倒は起こりやすくなります。そこで「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、認識…
2021.05.24 06:00
週刊脳トレ｜1分でできる頭の体操「漢字選び」に挑戦！
他人と会って話すことが難しい昨今ですが、メールやSNSで交流している人は多いでしょう。そうなると大切なのは言葉の知識。今回は「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）の中でも…
2021.05.17 06:00
週刊脳トレ｜1分以内に正しい言葉に並び替えて！「入れ替え単語」
複雑な言語を操ることができるのは、脳が元気な証の一つでしょう。それを長く維持していくために「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみてはいかがでしょう？ 年齢と…
2021.05.03 06:00
まとめて脳トレ｜2分で頭をリフレッシュ！異なった3つの問題にトライ
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。3種類の問題を解きましょう。簡単に思える問題でも、注意深くやってみることが頭のトレーニングになります。…
2021.04.26 06:00
週刊脳トレ｜「迷路」30秒以内に出口までたどり着こう
目や耳が元気でも、情報を処理する脳の機能が衰えていたら、情報を十分に処理することができません。そこでオススメなのが「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。脳の健康維持…
2021.04.19 06:00
週刊脳トレ｜1問を15秒以内に答えよう「カット熟語」
物忘れも集中力や持続力の低下も「年だから」と、あきらめることはありません。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、脳に刺激を与えることが、機能の維持や改善につながり…
2021.04.12 06:00
週刊脳トレ｜週明けは1分で脳をリフレッシュ「同じものを探せ！」
脳を若々しく保つためには、とにかく。そこでオススメなのが「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）です。クイズ感覚で気軽に挑戦してみましょう。 脳が快調に働くためには血液…
2021.04.05 06:00
まとめて脳トレ｜3分で3問！脳をリフレッシュしてすっきりした一週間を
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。以前出題した問題の中からランダムに選んでみました。 頭を使うことは血流を促し、脳の神経細胞の連携を強…
2021.03.29 06:00
週刊脳トレ｜隠されたパーツは何？「思い出し漢字」で頭の体操
記憶力や想像力が昔よりも衰えたかなと感じたら、毎日少しでも脳を使うことを心がけましょう。そこでオススメするのが『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）なのです。 私たち…
2021.03.22 06:00
週刊脳トレ｜30秒で小さな違いをすべて見つけよう「間違い探し」
筋肉や骨と同様、脳も鍛えないと衰えていきます。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）は、年齢とともに低下する脳の働きを維持することにつながるので、ぜひ挑戦してみてくだ…
2021.03.15 06:00
最新記事
「遠方に暮らす要介護2の父が要介護5の母をサポート」老々介護・遠距離介護の実態と対策「見守りの大切さ」
暮らし
倉田真由美さん「健康問題とAIの使い方」くらたまね～＆らいふVol.28
ニュース
【4113人調査】お墓選びの基準は「先祖代々」から「管理のしやすさ」「継承不要」へシフト 検討層は永代供養・樹木葬・納骨堂が5割超に｜介護マーケティング研究所 by 介護ポストセブン
レポート
《1日1分の足踏みで足腰が変わる》100才まで歩ける体を目指す「超歩行」の正しい立ち方と3つのステップ
健康
皇后雅子さまの秋スタイルに学ぶ 大人が着る「ピンクベージュ」をフェミニンすぎずスマートに見せる方法
ニュース
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第91回 後見人、初回報告はそろそろ完了」
連載
「誕生日は膵臓に優しい高級懐石」NO老いるLIFE～母と娘のほんわか口福日誌～第83話
連載
「かかと着地・地面を蹴る」は足腰を壊す？ 60才から実践したい、100年歩ける体を目指す「超歩行」とは
健康
《絶妙な華やかさ》皇后雅子さまの装いをお手本に 「大人の上品レース」着こなし術
ニュース
孫が見守った《老々介護》は閉幕か？「祖父、最期の刻。心電図の音が響く病室でかける言葉がみつからない」
暮らし
週刊脳トレ｜どの順番になるのか？「絵を見てしりとり」に挑戦
連載
《頭を傾けると首に27kg相当の負荷？》整形外科医が教える首痛を防ぐ「上を向く生活」とお手軽な体幹ケア
健康
倉田真由美さん「果物の味が染み渡る」くらたまね～＆らいふVol.27
ニュース
《冷湿布と温湿布で効果は違うのか》整形外科医が明かす湿布・鎮痛薬の落とし穴「一度に貼っていい上限枚数」は？
健康
【第4回介護のなかまカフェ 大盛況レポート】毎日の食事・栄養不安をラクにする秘訣とは？参加者が驚いた栄養補助食品の「食べやすさ・おいしさ・バリエーション」
ニュース
認知症の母がデイサービスから帰宅後に言う「あの人、大変そうね…」発言の意味を息子が考察
連載
首や腕の「ビリビリ・ジンジン」は病気だけじゃない？ 整形外科医が教える4つの原因と1分「肩すくめ体操」
健康
なぜ首痛は何度も繰り返すのか？ 原因となる「筋膜・姿勢の歪み」を整える1回10秒のセルフケアを整形外科医が指南
健康
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第90回 なかなか終わらない初回報告書」
連載
「やれる気」と「実際にやれること」がどんどん離れていく…69歳オバ記者、長雨の不調と「老化」の現実を語る
ニュース
9月は《認知症月間》認知症と共に生きる新時代の「3つの視点」と向き合い方を社会福祉士が提案
暮らし
ズキッとする首の痛みは筋肉が原因？ 整形外科医が教える「1日30秒の胸鎖乳突筋つまみ」でほぐす首のセルフケア
健康
「要支援者登録」「福祉避難所」要介護者との避難に知っておきたい防災の備え
暮らし
週刊脳トレ｜自分の注意力を確かめる「間違い探し」に挑戦しましょう
連載
シリーズ
【10周年特別企画】私の介護
介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け！～挑戦者たちの声～
超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介します。
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。そんなときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦！ 介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
介護の「困った」を解決！介護の基本情報
介護保険制度の基本からサービスの利用方法を詳細解説。介護が始まったとき、知っておきたい基本的な情報をお届けします。