どう生きるかより、どう死ぬか「QOD（死の質）」に注目　エリザベス女王、坂本龍一さんらが準備した「理想の逝き方」とは

「ライブでコンサートをやり切る体力がない。この形式での演奏を見ていただくのは、これが最後になるかもしれない」

　今年3月に直腸がんで亡くなった音楽家の坂本龍一さん（享年71）は昨年12月、こんなメッセージを発した。同時にスタジオで収録したピアノ演奏の模様を約30の国と地域に向けて配信。これが“教授”のラストコンサートとなった。

　坂本さんもまた、がんと闘いながら残される家族をケアすることに心を砕いた。

「2020年に見つかった直腸がんが全身に転移し、昨年6月にはステージ4であることを公表しました。闘病中にやせ細りながらも、連れ子を含む4人の子供を気にかけ、相続などで揉めないよう尽力していました」（坂本さんの知人）

　残される家族を思い、トラブルの芽を摘むことで胸のつかえが取れて、QODが高まる。一般社団法人「日本看取り士会」の会長である柴田久美子さんが言う。

「死後に家族が揉めないための基本は遺言書やエンディングノートを準備すること。加えて、ただ書くだけでなく、どのように考えて分配を決めたのかを伝えることも大切です。特にわだかまりのある家族とは、生前のうちに顔を合わせて話し合っておきたい。元気なうちからコミュニケーションを取って心配事を解消することがQODを高めます」

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