頭を使って一生ボケない暮らしを目指そう！
週刊脳トレ
「モノ忘れが気になる」「人の名前が出てこない」…もしかして、認知症？不安に思っている人にオススメ。簡単で効果抜群と評判のトレーニングで、認知症を予防しましょう。
週刊脳トレ｜指定されたグループの数字だけを足して！「仲間集め計算」
寒さで体を動かすことがままならない季節。身体トレーニングができないときは、「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、頭脳を鍛えていきましょう！ 今回は「仲間集め計算」…
2026.01.12 06:00
週刊脳トレ｜意味や読みから推測しても解けるかもしれない「思い出し漢字」
あけましておめでとうございます。新年最初の「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）は書初め代わりではありませんが、言葉を使ったトレーニングをしてみましょう。 お題は「思…
2026.01.05 06:00
まとめて脳トレ｜年の瀬にひととき！色々な問題を解いてみましょう
今年もさまざまなことがありました。脳の元気はいかがでしたか？脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）の総決算…というほどではありませんが、過去の問題をもう一度振り返ってみまし…
2025.12.29 06:00
週刊脳トレ｜慌てず焦らず、すみずみまでしっかりチェック！「間違い探し」
いつも注意深く過ごしてきたという人も、ぼんやりしてしまうことがあると思います。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、脳をしっかり働かせてみましょう。 今日は「間違…
2025.12.22 06:00
週刊脳トレ｜暗算に自信があっても戸惑うかもしれません「サイコロ裏目計算」
数字を使ったパズルは雑誌などでもよく見かけます。単純な計算でも脳は力を出そうと頑張るので、いいトレーニングになるのです。今週も「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で…
2025.12.15 06:00
週刊脳トレ｜「入れ替え単語」で言葉を操る力を試してみましょう
よく使っていた言葉だったのに、すぐに思い出せないというのは誰しも経験したことがあると思います。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦して、頭を働かせましょう 今…
2025.12.08 06:00
まとめて脳トレ｜「隠し四字熟語」「間違い探し」「思い出し感じ」に挑戦！
月の終わりは、毎週月曜日の朝にお届けしている脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）の中から、過去の問題をランダムにご提供。解いたことがある人も、新鮮な気持ちでチャレンジし…
2025.11.24 06:00
週刊脳トレ｜見えていない場所もよく考えて答えましょう「ブロック数え」
日常あまり行わないような問題を解くことが、脳の健康な状態の維持につながるそうです。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、そんな問題を解いていきませんか？ 今回は「…
2025.11.17 06:00
週刊脳トレ｜くりぬかれたピースを探しましょう「ピッタリはまるのはどれ？」
認知症治療薬の研究が進んでいるとはいえ、日頃から元気な脳を維持しておきたいものです。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、思考や記憶などの機能を使っていきましょう…
2025.11.10 06:00
週刊脳トレ｜同じ絵がいくつあるか数えて比べてみましょう「どっちが多い？」
11月ともなると翌年のカレンダーが並んだりして、押し迫った感が強くなってきます。年末のラストスパート前に「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、脳に刺激を与えてみませ…
2025.11.03 06:00
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