頭を使って一生ボケない暮らしを目指そう！
週刊脳トレ
「モノ忘れが気になる」「人の名前が出てこない」…もしかして、認知症？不安に思っている人にオススメ。簡単で効果抜群と評判のトレーニングで、認知症を予防しましょう。
週刊脳トレ｜空いているところを埋めて完成させましょう「思い出し漢字」
物忘れは年齢とともに進行していくもの。脳の老化を少しでも先延ばしにする一つの方法として「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）を試してみましょう。 認知症の前段階である…
2024.06.10 06:00
週刊脳トレ｜「どっちが多い？」絵を見てささっと数える頭の体操
脳は日常からちょっと離れた作業をさせると、より活発に働きます。そこで、短い時間で楽しくできる『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦してみましょう。 頭を使うほど…
2024.06.03 06:00
まとめて脳トレ｜注意力に統合機能…脳のさまざまな機能を働かせる3問題
毎年この時期は、気温のアップダウンが激しく、服選びだけでも相当頭を使っている人も多いのではないでしょうか。毎週月曜連載の脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）からピックア…
2024.05.27 06:00
週刊脳トレ｜3つの組み合わせでどんな熟語ができる？「3文字拾い」
「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）は、ちょっとした空き時間にできるのが利点です。仕事や家事の手を止めて挑戦してみませんか。 言葉を操ることは脳の機能をふんだんに使…
2024.05.20 06:00
週刊脳トレ｜単語の名前を連想してうまくつないでいきましょう！「絵を見てしりとり」
脳は人間の体の中でも多くの血液を必要とする器官です。脳への血流を促すには頭を使う作業が一番なのです。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）は、脳への血流アップにお役立…
2024.05.13 06:00
週刊脳トレ｜お休み疲れの頭をリフレッシュ！「ピッタリはまるのはどれ？」
ゆっくり休んでいるつもりでも、脳はずっと働いています。そんな脳をさらに元気にするために「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみましょう。 今回は「ピッタリはま…
2024.05.06 06:00
まとめて脳トレ｜わずかな違いに気づけますか？「同じものを探せ！」など3種類の問題に挑戦
大型連休ですね。のんびりスマホやPCを見ているついでに、毎週月曜連載の脳トレ（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）の過去問題で、ちょっと頭の体操をしてみましょう。 脳は使うことで…
2024.04.29 06:00
週刊脳トレ｜カットされた四文字 なんという言葉かわかりますか？「カット熟語」
頭を使うと脳への血流がアップすることが知られています。「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）は、そんな脳の機能の向上の手助けをいたします。 今日は「カット熟語」です。…
2024.04.22 06:00
週刊脳トレ｜見えているものに引きずられずに回答しましょう「サイコロ裏目計算」
屋外で体を動かしたくなる季節になってきましたが、脳を働かせることも忘れずにいきたいものです。今日も「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦しましょう。 今日は「サ…
2024.04.15 06:00
週刊脳トレ｜「間違い探し」で空間認識機能を鍛えましょう
4月も2週目となると新年度気分から日常モードに切り替わってくるころでしょう。頭の切り替えもかねて「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑戦してみましょう。 今日は「間…
2024.04.08 06:00
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