「脳トレ」に関する記事一覧
軽度認知症からの回復、認知症の予防のための頭のトレーニングになる「迷路」や「四字熟語」、「間違い探し」などの簡単ですぐにできる問題をご紹介します。
週刊脳トレ｜家の中で脳を元気にする！空間認識機能を鍛える「ブロック数え」
季節はよくなりましたが、外出に注意しなければならない今日このごろ。家の中で短時間で脳を元気にする「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦してみ…
2020.04.13 06:00
週刊脳トレ｜「隠し四字熟語」さあ、頭を働かせましょう！
物覚え、暗算、注意力など、年を取ると衰えを感じることは少なくありません。そこで「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみては？ 認知症の予防…
2020.04.06 06:00
脳トレ｜週はじめは頭のトレーニング！注意力など鍛える3問題
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、過去に出題したものから3つを再掲載。初めての人も、解いたことがある人も挑戦してみ…
2020.03.30 06:00
日常生活にすぐ使える記憶術｜10点の品を10分で覚え、数時間後も忘れない技
スーパーに行ったら何を買うか忘れてる…。子供の頃は九九を覚えられなくて、いまでも7の段から後は微妙。そんなオバ記者こと野原広子さんが、世界記憶術グランドマスターの池田義博さんに、…
2020.03.26 11:00
世界記憶力グランドマスターに学ぶ最強の記憶術でオバ開眼
コツさえつかめば、何才からでも記憶力は上げられるというのは、世界記憶力グランドマスターの池田義博さんだ。ホントかな～と、オバ記者こと野原広子さんがアラ還の記憶力を駆使して池田流…
2020.03.25 07:00
顔と名前を何人記憶できる？60代オバ記者が挑む話題の記憶術
「年のせいで物忘れがひどくて…」とボヤいてしまうあなた！「年齢と記憶力は無関係」と断言する世界記憶力グランドマスターの池田義博さんが記憶術を伝授。名物オバ記者がアラ還の記憶力を駆使…
2020.03.24 11:00
週刊脳トレ｜空間認識トレーニング！「線たどり」
物忘れや注意力の低下を予防するには、できるだけ頭を使うことが大切です。『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦して、脳の元気を取り戻しましょう…
2020.03.23 06:00
週刊脳トレ｜1分でできる頭のトレーニング「漢字選び」
年を取ると、知っているはずのことを上手く思い出せないことが起こってきます。そう感じたら「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦！ 記憶力改善の…
2020.03.16 06:00
週刊脳トレ｜小銭を数えて脳の機能を刺激する「サッとお会計」
脳にいいことを何かやりたいと思っても、何をしたらいいのかわからない…。そんな方には『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がオススメです！ ちょっとし…
2020.03.09 06:00
週刊脳トレ｜空間を認識する力、やり遂げる力を鍛える「同じものを探せ！」
気温が上がってきて、のんびりと過ごしたいところですが、ときには脳をしゃきっと働かせてみましょう。そんなときは『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）…
2020.03.02 06:00
まとめて脳トレ｜識別したり記憶したりする力を使って答える問題3選
毎週月曜日の朝に更新される、好評連載「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。その中から過去の問題を3つピックアップしました。 年を取ると物忘れ…
2020.02.24 06:00
週刊脳トレ｜目の前にある空間をしっかり把握できますか？「上から見ると」
老化によって生じるのは物忘れだけではありません。脳のさまざまな機能も、若いころと変わってしまうことがあります。そこで『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先…
2020.02.17 06:00
週刊脳トレ｜複雑な処理を行うワーキングメモリを鍛える「カット熟語」
ほんの少し前に覚えたことでも忘れてしまう…ということも、年を取ると起こりがちになります。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をすることは、そうした…
2020.02.10 06:00
週刊脳トレ｜反転した画像を判別して「空間認識」機能のトレーニング！「鏡の中は？」
年とともに、物忘れや注意力の低下を感じている人もいるのではないでしょうか。そう思ったあなたに「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がオススメです！…
2020.02.03 06:00
まとめて脳トレ｜1週間の始まりは言語能力や空間認識力を鍛える3問題！
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。これまで出題した中からランダムに3種類をピックアップして、おさらい問題としてまとめ…
2020.01.27 06:00
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