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記事一覧/512ページ

介護ポストセブンの全記事をご紹介しております。介護に関する住まい、食、マネー、サービス、ヘルスなどの役に立つ情報を日々更新しています。

靴底のすり減り方で体の歪みがわかる!改善法と正しい靴の選び方とは
靴底のすり減り方で体の歪みがわかる!改善法と正しい靴の選び方とは
 靴のかかとが減ると、修理に出したり断捨離を決意したり、靴のケアにばかり目がいきがちだが、実は靴底のすり減り方に目を留めていただきたい。  そこには、足や腰をはじめ、今のあなたの全…
2018.04.03 06:00
健康
【週刊脳トレ】ゲーム感覚で脳の機能を改善!「迷路」に挑戦
【週刊脳トレ】ゲーム感覚で脳の機能を改善!「迷路」に挑戦
 暗算でも書き取りでも、脳はとにかく使うことが大切です。ゲーム感覚の「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)も、もちろん脳の活性化に役立ちます。楽しく…
2018.04.02 06:00
連載
高齢者が高齢者を支える「おせっかい大作戦」が好評な光が丘団地
高齢者が高齢者を支える「おせっかい大作戦」が好評な光が丘団地
 東京都練馬区にある都営光が丘団地は、1800所帯の巨大団地。住民およそ4000人のうち1000人ほどが65才以上で、うち3分の1を単身者が占める。  そんな団地の1つ、「光が丘第三アパート」の元…
2018.04.01 11:00
暮らし
猫が母になつきません 第90話 「立つ」
猫が母になつきません 第90話 「立つ」
介護のなかま会員限定記事です。記事を読むには小学館ID登録、介護のなかまユーザー情報登録が必要です。
2018.04.01 06:00
連載
【シニアの旅行】オススメの旅、注意点など専門家がアドバイス
【シニアの旅行】オススメの旅、注意点など専門家がアドバイス
 これまでは家族旅行で、家族が行きたいところに行ってきた。これからは自分が行きたい場所にどんどん行ってみたい!  とはいえ、旅慣れている人ならいざ知らず、初心者にとって初めての一人…
2018.03.31 11:00
暮らし
介護施設の和室
食事で入居を決める人多数の介護付有料老人ホーム<後編>
浅草ケアパークそよ風  介護付有料老人ホーム「浅草ケアパークそよ風」はユニマットグループの「株式会社ユニマット リタイアメント・コミュニティ」が浅草の地に2007年10月にオープン。  …
2018.03.31 06:00
サービス
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高齢者の転倒を防ぐためのちょっとしたストレッチ3つ
 高齢者が寝たきりになるきっかけで最も多いのは、転倒による骨折。昭和大学公開講座「生活の中での体力づくりとは?─活動を大切に─」で、同大学藤が丘リハビリテーション病院リハビリテーシ…
2018.03.31 06:00
健康
人生100年時代に…50代から本当に必要な介護保険&認知症保険6選
人生100年時代に…50代から本当に必要な介護保険&認知症保険6選
 若い時に入った保険、そのままにしていませんか? 寿命が延びている今、高額な死亡保障のついている保険期間内に人生が終わることは少なく、長生きするほどもらえるお金は減っていく…。人生…
2018.03.30 11:00
サービス
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もしかして認知症? 不安になったとき自己チェックする方法【まとめ】
 2025年には、認知症の人が700万人になると言われている。人の名前が思い出せない、忘れ物が多くなった…など、もしかしたら、これは認知症の兆候かも!?と不安になっている人も多いかもしれな…
2018.03.30 06:00
健康
MCI(軽度認知障害)の改善に「ビフィズス菌AI」が期待と研究報告
MCI(軽度認知障害)の改善に「ビフィズス菌AI」が期待と研究報告
 7年後の2025年、65才以上の高齢者の約5人に1人は認知症を患っていると予測されている(厚生労働省)。そして、同省は内閣府や他省庁と共に「認知症施策推進総合戦略~認知症高齢者等にやさし…
2018.03.29 16:00
健康
痛みやコリ、身体の不調に!話題の“イラストを見るだけ”改善法
痛みやコリ、身体の不調に!話題の“イラストを見るだけ”改善法
 自分の骨格や筋肉がどのように動いているのか、普段、想像することはあまりないもの。でも、間違ったイメージで体を動かしていると、体に余計な負担がかかってしまい、痛みやコリの原因にな…
2018.03.29 06:00
健康
「浮き指」で肩こり、頭痛、下半身太りに!原因と対策を解説
「浮き指」で肩こり、頭痛、下半身太りに!原因と対策を解説
 歩くたびに足の指が浮いてしまう「浮き指」。足裏全体で体重を支えていないため、足の変形を引き起こすだけでなく、首・腰のヘルニア、自律神経失調症、うつなどの症状も引き起こすんです。 …
2018.03.28 06:00
健康
「仙骨シャワー」がすごいと話題!脊柱管狭窄症、頻尿、高血圧などを改善
「仙骨シャワー」がすごいと話題!脊柱管狭窄症、頻尿、高血圧などを改善
「どんなマッサージをしてもよくならなかった腰痛が、まさかこんなに簡単に改善するなんて…」(41才主婦) 「頻尿や冷え症で夜眠れないで悩んでいたのがウソみたいです」(58才主婦) 「普段気…
2018.03.27 06:00
健康
「普通のごはん」で高齢者を元気に 安全第一主義の真逆をいくデイ
「普通のごはん」で高齢者を元気に 安全第一主義の真逆をいくデイ
「まずい! 次はステーキがいい」阿川佐和子さんの父・弘之さんが「最期の晩餐」となった天ぷらを食べて発した一言。2015年に病院で亡くなった弘之さんは不平不満を言いながらも阿川さんが差し…
2018.03.26 11:00
ニュース
【週刊脳トレ】空間認識を鍛えて認知症を予防する3問・まとめ
【週刊脳トレ】空間認識を鍛えて認知症を予防する3問・まとめ
 日ごろから、じっくり考えたり計算をしたりしていると、脳の機能は活発になります。脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)もその一助となります。家事や仕事の…
2018.03.26 06:00
連載

シリーズ

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うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
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神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート!24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
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