週刊脳トレ|30秒で挑戦!「間違い探し」2問 注意力を鍛える
認知症を遠ざけるには、日ごろから脳を鍛えることが大切です。そこで「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦してみてはいかがでしょう。
人間の体の機能を正常に保つために、いくつもの動脈によって血液が送られています。脳も例外ではないのですが、少しでも多くの血液を送るためには「頭を使うこと」が必要になってきます。脳の神経細胞もこれによって強化されるからです。
今回は「間違い探し」です。物体の形や方向、角度などを把握する「空間認識」機能と、「注意力」のトレーニングになります。