「脳トレ」に関する記事一覧
軽度認知症からの回復、認知症の予防のための頭のトレーニングになる「迷路」や「四字熟語」、「間違い探し」などの簡単ですぐにできる問題をご紹介します。
週刊脳トレ|隠れた箇所に入る文字は何?「思い出し漢字」
自分の手で文字を書くことが少なくなった現代。漢字を正確に覚えていない人もいるのでは? 「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)の漢字問題で、記憶の扉…
2022.10.10 06:00
週刊脳トレ|30秒で「ブロック数え」 に挑戦!隠れているブロックを見逃さないで
脳は考えたり覚えたりするほか、正確な判断を導くこと大切な役割も持っています。もしその機能が低下したら…? 不安な方は「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生…
2022.10.03 06:00
まとめて脳トレ|30秒の頭の体操!ジャンル違いの3つの問題
毎週月曜連載の週刊脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)の復習問題です。ジャンルの違う3つの問題を解いていきましょう。 バラバラにやるもよし、一気に解…
2022.09.26 06:00
「60才を過ぎたらシュークリームを食べましょう」認知症と無縁の健康脳を作る20の習慣【医師監修】
年齢を重ねるごとに身体と共に脳の衰えを感じる人も多いはず。しかし、最新の研究で、脳の老化は高齢になったから起こるわけではなく、90代でも刺激を与えれば、成長することがわかりました…
2022.09.22 07:00
老人脳セルフチェック!やる気や記憶の衰えほか5つのタイプを診断【脳科学者監修】
厚生労働省によると、2025年には、65才以上の5人に1人が認知症になるとの見込みだ。しかし、その前からすでに、「人やものの名前が思い出せない」など、脳の衰えを感じている人も多いのでは…
2022.09.20 07:00
週刊脳トレ|素早く分類することで脳を元気に!「どっちが多い?」
頭の回転に自信がある! 認知症なんかまだまだ! そう思っていても知らず知らずのうちに脳の老化が進んでいるかもしれません。日ごろから『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院…
2022.09.19 06:00
週刊脳トレ|30秒以内で脱出ルートを見つけましょう!「迷路」
握力や脚力は筋トレでアップさせることができます。脳の力を維持・向上させるには『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)がオススメです! 血液が酸素や栄…
2022.09.12 06:00
野菜が入るのは「シャチ」と「サメ」のどっち?二択クイズ・熟語しりとりほか最強の脳トレ!
ボーッとしていると脳みそは退化し、顔の表情が消え、老け込みます。 「脳みそツルツル、顔シワシワ」になる前に、脳を活性化させましょう! 家系図しりとりパズル|時間:5分 難易度:★★★☆…
2022.09.07 16:00
【週刊脳トレ】「隠し四字熟語」でワーキングメモリを鍛えましょう
常に高度な演算が行われている脳の老化を防ぐには、日ごろの鍛錬も重要です。そこでオススメなのが「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)。脳の活性化に役…
2022.09.05 06:00
まとめて脳トレ|30秒で脳刺激を与えるトレーニング3選
毎週月曜連載の週刊脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)から、3つピックアップ!どの問題も気軽に取り組めるものばかりです。夏のお疲れ脳に喝を入れるために…
2022.08.29 06:00
週刊脳トレ|隠された字は何?30秒以内に答えましょう「漢字選び」
記憶を呼び起こして考え事をするのは、脳にとって非常にいい刺激となります。今日の「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)は、そうした脳の作業に関係しま…
2022.08.22 06:00
週刊脳トレ|あなたの注意力は健在ですか?「間違い探し」でチェック!
何も対策を取っていないと、脳もだんだんと若いころのような能力を発揮できなくなっていきます。そこで「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で鍛えてみま…
2022.08.15 06:00
週刊脳トレ|2分でできる頭の体操!「サッとお会計」
熱中症や感染症などの心配から外出を控えている人もいるでしょう。こんなときは涼しい部屋の中で「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦してみるとい…
2022.08.08 06:00
週刊脳トレ|暑さ疲れの頭を30秒でリフレッシュ!「サイコロ裏目計算」
夏休みシーズンになり、頭を使う考え事などしたくないという人もいるかもしれません。そんな中でも「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)なら、遊び感覚で…
2022.08.01 06:00
まとめて脳トレ|週明けは頭をリフレッシュ!30秒で解きましょう
一度解いた問題に再び挑戦することは学校の勉強と同じで、決して無駄なことではありません。毎週月曜連載の週刊脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)から、以…
2022.07.25 06:00
最新記事
難聴と認知症にまつわる最新事情を専門医に聞きました!【専門家が教える難聴対策Vol.13】
暮らし
後期高齢者には12・2の「マイナ保険証」完全移行後も「資格確認書」を自動発行へ
ニュース
和歌を詠んで<嚥下機能アップ>専門家が勧める脳にもいいトレーニング
暮らし
介護サービス「経営改善」のための政策パッケージ 特設ページが開設「うまくいった事例」による学びも
ニュース
認知症本人の同意がなくとも入院治療をする方法【医療保護入院】とは?家族が困った場合の対処法を精神医療の調査、審査に詳しい弁護士が解説
暮らし
腎機能の回復を目指す4つの体操|体の巡りをアップして腎臓の負担を軽減【腎臓専門医監修】
暮らし
老若男女 駒込 生ナマズ <早口言葉DE脳トレ>認知症予防や腹筋&背筋力アップに
健康
全盲の精神科医が指南する内面のアンチエイジングの大切さ「外見以上に老いや若さを感じるのは心」
暮らし
「90代女性、2人の孫にお金を渡したいが、贈与税や自分の介護費用も心配」実例相談をもとにFPが回答
暮らし
腎臓と心臓の深い関係性を腎臓の名医が解説【腎機能障害を見極めるセルフチェック表付き】
暮らし
動脈硬化や糖尿病、がん等、人々を苦しめる病気を引き起こす【免疫暴走】とは?最新の免疫知見を専門家が解説「40~60歳は最も注意が必要な時期」
健康
上皇さまのお言葉を胸に「献上米農家」が米作りにかける想い
暮らし
全盲の精神科医が語る「目が見える」で成し遂げられること「目が見えている人は“超能力者”。見えるからこそ分かることがたくさんある」
暮らし
まとめて脳トレ|3種類の問題を解いて脳のさまざまな機能を働かせましょう
連載
ペットや人物、風景写真をもっと上手に撮影するコツ|プロカメラマン直伝のスマホ撮影術5選【フリマアプリ用アイテムの撮り方つき】
暮らし
「70代の母が体に悪そうなものを買ってきて食べてしまう」食生活の悩みに91才料理研究家・小林まさるさんがアンサー|まさるの人生相談&お手軽レシピ・第4回
暮らし
猫が母になつきません 第419話「おおやさんふたたび」
連載
倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.51「最初で最後の”愛してる”」
ニュース
「業務範囲外」の仕事でも断れない現実 ケアマネが代読・送迎・宅配便受取まで…苦悩する現場
ニュース
フライパン1つでできる!進化形パスタ「お米のかわりにパエリアも手軽に」【レシピまとめ】
食
健康、財産、最愛の人…“喪失体験”はどう受け入れたらいい? 全盲の精神科医が実体験から語る喪失感を乗り越えるためのヒント
暮らし
「80代の母が倒れて骨折、入院」介護の始まりに備えること、決めること 経済ジャーナリストが実体験をもとに解説「入院中に退院後のことを決めることが大事」
暮らし
「介護医療院」を見学する際の5つのポイント 月額費用の話は具体的な数字で確認を
サービス
認知症の母が夕方になるとソワソワする理由と対策|夕食の準備をしようとする母、そして息子の想い
連載
シリーズ
最新介護ニュース
介護にまつわる最新ストレートニュースをピックアップしてご紹介。国や自治体が制定、検討中の介護に関する制度や施策の最新情報はこちらでチェックできます!
介護中のニオイ悩み 対処法・解決法
介護の困りごとの一つに“ニオイ”があります。デリケートなことだからこそ、ちゃんと向き合い、軽減したいものです。ニオイに関するアンケート調査や、専門家による解決法、対処法をご紹介します。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート!24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「聞こえ」を考える
聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで!なぜ聞こえにくくなるのか?聞こえの悩みを解決する方法は?専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します!
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。