頭を使って一生ボケない暮らしを目指そう！
週刊脳トレ
「モノ忘れが気になる」「人の名前が出てこない」…もしかして、認知症？不安に思っている人にオススメ。簡単で効果抜群と評判のトレーニングで、認知症を予防しましょう。
週刊脳トレ｜漢字の成り立ちを考えたら難しくても解ける？「思い出し漢字」
漢字変換から言い回し…。最近はAIに頼ることも多くなった人もいるでしょう。でもやはり頭を使うことは大切です。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、自分の脳をしっかり使…
2026.04.13 06:00
週刊脳トレ｜周囲の特徴をよく観察して正解を探しましょう「ピッタリはまるのはどれ？」
新社会人や新入生でなくとも、4月は新鮮な気持ちになるもの。ついでに「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、頭もリフレッシュしてみませんか。 今回は「ピッタリはまるの…
2026.04.06 06:00
まとめて脳トレ｜記憶力や注意力を3問題でしっかりトレーニング
新年度直前！頭をリフレッシュするためにちょっと立ち止まって、脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）を試してみませんか。新しい気づきがあるかもしれません。 よく見ないと難し…
2026.03.30 06:00
週刊脳トレ｜3文字熟語を完成してください「文字拾い」
今年も桜の便りが聞こえる季節になってきました。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、気温の上昇とともに脳の元気も上げていきましょう。 今日は「3文字拾い」をやって…
2026.03.23 06:00
週刊脳トレ｜素早く足し算しましょう「仲間集め計算」
年度末は何かと環境が変わることが多い時期。引っ越しや異動のような大きなイベントのある人もいるでしょうが、オンオフの切り替えどきにでも「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監…
2026.03.16 06:00
週刊脳トレ｜空間を認識する力を鍛えるトレーニング「ブロック数え」
日々活動している脳ですが、ときどき、負荷をかけることも大切です。そこで役立つのが「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）です。あまり使っていない機能を刺激することにもな…
2026.03.09 06:00
週刊脳トレ｜注意力を発揮して2つの絵の相違点を見つけ出そう「間違い探し」
3月ともなると次の季節への期待が高まってきます。気持ちも上がる春に向かって「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、元気な脳を作っていきましょう。 今日は「間違い探し…
2026.03.02 06:00
まとめて脳トレ｜数字にまつわる3種類のちょっと変わった問題
2月は1か月が過ぎるのが早いですね。めまぐるしいようですが、ちょっと立ち止まって脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）の過去問題をまとめて解いてみませんか。 今回は算数的な…
2026.02.23 06:00
週刊脳トレ｜意味のある言葉にするトレーニング「入れ替え単語」に挑戦！
インターネットなどでニュースや記事を見ていると日々、いろいろな言葉が流れ、生み出されてもいます。覚えた言葉を思い出したり応用したりする「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生…
2026.02.16 06:00
週刊脳トレ｜デュアルタスク機能を鍛えるトレーニング「色違い読み上げ」
頭を使うトレーニングには、なぞなぞや漢字、計算といったものが広く知られていますが、今日挑戦する「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）は、そうしたものとはちょっと違いま…
2026.02.09 06:00
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