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「脳トレ」に関する記事一覧

軽度認知症からの回復、認知症の予防のための頭のトレーニングになる「迷路」や「四字熟語」、「間違い探し」などの簡単ですぐにできる問題をご紹介します。

週刊脳トレ|散らばった硬貨の計算が脳の元気にお役立ち!「サッとお会計」
週刊脳トレ|散らばった硬貨の計算が脳の元気にお役立ち!「サッとお会計」
 漢字や人の名前が思い出せない、得意だったはずの暗算に戸惑う…。不安になることありますよね?でも、脳は鍛えることで機能の低下を防ぐことはできるのです。そこで短時間でできる『脳トレ』…
2019.12.16 06:00
週刊脳トレ|「絵を見てしりとり」が、あなたの判断力アップに一役!
週刊脳トレ|「絵を見てしりとり」が、あなたの判断力アップに一役!
 認知症は頭を使うことが予防につながります。そこで「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦してみては? ユニークな問題が、脳の元気を後押しします…
2019.12.09 06:00
週刊脳トレ|脳の機能“ワーキングメモリー”を強化する「隠し四字熟語」
週刊脳トレ|脳の機能“ワーキングメモリー”を強化する「隠し四字熟語」
 脳は無意識のうちに高度で複雑な処理を行っていますが、年齢とともに機能が低下することは珍しくありません。そこで「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)…
2019.12.02 06:00
週刊脳トレ|判断力、空間認識力などを鍛える3つの問題・まとめ
週刊脳トレ|判断力、空間認識力などを鍛える3つの問題・まとめ
 毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で、過去問題から3つをピックアップしました。  少し変わった脳トレを行って頭を使うと…
2019.11.25 06:00
週刊脳トレ|記憶力と空間認識の力を鍛えよう!「思い出し漢字」
週刊脳トレ|記憶力と空間認識の力を鍛えよう!「思い出し漢字」
 脳の衰えを自覚しやすいのは「物忘れ」ではないでしょうか? 本やタレントの名前が思い出せないなどなど…。そんな心配がある人は「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶…
2019.11.18 06:00
週刊脳トレ|「線たどり」で空間認識機能を鍛える
週刊脳トレ|「線たどり」で空間認識機能を鍛える
 物覚えが悪くなったとか集中力がなくなってきたとか、そんな不安を感じたら『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑戦してみましょう!  計算や読書など…
2019.11.11 06:00
週刊脳トレ|注意深く推理する能力をアップする「入れ替え単語」 
週刊脳トレ|注意深く推理する能力をアップする「入れ替え単語」 
 物忘れや注意力の低下を感じたら、「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)を行ってみてはいかがでしょう? 短い時間で脳の元気の後押しをしてくれます。  …
2019.11.04 06:00
【週刊脳トレ】|計算したり、迷路をたどったり…3種の問題で脳を元気に!・まとめ
【週刊脳トレ】|計算したり、迷路をたどったり…3種の問題で脳を元気に!・まとめ
 毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)から、過去の3問題をピックアップしてみました。問題ごとに頭を切り替えてくださいね。 …
2019.10.28 06:00
週刊脳トレ|あなたの情報を選別する力を鍛えましょう!「どっちが多い?」
週刊脳トレ|あなたの情報を選別する力を鍛えましょう!「どっちが多い?」
 年を取ると、外界から得た情報を瞬時に分析する能力も衰えてきます。脳の機能をできるだけ維持していくために、「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)に挑…
2019.10.21 06:00
週刊脳トレ|「間違い探し」で認知症予防やMCIの改善を!
週刊脳トレ|「間違い探し」で認知症予防やMCIの改善を!
 脳を鍛えたくても何をしたらいいのかわからない! そんな人は『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)をやってみてはいかがでしょう?   脳の神経細胞が元…
2019.10.14 06:00
週刊脳トレ|「漢字選び」で週明けの頭をリフレッシュしよう
週刊脳トレ|「漢字選び」で週明けの頭をリフレッシュしよう
 複雑な情報を処理する脳。使えば使うほど機能を維持することが可能になっていきます。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)は、そのお手伝いとして最適で…
2019.10.07 06:00
【週刊脳トレ】|判断力、記憶力など脳の重要な機能を鍛える3問題・まとめ
【週刊脳トレ】|判断力、記憶力など脳の重要な機能を鍛える3問題・まとめ
 毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)でこれまでに掲載したものから、3種類を再出題。脳のさまざまな機能を駆使してみましょう…
2019.09.30 06:00
ドライバー必読。運転寿命を延ばす方法を教えます!(写真/PIXTA)
運転寿命を延ばす『運転脳トレ』で判断力・注意力・同時処理力など“運転脳”を強化
 75才以上の免許保有者数は約564万人。この高齢運転者による死亡事故は460件で、全体の約13%を占める(※2018年度警察庁公表データより)。踏み間違い、逆走、交差点衝突…などで加害者になら…
2019.09.24 06:00
週刊脳トレ|もとはどんな言葉?「隠し熟語」にチャレンジ!
週刊脳トレ|もとはどんな言葉?「隠し熟語」にチャレンジ!
 以前は複数の作業を同時にこなせたのに、すっかり作業効率が落ちてしまったと感じたら、「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)を試してみましょう! 脳の…
2019.09.23 06:00
週刊脳トレ|形や方向を認識する重要機能「空間認識」を鍛える「鏡の中は?」
週刊脳トレ|形や方向を認識する重要機能「空間認識」を鍛える「鏡の中は?」
 脳をもっと働かせたいと思っても、何をしたらいいのかわからない…。そんなとき「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)はいかがでしょう? 短い時間で「脳力…
2019.09.16 06:00

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