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介護ポストセブンの全記事をご紹介しております。介護に関する住まい、食、マネー、サービス、ヘルスなどの役に立つ情報を日々更新しています。

市毛良枝さん、アフリカ大陸最高峰のキリマンジャロや南アルプスを踏破!「山歩きが心や仕事への…
加齢による体や心の衰えは避けられないもの。しかし、年を重ねても元気な人は、特別な食事法やハードな運動ではなく、ただ「歩いている」ことが分かった。俳優の市毛良枝さんは、体の変化に…
2025.05.04 11:00
ニュース

飲み続けると認知機能障害につながる「過活動膀胱の抗コリン薬」「脂質異常症のスタチン系薬」「…
認知症の発症リスクついて、近年の研究で年齢だけではなく、「薬の副作用」も関係している可能性が明らかになった。本誌は国内で処方されている薬の添付文書を徹底精査。長期服用によって認…
2025.05.04 07:00
健康

猫が母になつきません 第445話「むねん」
風呂好きです。ついつい長風呂をしてしまう。でも一人暮らしだし、若くもないのでほどほどにしないとなと思う今日この頃。ちょっとうとうとしてしまうこともあるし、ヒートショックも心配。…
2025.05.04 06:00
連載

倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.75「言葉にして伝えることを躊躇わない…
漫画家の倉田真由美さんの夫、叶井俊太郎さん(享年56)は子育てに熱心だった。娘を喜ばせることを常に考えて行動し、自分も一緒に楽める人だったという。そんな夫を失って1年が過ぎ、この春…
2025.05.03 18:00
ニュース

「一度にたくさん食べられない…」高齢者の食事に”ちょい足し”で栄養アップする簡単テク12選【管理…
高齢の親が「以前より食事の量が減ってきている」「介護中の家族がしっかり栄養が摂れているか心配」。そんな食事の悩みを抱えている場合、管理栄養士の川鍋仁美さんは、「一度でたくさん食…
2025.05.03 11:00
食

ウオーキングするなら《後ろ歩き》がいい理由「善玉ホルモンが増える」驚きの健康効果や歩き方を…
古代ギリシャで活躍した医学の祖とされるヒポクラテスは「歩くことが一番の良薬」という言葉を残した。ウオーキングは簡単にでき、健康に良い効果がある。さらに効能がアップするのが「後ろ…
2025.05.03 07:00
健康

老けない・病気を防ぐ《運動習慣ランキング》1位は「全死亡リスクの低下につながる」と専門家 い…
春は運動を始めるのに最適な季節。どうせ取り組むなら健康を増進する運動を選びたい。有酸素運動、筋トレ、ストレッチ――識者に聞いた、老化を防ぎ、健康寿命を延ばすおすすめの運動習慣をラ…
2025.05.02 11:00
健康

高齢者におすすめ最旬《食洗機》「狭いキッチンでもOK」「水道代の節約にも」【家電のプロが解説】
食後の食器洗いが億劫だし、手荒れも気になる…。そんなシニア世代にはぜひ、食器洗いから乾燥まですべてお任せできる食器洗い乾燥機(食洗機)がおすすめだ。最近では狭いキッチンにも置ける…
2025.05.02 11:00
暮らし

石橋貴明さんが公表した《食道がん》鈴木宗男さんは2度罹患「収監前の人間ドックで判明」なる人・…
石橋貴明さん(63)が公表した食道がん。がんのなかでも、とりわけ罹患リスクの傾向がはっきり分かってきたのが食道がんだ。鈴木宗男さんは2度の罹患経験があるという。なりやすい人の特徴や…
2025.05.02 07:00
健康

調査で判明!「シニアの転倒が圧倒的に多い履き物は“つっかけ”」高齢者の転倒事例と転びにくい靴…
大型連休中のお出かけも、近所の散歩にも、高齢者にとって「靴選び」には細心の注意が必要だ。「もっとも転びやすい危険な履き物は”つっかけ”」という調査結果や転倒事例をもとに、社会福祉…
2025.05.01 16:00
暮らし

糖尿病の治療薬で「低血糖」「脱水」「肝機能障害」になる危険性も<重大副作用&危ない薬の飲み…
静かに進行しているケースが多い「日本人型・糖尿病」。放置すれば動脈硬化が進み、脳卒中や心筋梗塞を引き起こす可能性もあるという。近年は新たな治療薬も登場しているが、投薬で「血糖値…
2025.05.01 07:00
健康

兄がボケました~認知症と介護と老後と「第22回 面会に行けませんでした」
新緑が目に美しい季節となってきましたが、日中と朝晩の寒暖差で体調を崩してしまいがちな時期でもあります。長年在宅で認知症の兄をサポートしてきたライターのツガエマナミコさんの具合も…
2025.05.01 06:00
連載

「朝食前の運動」は糖尿病予防には逆効果だった! 運動習慣のない人におすすめの血糖値改善「四…
日本の糖尿病患者は「境界型」と呼ばれる予備群も含めると推計約2000万人に達する。医療の発達や研究により、近年では糖尿病は決して治らない病気ではなくなっている。しかし、誤った知識で…
2025.04.30 11:00
健康

座骨神経痛が改善 荻原博子さんが推奨する“強制散歩”「愛犬との毎日の散歩で、健康もお金も舞い込…
年を重ねると心身の活力が低下して日常生活に支障が出る「フレイル」になる可能性がある。そのままの状態が続くと、要介護へ移行するリスクが高まるため要注意だ。誰でも手軽にできる対策と…
2025.04.30 11:00
暮らし

《退位の日から6年》美智子さまから雅子さまへ受け継がれた伝統とご公務 被災地ご訪問では被災者…
2019年4月30日に退位した上皇陛下。江戸時代の光格天皇以来、約200年ぶりとなる生前退位に当時、注目が集まった。それから6年──。退位後は上皇后美智子さまとともに、規則正しい生活を送られ…
2025.04.30 07:00
ニュース
シリーズ

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