話題の「あかさたなはまやらわの法則」 覚えやすく暮らしに役立つ珠玉の言葉
「あかさたな」「はまやらわ」など50音で綴った田口久人さんの「あかさたなはまやらわの法則」が話題に。Instagramで60万人以上のフォロワーを持つ田口さんの仕事や人生等をテーマとした「心に響く言葉」をはじめ、知っていると役立つ合言葉を紹介します。
50音で綴ると心に響きやすい
「50音順のヒントとなったのは、カルタ。ダラダラと言葉を並べるよりも、一文字、一文字にまとまっていた方が読み手もすぐに見返すことができる点がメリットです。私自身も自分の経験や家族や友人などから学んだことを書いていくにあたって、あ～わに区切っていく方が頭の中で整理しやすかったです」（田口さん・以下同）
田口さんの発信したメッセージは芸能人や企業の社長にもシェアされ、居酒屋の店内に張られたりもしている。ダイエットや子育て、男性とのお付き合いなど、暮らしに役立つ珠玉の”合言葉”を解説してもらった。
ダイエットで心がけたい「あかさたな」
田口さんがInstagramにアップした『ダイエットの法則』から一部抜粋。
「コロナ禍で在宅勤務などが続くなか、ダイエットへの関心も高まっています。これらは実際に自分が行ってきたものですが、ほかにも1日1万歩、起きたら水を飲む、背筋を伸ばす、乗り物に乗らない等がありますが、すべてを全部やろうとせず、日々のなかでできる範囲のことを行って目標を達成するのがいいと思います。
いちばん肝心なのは、続けられることをする、です」（田口さん）。
【あ】揚げずにゆでる
【か】鏡で体型をチェックする
【さ】30回以上噛んで食べる
【た】食べ過ぎた翌日は調整する
【な】何も用がなければお店に行かない
男性が言われてコロリとくる「さしすせそ」
合コンや婚活の場で覚えておくと便利な＂男性の心をくすぐる＂5つの言葉。
「褒め言葉はとっさに出てくるものではないので、こうした言葉を知っておくのはいいことだと思います。
一方で、言葉は生ものですから、シチュエーションやタイミングによってはデメリットになることも。人によっては上から目線に聞こえてしまう場合もあるので注意して使いましょう」（田口さん）
【さ】さすが～！
【し】知らなかった
【す】すごいですね
【せ】センスがいい～！
【そ】そうなんですか
コレはNG！ 男性に言ってはいけない「たちつてと」
【た】たいしたことない
【ち】ちが～う
【つ】つまんない
【て】適当でいい
【と】とにかくさぁ
伸びる子を育てる「なにぬねの」
幼児教育研究家としてプリスクールを経営する平川裕貴さんが子供たちに学ばせている「日本人として大事なこと」をまとめた標語から。
「カルタにしたり、平仮名で書いた紙を日めくりにして親子で読むと一層、効果的です。子育てでは、つい焦ったり、感情的になってしまったりすることもあるかと思いますが、そんなときに冷静になれるきっかけにもなると思います」（平川さん）。
【な】なぜかなと考える癖をつけておこう
【に】苦手でも何度もやれば上手くなる
【ぬ】ぬくぬくと育つがいいとは限らない
【ね】妬まない、自分は自分、人は人
【の】のんびりと過ごすの心の休養だ
教えてくれた人
田口久人さん／Instagramで仕事や人生等をテーマとした「心に響く言葉」を綴り、60万人以上のフォロワーを持つ。
平川裕貴さん／幼児教育研究家としてプリスクールを経営。
取材・文／加藤みのり
