頭を使って一生ボケない暮らしを目指そう！
週刊脳トレ
「モノ忘れが気になる」「人の名前が出てこない」…もしかして、認知症？不安に思っている人にオススメ。簡単で効果抜群と評判のトレーニングで、認知症を予防しましょう。
週刊脳トレ｜9つの漢字から熟語を3つ作り出してください「3文字拾い」
認知症の予防や、MCI（軽度認知障害）の改善には、日ごろから脳を働かせておくことです。その一環として「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）はいかがでしょうか。 今日は「3…
2025.04.14 06:00
週刊脳トレ｜「どっちが多い？」に挑戦して識別する能力を伸ばしていきましょう
いよいよ新年度！ 新入生、新社会人だけでなく、新しい環境へ変化が大きい時期ですね。春から新しいことを始めようという人もいるでしょう。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監…
2025.04.07 06:00
まとめて脳トレ｜図形、熟語、計算の3問題を連続して解いてみましょう
年度末で、何かと慌ただしい時期ですが、頭の中をリフレッシュするために、脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦してみませんか？ これまでに出題した問題から3問をピック…
2025.03.31 06:00
週刊脳トレ｜辞書も使わずweb検索もなし！記憶力を頼りに「思い出し漢字」に挑戦
最近は言葉を省略するばかりか、アルファベットの頭文字だけで表して会話するなんてことも珍しくなくなってきました。でも漢字は適当に書いたら伝わりません。そんな漢字を用いた「脳トレ」（認知症予防医・ひろ…
2025.03.24 06:00
週刊脳トレ｜切り取られた漢字を復元しないと読めません「カット熟語」
自分ではしっかりしているつもりでも、物忘れや集中力など昔よりも衰えを感じることはあるかもしれません。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、頭のトレーニングをしまし…
2025.03.17 06:00
週刊脳トレ｜“判断力”や“遂行機能”を鍛える「絵を見てしりとり」に挑戦！
日ごろあまり行わないような作業をすると、脳への血流が増えることがわかっています。それをお助けするのが「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）。物忘れや集中力の低下が気に…
2025.03.10 06:00
週刊脳トレ｜小さな違いを見つける問題「同じものを探せ！」
気温のアップダウンに体が追いついていかなくなりそうな気候ですが、体調管理と同時に「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、頭の元気も保っていきましょう。 今日のトレー…
2025.03.03 06:00
まとめて脳トレ｜1分半の頭の体操「迷路」「カット熟語」「3文字拾い」に挑戦！
大寒波の到来で、最近はずっと寒い日が続いています。脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦して、気分をリフレッシュしましょう。 過去に出題した3問からランダムに選んで…
2025.02.24 06:00
週刊脳トレ｜「ピッタリはまるのはどれ？」切れている絵にどこが合うのかしっかりチェックしましょう！
まだまだ寒い2月。室内でもの足りなさを感じている人は「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）で、脳にいい刺激を与えてみましょう。 今日は「ピッタリはまるのはどれ？」に挑…
2025.02.10 06:00
週刊脳トレ｜どこがどう違うか？よく見て時間内に見つけましょう「間違い探し」
遊び感覚でできる「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）ですが、意外と脳を働かせるものです。何かを考えることは、脳への血流を促すので、軽い気持ちで挑戦してみましょう。 …
2025.02.03 06:00
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超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介します。
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