「脳トレ」に関する記事一覧
軽度認知症からの回復、認知症の予防のための頭のトレーニングになる「迷路」や「四字熟語」、「間違い探し」などの簡単ですぐにできる問題をご紹介します。
週刊脳トレ｜統合機能や空間認識を鍛えてみよう！「サッとお会計」
脳の機能低下を防ぐためには考えたり記憶したりと、とにかく頭を使う作業をすることが肝心です。『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）は、短い時間で楽し…
2019.05.13 06:00
週刊脳トレ｜脳の統合機能を鍛える「サイコロ裏目計算」
脳では記憶や思考、情報の整理、感情など非常に多くの複雑な処理が行われています。脳の衰えを防ぐために『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦して…
2019.05.06 06:00
【週刊脳トレ】｜脳を元気にする図形や漢字の問題3つ・まとめ
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。平成最後は、過去の問題から3つをセレクトした、まとめ問題です。脳をリフレッシュして…
2019.04.29 06:00
創作漢字読解に挑戦！「トト漢字」なんて読むかわかりますか？
ユーモアセンスのあるあなたへの挑戦です！ 今、超話題の『トト漢字コンテスト』（ 『アクア・トト ぎふ』（岐阜県）で実施）から珍問・難問を厳選して出題します。 ヒントを参考に読み方…
2019.04.28 11:00
週刊脳トレ｜空間の状況を把握する力を鍛えてみよう！「間違い探し」
短い時間で脳を元気にしてくれる『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。遊び感覚でできますが、認知症の予防やMCI（軽度認知障害）の改善にも役立ちます！…
2019.04.22 06:00
週刊脳トレ｜推理力と注意力が正解へのカギ！「入れ替え単語」
ぼんやりして考えがまとまらない…なんてことはありませんか？ もしそう感じたら「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がオススメ！ 脳の活性化をお手伝い…
2019.04.15 06:00
創作漢字で脳活｜ぎょぎょっ！不思議な【トト漢字】読めますか？
ズラリと並んだ魚の漢字、読めますか？ 以下は、世界最大級の淡水魚専門水族館『アクア・トト ぎふ』で2014年から行われている、創作漢字の「トト漢字コンテスト」入賞作です。 6年目とな…
2019.04.11 06:00
週刊脳トレ｜どんな言葉？「カット熟語」でワーキングメモリを特訓
何かを考えたり覚えたりすることは、脳の健康に役立ちます。オススメなのは「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）！ 短時間で脳を元気にしてくれます。 …
2019.04.08 06:00
【週刊脳トレ】ちょっと変わった計算や漢字のテストで脳を元気に！・まとめ
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。これまでの問題から、3つをピックアップしました。一度やった人も復習のつもりで挑戦し…
2019.04.01 06:00
【週刊脳トレ】反転した像を見て「空間認識」の機能アップ！「鏡の中は？」
気温が上がってきて、のんびりお昼寝でもしたいところ。睡眠も大切ですが、脳もしっかり使うようにしましょう。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、…
2019.03.25 06:00
【週刊脳トレ】ブロックの形でシルエットを探す「上から見ると」
脳の元気を維持するためには、考えたり記憶したりといった作業が大切！ そこで『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）を、日常生活に取り入れてみましょう…
2019.03.18 06:00
【週刊脳トレ】熟語を探しながら脳の元気を後押しする「3文字拾い」
新しいことをなかなか覚えられないだけでなく、昔のこともなかなか思い出せない…。そんなことを実感したら「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみ…
2019.03.11 06:00
ジムで脳トレーニング!? MCIの人向け脳トレプラン開始
近年はスポーツジムで健康維持のために身体を動かしている高齢者も多い。スポーツジム側も高齢者向けのプログラムを提供するなど会員の獲得に力を入れている。そんな中、東京都港区白金台の…
2019.03.05 16:00
【週刊脳トレ】昔ながらの遊びが脳に元気を与える「迷路」
暗算をしたり本を読んだりと脳を使うことは多いと思いますが、「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）も、脳の働きを高めるために有効です。ちょっとした空…
2019.03.04 06:00
【週刊脳トレ】認知機能の維持や改善のための3つの問題・まとめ
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。以前出題したものの中から、3つのトレーニングに再挑戦してみましょう。短い時間で脳に…
2019.02.25 06:00
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数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します！
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