「脳トレ」に関する記事一覧
軽度認知症からの回復、認知症の予防のための頭のトレーニングになる「迷路」や「四字熟語」、「間違い探し」などの簡単ですぐにできる問題をご紹介します。
まとめて脳トレ｜図形から漢字まで、さまざまな種類の問題で脳を元気に！
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。過去の問題から3つをピックアップしました。初めての方も以前挑戦したことがある方も、…
2020.05.25 06:00
週刊脳トレ｜簡単なようで間違えやすい「どっちが多い？」
長時間外出しないでいると、身体だけでなく頭もなんとなくぼんやりしてくることがあります。そんなとき、いつでもどこでもできる脳活性法「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長…
2020.05.18 06:00
週刊脳トレ｜「間違い探し」で頭の体操！
年を取ると自分では気づかないうちに、脳の機能が衰えていることがあります。老化防止にオススメなのが『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。認知症の予…
2020.05.11 06:00
週刊脳トレ｜言葉を推理しましょう！「入れ替え単語」
しっかりしているようでも、年を取ると脳の機能が無自覚に低下してきていることがあります。そこで、「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみまし…
2020.05.04 06:00
脳活クイズでステイホーム! サイコロ計算、記憶力に挑戦
ステイホーム週間に家族で挑戦してほしいクイズを女性セブンが編纂。新型コロナによる家ごもり生活で時間がある今こそ、クイズで脳を活性化しませんか。集中力を高めるサイコロ計算や、幼い…
2020.05.02 13:00
まとめて脳トレ｜3種類の問題で判断力や短期記憶を鍛えましょう！
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）は、認知症の予防やMCI（軽度認知障害）の改善に役立ちます。 今回は、過去の問題から3…
2020.04.27 06:00
週刊脳トレ｜「思い出し漢字」で記憶力のトレーニング
自宅の番地や芸能人の名前がすぐに思い出せない…。そんなことを感じたら「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がオススメです。色々な問題を解くことで、脳…
2020.04.20 06:00
週刊脳トレ｜家の中で脳を元気にする！空間認識機能を鍛える「ブロック数え」
季節はよくなりましたが、外出に注意しなければならない今日このごろ。家の中で短時間で脳を元気にする「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦してみ…
2020.04.13 06:00
週刊脳トレ｜「隠し四字熟語」さあ、頭を働かせましょう！
物覚え、暗算、注意力など、年を取ると衰えを感じることは少なくありません。そこで「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみては？ 認知症の予防…
2020.04.06 06:00
脳トレ｜週はじめは頭のトレーニング！注意力など鍛える3問題
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、過去に出題したものから3つを再掲載。初めての人も、解いたことがある人も挑戦してみ…
2020.03.30 06:00
日常生活にすぐ使える記憶術｜10点の品を10分で覚え、数時間後も忘れない技
スーパーに行ったら何を買うか忘れてる…。子供の頃は九九を覚えられなくて、いまでも7の段から後は微妙。そんなオバ記者こと野原広子さんが、世界記憶術グランドマスターの池田義博さんに、…
2020.03.26 11:00
世界記憶力グランドマスターに学ぶ最強の記憶術でオバ開眼
コツさえつかめば、何才からでも記憶力は上げられるというのは、世界記憶力グランドマスターの池田義博さんだ。ホントかな～と、オバ記者こと野原広子さんがアラ還の記憶力を駆使して池田流…
2020.03.25 07:00
顔と名前を何人記憶できる？60代オバ記者が挑む話題の記憶術
「年のせいで物忘れがひどくて…」とボヤいてしまうあなた！「年齢と記憶力は無関係」と断言する世界記憶力グランドマスターの池田義博さんが記憶術を伝授。名物オバ記者がアラ還の記憶力を駆使…
2020.03.24 11:00
週刊脳トレ｜空間認識トレーニング！「線たどり」
物忘れや注意力の低下を予防するには、できるだけ頭を使うことが大切です。『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦して、脳の元気を取り戻しましょう…
2020.03.23 06:00
週刊脳トレ｜1分でできる頭のトレーニング「漢字選び」
年を取ると、知っているはずのことを上手く思い出せないことが起こってきます。そう感じたら「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦！ 記憶力改善の…
2020.03.16 06:00
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