知恵
快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。
千葉の”勝浦朝市”で話題「勝浦タンタン麺の具入りたい焼き」ほか名物を味い尽くす！
朝、とれたての魚や野菜が並び、お土産にうれしい名産品、食べ歩きグルメも楽しめる朝市。千葉県の「勝浦朝市」は日本三大朝市のひとつといわれ、430年もの歴史がある有名な朝市。多いときには40～50軒の店が並ぶ…
2022.03.14 07:00
鎌倉“通”だけが知っている有名寺社のマル秘名スポット｜絶景・国宝・泉・石・グルメ
神奈川県・鎌倉にある建長寺や円覚寺には北鎌倉を一望できる知る人ぞ知る高台がある。人気の銭洗弁財天のそばには、40基以上の鳥居と狐が並ぶ佐助稲荷神社が。鎌倉に来てお参りするなら絶対ここまで足をのばして…
2022.03.13 07:00
節約のプロおすすめ家計簿アプリを使ってみた「レシートを撮影するだけ、銀行口座やカードと連携など便利機能を搭載」
年金生活を目前に、家計簿を始めたいと考えている人も多いのではないだろうか？ しかし、紙の家計簿は長続きしないし、面倒そう…。そこで注目したいのが家計簿アプリ。節約の達人におすすめのアプリについて聞い…
2022.03.11 11:00
神奈川”三崎朝市”をお得に楽しむ5つの法則｜まとめ買いで安く！まぐろパンも注目
長い歴史を誇る伝統の朝市は観光スポットとして立ち寄りたい所。せっかく朝市に行くなら思いっきり満喫したい。そこで、全国各地の朝市を訪れているながさきさんに、神奈川県・三浦半島にある三崎朝市を巡りなが…
2022.03.11 07:00
高齢者の買い物をサポートするアプリ「特売日のチェック」「買い忘れを防ぐ」ほか7選
「必要なものを買い忘れた！」「買いすぎちゃって家計が赤字…」など、年齢を重ねるにつれ、買い物に関する“うっかり”が増えていないだろうか？ そこで、シニア世代のお買い物や家計管理に役立つおすすめのアプリに…
2022.03.09 11:00
最新AIで介護を便利に！オムツ選び、誤嚥予防、見守りに役立つ注目サービス3選
介護はどうしても人の手を必要とするが、最新のAIサービスを活用すれば、介護する人の負担を減らすことができるかもしれない。オムツ選び、誤嚥予防、介護の見守りに最新のAIを取り入れた、今注目のサービスを紹…
2022.03.05 07:00
シニア世代におすすめ最新ヘアケアアイテム「ちょい盛りウィッグ、ミニコテで脱・昭和髪」
時間がないときに限って、白髪が気になったり、スタイリングがキマらなかったりすると困ってしまいますよね。そこで、簡単にヘアスタイルが決まる“お助け”アイテムを厳選。東京・渋谷の人気ヘアサロン『TRINE』代…
2022.03.04 07:00
正しいハンドケアで潤う手肌に！人気ネイリストが伝授｜手洗いやアルコール消毒に負けないケア術
マスク生活とともに始まった手洗いやアルコール消毒も、もはや当たり前の毎日。そのため、手肌の乾燥や荒れに悩む人も増加中。あなたの手はちゃんと潤っていますか？「カサカサしてシワシワ」「ささくれている…」…
2022.03.02 16:00
幸せホルモンをドバッと出す34の習慣「推し活」「人をほめる」ほか今すぐできること
幸せホルモンとよばれる「ドーパミン」「β-エンドルフィン」「セロトニン」「オキシトシン」の4種類。これらは、誰もが持っていて、自分で意識的に出すことも可能だという。日常生活で幸せホルモンをドバッと出す…
2022.03.01 16:00
介護施設の夜勤で僕が体験した不思議な光景3選「深夜2時の歌声、みつこさんの正体」
介護士として働いた経験をブログに綴っている介護士ブロガーのたんたんさんこと深井竜次さん。夜勤専従で働いていたときに遭遇した不思議な出来事について教えてくれた。たんたんさんは、利用者さんの違った一面…
2022.02.25 07:00
”老け髪”を防ぐ正しいヘアケア方法「シャンプーは”女優流し”を」美容のプロが解説
年齢を重ねるごとに増えていく髪のお悩み。それは、普段のヘアケアが老け髪の原因かも。薄毛、白髪、パサつき…老け髪を防ぐ正しいお手入れ方法5つをQ＆A方式で紹介します。 回答してくれたのは、年齢髪に詳しい…
2022.02.25 07:00
夫が亡くなったら起こる6つのこと ひとりで幸せに生きるための対策を専門家が指南
厚生労働省の「簡易生命表（令和2年）」によると、2020年の日本人の平均寿命は男性が81.64才で女性が87.74才。つまり女性は、伴侶を先に見送り、その後の人生をひとり、歩み続ける可能性が高いといえる。では、伴…
2022.02.21 07:00
外反母趾にもやさしい最新ブーツ 40代からの足の変化”アーチエイジング”に着目
加齢とともに増える外反母趾や巻き爪といった足のトラブル。40代以降から顕在化しがちで足のアーチが変化していくことに原因があるという。”アーチエイジング”に着目し、開発されたブーツに注目。年齢を重ねた人…
2022.02.18 07:00
10か月で25kgの減量に成功した医師に教わるダイエット7つの“コツ”「食事はお腹が鳴ってから1時間後に」
年末年始に蓄えた脂肪がまだ体に残ってはいないだろうか。見た目だけじゃなく、健康面からもいらない脂肪を取ることは重要だ。ダイエット外来で多くの患者の減量指導を行い、自身も25キロの減量に成功した工藤医…
2022.02.16 07:00
実家の片づけ、挫折しない黄金ルール7「3秒迷ったら保留袋へ」「残すのは両手が届く範囲まで」
介護世代の大きな悩みに、実家整理がある。親子ともども元気で時間があるうちに…とわかってはいても、手を付けられないまま時間だけが経過している人も多いのでは。そこで、挫折しない、実家片づけの黄金ルール7…
2022.02.09 07:00
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超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介。立ちはだかる困難にどう向き合い、乗り越えてきたのか。その言葉の数々は、私たちに生きる勇気と前へ進む力を与えてくれます。
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