頭を使って一生ボケない暮らしを目指そう！
週刊脳トレ
「モノ忘れが気になる」「人の名前が出てこない」…もしかして、認知症？不安に思っている人にオススメ。簡単で効果抜群と評判のトレーニングで、認知症を予防しましょう。
まとめて脳トレ｜「絵しりとり」「サイコロ裏目計算」「間違いさがし」に挑戦！
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、過去に出題したものから、3種類の問題を選びました。 脳トレのように考えたり覚えたりする作業は、脳へ…
2021.08.30 06:00
週刊脳トレ｜「しししどお」って？文字を並び替えて単語を作ろう
筋力同様、脳の働きも徐々に衰えていきます。それを少しでも防ぐためににオススメなのが『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）です。認知症の予防やMCI（軽度認知障害）の改善に…
2021.08.23 06:00
週刊脳トレ｜制限時間は30秒！同じ絵柄を探して頭の体操
鈍ってきた脳の働きを元気にする方法はないものか…。そんな人には「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）がオススメ！ほんの数分で脳の活性化の後押しをします。 脳トレの一番…
2021.08.16 06:00
週刊脳トレ｜1分チャレンジ！ビンってどんな漢字？「思い出し漢字」
暑い日が続くと何となく頭の回転も鈍りがち…。そこで、涼しい室内で「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦するのはいかがでしょうか。 脳に存在する神経細胞間を流れる…
2021.08.09 06:00
週刊脳トレ｜バラバラに並ぶ硬貨を見て「サッとお会計」
脳の老化を自覚しなくても、年齢とともに少しずつ機能は低下していきます。しかし、脳を使うことは老化への対抗手段になります。そこで「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に…
2021.08.02 06:00
まとめて脳トレ｜鏡に映すとどう見える？頭の体操でリフレッシュ
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、過去に出題したものをピックアップ。3種類の問題を解いていきましょう。 脳の中では、神経細胞間で情報…
2021.07.26 06:00
週刊脳トレ｜大人の「迷路」30秒以内にゴールをめざせ
脳は意識して鍛えることが大切。月曜の朝は『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみてはいかが？ 1問数十秒で脳が元気になりますよ。 脳には神経細胞が存在し、情報…
2021.07.19 06:00
週刊脳トレ｜1分の頭の体操 「3文字拾い」で熟語を見つけましょう
最近は家の中でサッとできる筋肉トレーニングが流行っていますが、脳の働きを高めるためには「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみましょう！ ほんの数十秒で脳の元…
2021.07.12 06:00
週刊脳トレ｜素早く選り分けることができますか？「どっちが多い？」
脳を元気に保つ方法には色々ありますが、手軽にできる方法の一つが『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）です。ほんの数十秒で脳に刺激を与えることができます。 脳は日常よく…
2021.07.05 06:00
まとめて脳トレ｜最後までやり切って頭スッキリ、脳力アップの3問題
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。以前の問題から3つをセレクトしてみました。一度解いたことのある人も再挑戦してみましょう。 脳を使うと…
2021.06.28 06:00
最新記事
親の聞こえの衰えに「テレビの大音量」で気づく人が半数近い「自覚はあるが放置」4割以上の実態【調査レポート】
レポート
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第67回 アレが見つかりました！」
連載
《林家ペーさんと赤羽のカラオケボックスにいると…》義妹がくも膜下出血で倒れた、と1本の電話 そして4日後…68歳女性ライター「こんなにも日常が突然断ち切られる別れがあっていいのか」
ニュース
「母と娘のお花見弁当 海苔の栄養はスゴイ」NO老いるLIFE～母と娘のほんわか口福日誌～ 第70話
暮らし
「介護保険施設の利用料値上げへ」臨時介護報酬改定で何が変わる？いくら負担が増える？【FP解説】
サービス
《大人の着こなし術》紀子さま 立体感や縦ライン強調で“スタイルアップ”コーデ
ニュース
「転んだ夫を心配したら怒鳴られた」嘆く妻に毒蝮三太夫が教えた男心と対処法｜「マムちゃんの毒入り相談室」第82回
ニュース
令和8年度《臨時介護報酬改定》で介護現場で働く人の給料はいくら上がる？いつから？【FP解説】
ニュース
運転免許認知機能検査に備える問題【8】（目標時間1分）｜介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ
健康
在宅緩和ケア医・萬田緑平さん、“病院で死ぬか家で死ぬか論”に「“最期はどこで死にたいのか”と問うのではなく、“最期までどこで生きたいのか”を考えてみよう」
ニュース
介護保険の申請は「必要になってから」が63％。未認定層の制度理解不足も明らかに
レポート
週刊脳トレ｜3文字熟語を完成してください「文字拾い」
連載
「1日1万歩」「運動は20分以上」は不要？ 健康効果を得るための“意外な新常識”を米国老年医学の医師が解説
健康
猫が母になつきません 第486話「ひらあやまり」
連載
最旬《空気清浄機》「単機能型がトレンドに」シニア世代におすすめの機能や選び方を家電の達人が解説
暮らし
「白湯を飲む習慣は健康にいい」「高いお酒は酔いにくい」は本当か？ 米国の老年医学の医師が最新研究を元に解説
健康
花粉対策に活用したい注目家電3選「外出前・帰宅直後などシーン別の使い方」を家電の達人がアドバイス
暮らし
《認知症を予防するには？》米国で活躍する老年医学の医師が明かす「広い交友関係や友人との交流でリスク低下」「運動も予防に有効」
健康
《スマホ使用は首のこりの原因に》理学療法士が考案した「筋膜はがし」で首のこりや痛みを解消する方法
健康
2000人を看取った在宅緩和ケア医の萬田緑平さん「最期の瞬間に立ち会えなくても、本人も家族も後悔することは少ない」と考える理由
ニュース
兄がボケました～認知症と介護と老後と「第66回 成年後見人になれるのか？」
連載
在宅介護がしんどい、ツラい人へ「精神的・肉体的疲労を防ぐ13のヒント」【社会福祉士提案】
暮らし
《理学療法士が解説》腰痛解消の近道は「2つの場所」へのアプローチ いすに座って行う「沖倉流筋膜はがし」のやり方4つ
健康
横隔膜を動かす「呼吸筋」を鍛えよう！深い呼吸は「認知症」「誤嚥性肺炎」「高血圧」予防に期待＜呼吸機能を高めるストレッチ付き＞
健康
シリーズ
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
「介護食」の最新情報、市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。新商品や便利グッズ情報、介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
「芸能人・著名人」にまつわる介護の話
話題のタレントなどの芸能人や著名人にまつわる介護や親の看取りなどの話題。介護の仕事をするタレントインタビューなど、旬の話題をピックアップ。
切実な悩み「排泄」 ケア法、最新の役立ちグッズ、サービスをご紹介
数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します！
「聞こえ」を考える
聞こえにくいかも…年だからとあきらめないで！なぜ聞こえにくくなるのか？聞こえの悩みを解決する方法は？専門家が教えてくれる聞こえの仕組みや最新グッズを紹介します