暮らし
人生100年時代を迎えるにあたり、専門家や人生の先輩がこれからの仕事や暮らしに役立つアドバイスをします。介護やシニア関連での企業の取り組みも取材、紹介します。
振り込め詐欺から守りたい！老親に安心と笑顔をプレゼント
【PR】 私、記者A（50代半ば）には、離れたところで、一人暮らしをしている母（80才）がいる。 若い頃は、お盆と正月に顔出すくらいで、不義理ばかりしていたが、最近は、ひと月に一度は様子を見に行くようにし…
2018.02.26 16:00
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「“がん”とは哲学だ」と説く大学教授の心に響く名言
日本人の主な死因は「悪性新生物（がん）」「心疾患」「肺炎」「脳血管疾患」。なかでも「がん」は死因の3割を占め、右肩上がりだ。そんな時代に順天堂大学教授の樋野興夫先生は「がん哲学」を提唱し、各地でがん…
2018.02.14 06:00
おむつや胃ろうはまっぴらごめん “未来型シニアタウン”居住という選択肢
介護が必要になってから慌てて施設などを探しても、希望がかなうのは難しい。国際医療福祉大学教授の高橋泰さんは、老後の暮らしを次のように考えている。 「老いを迎えて活動範囲が減っても、食事や家事援助など…
2018.02.13 06:00
温泉の効果的な入り方。浴槽内のどこで浸かるべきか
体の芯まで冷えるこの季節は、温泉に行ってゆっくりと温まりたいもの。良い温泉宿の基準から「入浴法」まで、気になる疑問を専門家に聞いてみた。 Q.：温泉の効果的な入り方は？ A.：1度の入浴で4～5回分割して浸…
2018.02.12 11:00
生理的老化だけなら人は何才まで生きられる？
老化には生理的老化と病的老化がある。では病的老化がなく、健康でいられるなら、人はいったい何才まで生きられるのだろうか。 老眼とほうれい線で老化に気づく 「歳を取ったなあ」とつくづく感じる第一の身体の…
2018.02.09 06:00
部屋干しの臭いをストップ！解放される洗濯法を洗濯王子が伝授
部屋干しのニオイの原因は「モラクセラ菌」をはじめ空気中にいる微生物。菌自体はニオわないが、衣類に付着して、皮脂や水分をエサにしながら排出するフンがニオイの原因。 空気が冷たく曇りがちな冬は、洗濯物…
2018.02.08 11:00
病院とトラブらないための賢い患者の心得3つのポイント
病気の時にしか接することのないドクターとうまく意思の疎通ができず、不安や不満を抱えてしまう場面が増えている。病院でトラブらないために、医師とのコミュニケーションをうまく運ぶために、患者が心得ておく…
2018.02.05 11:00
70才からが楽しい！老いる極意「ひとり旅、趣味は20個」
日本人の平均寿命は、女性87.14才、男性80.98才で、いずれも過去最高を更新している（2016年 厚生労働省）。リタイア後の10年、20年をどう生きるか…この“下り坂”がつまらなければ、せっかく生きているのに楽しく…
2018.02.01 06:00
大学のシニア向け奨学金制度 年齢×1万円の学費免除も
2008年をピークに減少に転じた日本の人口。少子高齢化は今後も続いていくが、その影響を受ける存在として、忘れてはいけないのが、学校だ。 増えるシニア世代の大学生 萩本欽一らタレントも 大学受験可能な18…
2018.01.30 06:00
高齢者の「正しい入浴法」って？専門家がQ＆Aで解説
冬のお風呂では、事故が多い。厚労省の統計によれば、年間約1万9000人の「入浴関連死」のうちの半数が、11～2月の冬場に集中している（2015年度）。 主な原因は、急激な体温変化による血管収縮とされているが、…
2018.01.23 06:00
認知症で徘徊する人もコレなら喜んで持ってく凄アイデア
認知症の人を介護している家族が苦労するのが“徘徊”です。2016年に全国の警察に届けられた認知症による行方不明者は1万5000人！ とくに冬は凍死の危険性もあり注意が必要です。どんなに注意していても防ぐのが難…
2018.01.18 11:30
父の認知症を認めず、怒鳴り散らす母をどうしたら
自分が認知症であると認めるのは誰にとってもつらいことです。また、それは周囲の人にとっても同様です。とくに長年一緒に暮らしてきた配偶者にとって、夫あるいは妻が認知症であると認めるのは、一緒に築いてき…
2018.01.16 05:59
街に急増中のピクトグラム！「マーク」「記号」最新案内
2020年のオリンピック・パラリンピックに向けて、外国人観光客にもわかりやすいように、15種類の案内用図記号が2017年の7月に追加されたのをご存じですか？ また最近は、泣いている赤ちゃんを懸命にあやすパパ…
2018.01.15 11:00
70代で使う医療費は驚愕の数字。厳しい「長生きリスク」
若い人から高齢者まで、みんなが心配な「老後のお金」。とくに年を取るにつれて必要になってくるのが医療費です。いったいどれくらいかかるのでしょうか。見えてきたのは「長生きリスク」の現実でした。 60才以上…
2018.01.15 06:00
今度は91歳男性無免許事故。高齢者家族はどうすればいいのか
2018年1月9日に群馬県前橋市で85歳男性が対向車線にはみ出して自転車2台に衝突し、登校途中の女子高校生2人が重体となった事故に続き、11日には大阪府藤井寺市で1歳女児が車にはねられて大けがをする事故があり、…
2018.01.12 14:30
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認知症になっても住み慣れた地域で暮らしたい。高齢者の願いに応える「認知症対応型共同生活介護施設」が2026年4月開設＜埼玉県さいたま市＞
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《猫背や腰痛は健康寿命に影響》「人は背中から老いていく」医師が解説する、ロコモ対策にもなる「老い出し体操」のやり方
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