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2021.02.08 06:00
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週刊脳トレ|30秒でできる頭の体操で脳に喝!「どっちが多い?」
自宅で過ごすことが多い昨今。気分転換もままならないこともあるかもしれませんが、そんなときは『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦してみては? 脳の元気を取り戻すお手伝いをしてくれます。
頭は使うほどいいと言うことには、医学的な根拠があります。考え事などを行うと脳への血流が増加し、神経細胞間では情報のやり取りがスムーズになるからです。
今回は「どっちが多い?」という脳トレです。必要な情報を選ぶために大切な「識別能力」という機能を鍛えることができます。