頭を使って一生ボケない暮らしを目指そう！
週刊脳トレ
「モノ忘れが気になる」「人の名前が出てこない」…もしかして、認知症？不安に思っている人にオススメ。簡単で効果抜群と評判のトレーニングで、認知症を予防しましょう。
【週刊脳トレ】認知機能の維持や改善のための3つの問題・まとめ
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。以前出題したものの中から、3つのトレーニングに再挑戦してみましょう。短い時間で脳によい刺激を与えてくれ…
2019.02.25 06:00
【週刊脳トレ】「線たどり」で空間認識と注意力を鍛える
なんとなくぼんやりすることが多くなったと感じたら『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）はいかがでしょう？ ゲーム感覚ですが、脳をしっかり鍛え直してくれます。 脳をあま…
2019.02.18 06:00
【週刊脳トレ】数の違いを素早く見抜いて脳を鍛える「どっちが多い？」
ぼんやり、うっかり、物忘れ…年齢とともに気になることですね。そこで「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみましょう。脳が元気になるお手伝いをしてくれます。 脳…
2019.02.11 06:00
【週刊脳トレ】言葉の知識や推理する力で問題を解く「入れ替え単語」
若いころより、記憶したり考えたりすることが苦手になっていませんか？ そんなときは「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、脳をリフレッシュしてみましょう！ 脳はちょっ…
2019.02.04 06:00
【週刊脳トレ】認知機能の維持や改善のために3つの問題に挑戦！・まとめ
毎週月曜に連載している「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）の過去の問題から、3種をピックアップしました。物忘れや集中力が低下してきたなと感じているなら、ぜひ挑戦し…
2019.01.28 06:00
【週刊脳トレ】「サイコロ裏目計算」で思考力を鍛える
人名や地名がすぐ出てこない、暗算に手こずるようになったなど、脳の衰えを感じたら『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、リフレッシュしてみましょう！ 認知症の予防やMCI…
2019.01.21 06:00
【週刊脳トレ】空間認識と遂行力を鍛えよう！「同じものを探せ！」
忘れ物が増えたり、注意力が欠けたりし始めたと感じたら『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）を解いてみましょう。ほんの数分で、脳が元気になる後押しをしてくれます。 脳を…
2019.01.14 07:00
【週刊脳トレ】「隠し四字熟語」で日常生活で重要な「ワーキングメモリ」を鍛える
今年も脳の元気を維持していきましょう！ それには「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がお役立ち。気持ちも新たに、頭の体操にチャレンジしてみましょう。 脳に存在する神…
2019.01.07 06:00
【週刊脳トレ】認知症の予防に役立つ3問題を解いてみよう【週刊脳トレ】
元気な脳を保ちながら1年を過ごすことができましたか？ 年の最後は、毎週月曜に連載している「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で以前出題したの問題から、3つをセレク…
2018.12.31 06:00
【週刊脳トレ】違った特徴を持つものを選別する「仲間はずれはどれ？」
集中力も記憶力も、日常から脳を使っていれば維持することは不可能ではありません。短時間で楽しみながらできる「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦してみませんか？ …
2018.12.24 06:00
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