「知恵」に関する記事一覧
冷蔵庫の雑菌に要注意！｜食品を全部取りだしてケースの水洗い・除菌を｜冷蔵庫の掃除の仕方
湿気や気温が高まるこれからの時期は食中毒が心配。特に、高齢者などは、免疫力が落ちている可能性もあるのでより気をつけたいものだ。食品保存に毎日使う冷蔵庫は、いつもより清潔を保ちた…
2020.06.05 07:00
マスクにファンデーションがつかない裏技｜介護士ほか達人のマスク対策
化粧が崩れてマスクにファンデーションや口紅がつくのが不快…。そこで介護士や看護師はじめ、マスク愛用歴が長い達人たちに対策を聞いた。さらに、マスクにつきにくいメイク法から、シニアに…
2020.06.03 07:00
別鍋で茹でない！フライパン1つでできる簡単！美味しいパスタレシピ｜小林まさみさん
家族みんなが好きなパスタ。そのパスタを鍋で別茹でしないでできるのです。そんなアイディアレシピは、手間が省けるだけでなく、ソースがパスタに馴染んでグッとおいしく、モチモチに仕上が…
2020.05.31 11:00
大地震がきたら…今すぐできる食料の備えかた
5月に入り、岩手県や北海道、岐阜県などの各地で震度3～4の地震が発生。その数は14回（14日現在）。なかでも千葉県では3日間で震度4を2度観測し、首都直下地震への不安を募らせた人も多かっ…
2020.05.26 07:00
大地震発生したら… 避難所は3密？コロナ時代の今考える地震の備え
5月11日9時ごろ茨城県沖で震度3の地震が発生。震度3以上の地震が11日までに3日間連続で観測されている（気象庁・震度速報）。南海トラフ地震や首都直下型地震が起こるかもという噂がネット上…
2020.05.12 07:00
端午の節句を家や介護施設で楽しむ豆知識｜鯉のぼりや兜の飾り方実例
端午の節句（5月5日）は、子供だけでなく実は大人にとっても大事な季節の行事。鯉のぼり、柏餅（かしわもち）や粽（ちまき）など端午の節句の意味や習わしをマナー講師の井垣利英（いがきと…
2020.04.29 16:00
使い捨てマスク、正しく洗えば10回使えることも｜プロが教えるマスクの洗い方
新型コロナウイルスの予防や拡大を防ぐためのマスクだが、依然として品薄が続く。アベノマスクはそろそろ届いただろうか。みんなはマスクの予備はある? マスク不足にどう対処している? マス…
2020.04.23 07:00
汚れる前にする予防掃除で時短！掃除上手のテクを公開
「汚れが溜まってからの掃除は大変！」と、お掃除上手たちは口を揃えます。皆さんがすすめるのは、負担やストレスが大幅に減る「予防掃除」。汚れない工夫で、日々の掃除が断然ラクになります…
2020.02.08 07:00
祝儀袋の書き方｜表書き・中袋・連名・金額の漢字まで【写真付き】
祝儀袋を用意する際、表書きや中袋の書き方にはルールがある。個人は中央に書くが、連名で渡す場合の書き方とは? 壱、弐など漢数字の書き方は? マナーのプロに教えていただき、写真付きで解…
2019.11.10 07:00
コーヒーの健康効果【まとめ】｜コーヒーはいつ、何杯飲むのが体にいいのか
忙しい仕事の合間や介護中で一息つきたいとき、気持ちをシャキっとしたときなど、「コーヒーを一杯」という人も多いだろう。 コーヒーは健康にいいという説もあるが、健康効果を下げてしま…
2019.05.23 16:00
薄毛対策｜頭頂、前髪の悩み・パサつき・コシなし髪の悩み｜自分でできるヘアケアのコツ
髪がパサつく、ハリ・コシがない、薄毛でぺちゃんこになる…そんな髪の悩みは、乾かし方とブローで解決！ヘアスタイリストの秋葉千菜さんにヘアケアのコツを教えてもらった。 「ポイントは、…
2019.05.18 11:00
高齢者の自転車の選び方｜命を守るために気をつけたいポイント
若者はデザインや用途で自転車を選んでもいいが、高齢者はそうはいかない。意外と知らない、高齢者の自転車の選び方を専門家に聞いた。また、いざというときに大事な保険の加入、定期メンテ…
2019.05.12 11:00
プロが教える！染めずに自分で簡単にできる白髪のカバー術
年齢と共に増えていく白髪。やり方次第で劇的に変わるカバー術をプロが伝授。ヘア＆メイクアップアーティストの長井かおりさんが優しくコツを解説します。 気になったその場で即お直し！リタ…
2019.05.09 11:00
「要介護認定」のコツ｜ケアマネは絶対教えてくれない【裏ワザ】
介護は、ある日突然始まる。千差万別な事情によって、受けられるサービスは大きく変わり、下手をすると必要以上の自己負担を支払う可能性もある。賢く楽するための、誰も教えてくれないすり…
2019.05.02 11:00
「うらしま太郎」体験レポート ！記者が高齢者を疑似体験。気持ちを実感
「高齢者」を疑似体験し、お年寄りの不自由さが実感できる体験プログラムが「うらしま太郎」というセット。 女性セブン記者が、これを装着。体験レポートをお伝えする。 ＊ ＊ ＊ 高齢者…
2019.04.19 11:00
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