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介護ポストセブンの全記事をご紹介しております。介護に関する住まい、食、マネー、サービス、ヘルスなどの役に立つ情報を日々更新しています。
《週2回でOK》長生きできる体づくりのために医師がすすめる2つの入浴法「40度のお湯に3分間肩まで…
意識しないと簡単に衰えてしまう筋肉。食事や運動などで筋肉を維持することは大切だが、普段の生活習慣を少し変えるだけでも筋肉の維持につながると医師の土田隆さんはいう。著書の『医者が…
2025.10.11 16:00
健康
60代の約7割「実年齢より若く感じている」70代でも「10才若い」自己認識のポジティブな女性が多数…
健康寿命の延伸により、長い老後生活をどう過ごしていくかに興味関心が集まる昨今。より豊かで健康的な暮らしを送るために大切なこととは？ 60才以上の女性を対象に実施された「暮らしと興…
2025.10.11 07:00
《ながらでOKだから続く》医師も実践！筋肉を増やし一生歩ける体をつくる「ゆるトレ」のやり方
老後の健康にも不可欠な筋肉を維持するためには、たんぱく質やBCAA（アミノ酸）を摂ることに加えて、トレーニングも大切だ。しかし、運動しようと思っても、なかなか続かないという人も多い…
2025.10.10 16:00
健康
《入賞者に豪華プレゼントあり》お花の定期便「お花のなかま」スタート記念 「大切なあの人へ届…
お花の定期便「お花のなかま」の申込者への特典として、毎月、参加型の企画を開催していきます。第1回は「大切なあの人へ届けたい100文字の“花言葉”」として手紙コンテストを開催します。 ──…
2025.10.10 11:01
ニュース
《10月10日は「目の愛護デー」》老眼を自覚していても老眼鏡を使用している人は5割。そのうち3割…
10月10日は「目の愛護デー」。介護マーケティング研究所は、老眼についての調査を実施した。「手元の文字が読みにくい」「新聞やスマホの文字がこれまでより見えづらい」などで老眼を感じる…
2025.10.10 11:00
《介護の日々に癒やしを》お花の定期便サービス「お花のなかま」がスタート！ 初回限定価格＆利…
「お花のなかま」とは？ 「介護のなかま」がプロデュースするお花の定期便サービス「お花のなかま」が10月10日より申し込みをスタートします。「お花のなかま」は2週に一度、プロがセレクトし…
2025.10.10 11:00
ニュース
認知症の母がトイレも忘れて夢中になる不思議な行動 案じた息子が取った対策と母に用意した「お…
岩手・盛岡で暮らす認知症の母を遠距離介護している作家でブロガーの工藤広伸さん。最近の母の行動で気になるのが、棚や引き出しの整理整頓に集中しすぎること。棚や引き出しの中のものをす…
2025.10.10 07:00
連載
シニア世代のセカンドキャリアに広がる介護職「65才を超えても」6割が就職を希望＜実態調査＞
健康寿命の伸びとともに高齢者人口が増加するなか、定年を迎えた後も「働きたい」という考え方が当たり前になりつつある。その流れは介護の世界も同じようだ。「シニア世代の介護職の就業実…
2025.10.10 07:00
《認知症予防にも》シニア世代が1日に摂るべきたんぱく質の3分の1量が摂れる！医師が考案した「長…
元気に長生きするために必要な筋肉の維持には、たんぱく質やBCAA（アミノ酸）を摂り続けることが必要だが、十分な量を毎日の食事に取り入れるのは意外と難しい。そこで、医師の土田隆さんは…
2025.10.09 16:00
健康
《娘が骨壺に「父ちゃんは？」》すい臓がんで夫を亡くした倉田真由美さんが語るお墓や仏壇のこと…
2024年2月16日に旅立った映画プロデューサーの叶井俊太郎さん（享年56）の葬儀は、同年2月22日に都内の斎場で行われた。新著『夫が「家で死ぬ」と決めた日 すい臓がんで「余命6か月」の夫を…
2025.10.09 11:20
ニュース
食事介助の正しいやり方は？ むせない姿勢とスプーン操作・誤嚥予防を作業療法士が解説
丁寧に食事介助をしているつもりでも、むせてしまったり、食事を拒まれてしまったり、思うように食べてもらえないという悩みを持つ人は多い。そこで、“正しい食事介助”ができるようになるた…
2025.10.09 07:00
健康
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第45回 秋といえば何？」
長く、そしてものすごく暑かった夏がようやく終わりました。秋到来。「天高く馬肥ゆる」季節です。若年性認知症を50代で発症した兄（現在は66才）を長らくサポートしてきたライターのツガエ…
2025.10.09 06:00
連載
「父の命日と松茸ごはん」NO老いるLIFE～母と娘のほんわか口福日誌～第59話
漫画家のうえだのぶさんは山口県で慢性膵炎を抱える母とふたり暮らし。栄養士の資格をもつのぶさんは、母のために膵臓を労る脂質控えめ”NOオイル”な食生活を探求する日々。母は介護予防のた…
2025.10.08 16:00
連載
《筋肉不足が認知症につながることも》「体・心・脳」に欠かせない必須アミノ酸「BCAA」、効率的…
三大栄養素であるたんぱく質と深く関わっている栄養成分・BCAAは、元気に生きるためには欠かせないものだという。『医者が考案したたんぱく質をたっぷりとる長生きスープ』（アスコム）の著…
2025.10.08 16:00
健康
認知症グループホームで「それは違う！」と言えなかった利用者の言葉 現役職員の複雑な胸中「や…
都内の認知症グループで働く作家の畑江ちかこさん。利用者が安心して眠りにつけるように介護職員は「就寝介助」を行うのだが、夜間はいつにもまして忙しくなるという。ある日の就寝介助の時…
2025.10.08 11:00
暮らし
シリーズ
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します！
「聞こえ」を考える
聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで！なぜ聞こえにくくなるのか？聞こえの悩みを解決する方法は？専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します