知恵
快適な暮らしを送るための知恵が満載。掃除術、洗濯術、災害への備えなどをプロが伝授します。お役立ち商品のご紹介や企業の取り組みもご紹介。
介護に必要な福祉用具「レンタルか購入か」選択制になった3アイテムの賢い活用法を福祉用具専門相談員が解説
介護が始まると手すりや車いすなど「福祉用具」が必要になることも。要介護認定を受けることで、福祉用具は介護保険を使ってレンタルまたは購入が可能になる。昨年の制度の改正により活用法が一部変更となった。…
2025.03.19 07:00
《シニア世代が使いやすい冷蔵庫》5つのポイントと選び方を家電のプロが解説「手が届く高さ、引き出しの開けやすさ、庫内の明るさも確認を」
年を重ねるにつれ、冷蔵庫の最上段や棚の奥に手を伸ばすのに一苦労。見えにくい場所にある食材をムダにしてしまうことも…。シニア世代に使いやすい冷蔵庫とはどんなものなのか。家電ライターの田中真紀子さんに教…
2025.03.18 07:00
“歌うこと”がもたらす健康効果とは？シニア世代のおすすめ！心も体も元気する「カラオケ」7つの極意【専門家監修】
日本のカラオケ人口は約3780万人（※）。誰でも気軽に行えるカラオケには、ストレス解消、免疫機能改善、血行促進、血圧安定のほか、さまざまな病気予防効果が期待できるという。ただの趣味にしておくだけではもっ…
2025.03.16 06:00
「80代の母が明るくなった！」美容家SHOKOさんが伝える親世代の心と肌を元気にするスキンケアのコツ「2か月に1度の顔剃り」「オールインワンの前に化粧水」「シートマスクは、貼ってあげる」
「女性にとってきれいになることは、いくつになってもうれしいもの。前向きで元気になれますよね」と語るのは、MAKEUPプロデューサー・SHOKOさん。心に元気がなくなってしまった母親のケアをしながら、YouTubeチャ…
2025.03.15 11:00
初めてトラベルヘルパーを活用したヤングケアラーに密着！障害のある母といちご狩りへ「母の車いすを押してもらえた」戸惑いと喜び
ケアが必要な人の外出を支援する「トラベルヘルパー」というサービスをご存じだろうか？高次脳機能障害の母をもつヤングケアラーの高橋唯さんが、ヤングケアラー支援の活動の中で気になっていたトラベルヘルパー…
2025.03.15 07:00
耳穴がかゆい、耳垢がつまって聞こえにくい…「自分で耳掃そうじするのはNGです」その理由と正しいケア法を専門医が解説【専門家が教える難聴対策Vol.21】
補聴器専門店の代表で認定補聴器技能者の田中智子さんのもとには、「補聴器で耳がかゆくなる」という人もいるという。気になって綿棒で耳穴へ、耳かきを耳の奥まで…。そんな耳そうじが習慣になっている人はご注意…
2025.03.14 16:00
食費節約に貢献！《100円ショップで買うとお得な食料品とは？》「スーパーより30円安いスナック菓子も」【節約アドバイザー指南】
物価高騰が今後も続くことが予想される中、少しでも食費を節約したいもの。そこで役立つのが100円ショップの食材だ。どんなものを買えばスーパーで買うよりお得なのか、節約・家事アドバイザーの矢野きくのさんに…
2025.03.12 11:00
在宅医療の実態をランキングで可視化《在宅看取り件数》全国1位はさいたま市のクリニック699件
超高齢化社会へ突入し、在宅医療のニーズが高まる現代日本。「住み慣れた地域や自宅で最期を迎えたい」と考える人が増える一方、在宅医療の提供体制には様々な課題がある。そこで在宅医療の実態を可視化するため…
2025.03.12 07:00
スマホに話しかけることで軽度認知障害の早期発見へ「認知症診断支援アルゴリズム」の共同研究・開発が完了
年々増加する認知症、そして認知症の前段階である軽度認知障害（MCI）も気になる中、「音声」によるMCIの状態を判別するサービスの開発が進み、注目を集めている。電子部品メーカーSMKと国立循環器病研究センター…
2025.03.07 11:00
「高次脳機能障害の母がようやく見つけた“ショートステイ”を嫌がる」予約や準備に苦戦するヤングケアラーの悩みと迷い
障害のある母のケアを幼いころから続けている元ヤングケアラーのたろべえさんこと、高橋唯さん。母が暮らせる施設を探しているが、まずは「ショートステイ」を活用してみることに。しかし、新たな問題が浮上し――…
2025.03.04 16:00
《高年齢雇用継続給付》4月から改正！定年後も働くシニア世代は要注意「給付額が減少するのはどんな人？」【FP解説】
60才で定年後も働く人が増えているが、現役時代から賃金が大幅に低下してしまった場合などに給付金が受け取れるのが「高年齢雇用継続給付」制度だ。この制度が4月の改正で変更され、受け取れる額が減少するという…
2025.03.04 11:00
100円ショップの介護用品「買ってよかったもの」「おすすめできないものもある」介護経験のある社会福祉士が指南
介護に必要なアイテムは100円ショップを活用することで節約につながる。しかし、「安全面の観点から、おすすめできるものとできないものがあります」と、社会福祉士でファイナンシャルプランナーの資格ももつ渋澤…
2025.03.03 18:00
「ひとり暮らしの80代女性、車いす生活で難聴も進行…」地域包括センターとの出会いで生活の質が向上【専門家が教える難聴対策Vol.20】
介護をはじめ暮らしの相談窓口「地域包括支援センター」を知っていますか？ 80代のおひとりさま女性の実例をもとに、地域包括支援センターの活用法や地域連携の必要性について、認定補聴器技能者で補聴器専門店の…
2025.03.02 16:00
シニアだからこそ活用すべき旅の割引サービス｜飛行機の運賃が半額以下になることも！
仕事も子育ても一段落して、これからゆっくり旅にでも行きたいと考えるシニア世代のかたは多いだろう。とはいえ、なるべく費用は抑えたいところ。そこで、節約・家事アドバイザーである矢野きくのさんに、旅行に…
2025.02.26 11:00
《100円グッズ》視点を変えて介護に活用｜介護経験のある社会福祉士が「在宅介護で使って良かったもの」20選
「100円ショップには、介護にも活用できるグッズの宝庫です。身近なアイテムが介護の色々なシーンで活用できますよ」とは、高齢の親の在宅介護経験をもつ社会福祉士の渋澤和世さんだ。「介護にはどう使えるか」とい…
2025.02.25 16:00
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【10周年特別企画】想いよ届け！～挑戦者たちの声～
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