暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
ウイルスから家族を守る健康掃除術｜5つのNG！病院清掃のプロが伝授
病原菌やカビに加え、春の掃除の大敵は花粉。そして新型コロナが猛威をふるい、家庭内の衛生状態にも過敏に。そこで病院清掃のプロが体調不良に負けない掃除術を伝授。春の掃除における5つのNGとは…。 掃除の基本…
2020.04.07 11:00
親とすぐに言い合いになり困っているあなたへ｜700人以上看取った看護師がアドバイス
「読んで気持ちが楽になった」と言われるこのシリーズ。700人以上を看取ってきた看護師の宮子あずささんに、今回も、親とのバトルに苦労している多くのかたたちのために、自身の体験もふまえて、何とか乗り切るやり…
2020.04.04 11:00
コロナを家族で乗り切る【調理家電】3選…夫が料理上手に!?
新型コロナ拡大で子供は一斉休校から春休みに突入し、夫はテレワーク。母さんは毎日ご飯作りにへとへと…。こんなときこそ便利な調理家電の出番。家電プロレビュアーの夫が料理上手に変身した調理家電ほかTop3を発…
2020.03.30 11:00
親がする同じ話にイライラしてしまうあなたへ｜700人以上看取った看護師がアドバイス
実際に親が介護を必要とする状態になってきたときに、多くの人が頭を悩ませるのが、親との付き合い方だ。プロならうまくやれるのだろうと思うと、そういうものでもない。 700人以上を看取ってきた看護師の宮子…
2020.03.28 11:00
洗面所のすっきり収納術｜種類別のまとめ収納で使い勝手は格段に上がる！
収納スペースが限られる洗面所は、家族みんなが使うこまごまとした日用品やストックが多くあって散らかりがち。毎日気持ちよく使うには、収納法を工夫して有効活用したいものです。そこで、整理収納アドバイザー…
2020.03.27 11:00
介護職の初任給は安い? 高い? 介護職員が明かす給料の実態
新たに就職が決まり初任給が支給される春、介護職の初任給はいくらくらいなのか。ほかの職種に比べて高い? 安い? 介護職に関するお金についてファイナンシャルプランナーの大堀貴子さんが解説。実際に介護施設で…
2020.03.27 06:00
日常生活にすぐ使える記憶術｜10点の品を10分で覚え、数時間後も忘れない技
スーパーに行ったら何を買うか忘れてる…。子供の頃は九九を覚えられなくて、いまでも7の段から後は微妙。そんなオバ記者こと野原広子さんが、世界記憶術グランドマスターの池田義博さんに、日常生活でいますぐ使…
2020.03.26 11:00
コロナ対策に…免疫力アップする理想の朝食と生活習慣【まとめ】
日々、報道され状況が全く見えない新型コロナウイルス感染の拡大への不安。自分で自分の身を守るためにできることとは何か？まずは免疫を高めることだ。 免疫とは、体に侵入しようとする細菌やウイルスなどを退…
2020.03.26 07:00
シニアの自宅リフォーム術チェックポイント｜住宅改修は定年前にやるべき
高齢者住環境研究所代表の溝口恵二郎さんは、「自宅のリフォームは定年前にやっておくべき」と話す。 「高齢になると荷物の片づけが大変ですし、介護が始まってからでは仮住まいができない可能性もある。体力や判…
2020.03.25 11:00
世界記憶力グランドマスターに学ぶ最強の記憶術でオバ開眼
コツさえつかめば、何才からでも記憶力は上げられるというのは、世界記憶力グランドマスターの池田義博さんだ。ホントかな～と、オバ記者こと野原広子さんがアラ還の記憶力を駆使して池田流記憶術にチャレンジ！ …
2020.03.25 07:00
顔と名前を何人記憶できる？60代オバ記者が挑む話題の記憶術
「年のせいで物忘れがひどくて…」とボヤいてしまうあなた！「年齢と記憶力は無関係」と断言する世界記憶力グランドマスターの池田義博さんが記憶術を伝授。名物オバ記者がアラ還の記憶力を駆使して池田流記憶術にチ…
2020.03.24 11:00
家の生前整理失敗しない4つの手順／すっきり片づく順序があった！
自分が死んだ後、残された家族に少しでも迷惑をかけないようにしたいものだが、 何から始めるべきかわからないという人もいるだろう。重要なのは“引き継ぎ”だ。 失敗しない生前整理のやり方をご紹介する。 ＊…
2020.03.22 11:00
『はぁって言うゲーム』をデザインしたゲーム作家が解説！今、話題のカードゲーム5選とその楽しみ方
新型コロナで休校やイベントの自粛、デイサービス閉鎖…。家族みんながモヤモヤ気分になりがち。そんな中、再び注目を集めているのがカードゲームだ。「毎日ゲームで遊んでいる（仕事だもの）」という有名ゲーム作…
2020.03.21 07:00
リラックスアイテムで日常の疲れを癒やす｜プレゼントに最適！自分へのご褒美にも
日々のストレスや加齢、環境…さまざな要因で起こる“疲れ”を癒やしたい！ライフスタイル雑誌などで長年取材、執筆を続けている記者が自らも試して気に入ったリラックスアイテムの選り抜き3点をご紹介する。 ＊ …
2020.03.20 11:00
介護が始まりそう…まず何をしたらいい？｜700人以上看取った看護師がアドバイス
宮子あずささん（57才）は、看護師として700人以上を看取ってきた。それでも、親を介護することはとても難しいという。 自らも悩んだり喧嘩したりしながら父と母を送った経験と、専門家としての経験をもとにし…
2020.03.14 07:00
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