「伊古田俊夫」に関する記事一覧

「週3回以上歩く」「歌いながら家事」「インターバル速歩」　最新の研究で判明した健康寿命を延ばす運動習慣ルール10＜病気を予防する筋トレもイラスト図解＞

健康

日立製作所と日立市が「住めば健康になるまち」づくりを本格始動　デジタル技術を活用した次世代未来都市、暮らしはどう変わるのか

ニュース

兄がボケました～認知症と介護と老後と「第33回 絶賛、筋肉痛でございます」

連載

「母に内緒で初の地域包括支援センターへ！」NO老いるLIFE～母と娘のほんわか口福日誌～第53話

連載

熱中症が心配な高齢者におすすめの飲み物「緑茶より麦茶、ゼリー飲料の活用も」介護経験のある社会福祉士が実践する夏の水分補給法

暮らし

緑と歴史を感じられる住環境が魅力　介護付有料老人ホーム『グランダ杉並宮前』オープン＜東京都杉並区＞

サービス

「暗くて後ろ向きな夫が嫌」シニア女性の悩みに毒蝮三太夫がアドバイス！｜マムちゃんの毒入り相談室」第73回

ニュース

人気インスタグラマーで現役カメラマンの山本美千子さん（69才）「遺影の撮影会で垣間見る“生き方”から人生を学んでいます」

暮らし

理学療法士・作業療法士・言語聴覚士が集結した最強のリハビリチームで入居者をサポート！介護施設『ウイーザス九段』が目指す「入居前より元気になる暮らし」

サービス

声が低くなったのはのどの老化が原因かも 若々しい声を保つ4つの習慣「毎日10分の朗読」ほか

健康

人気インスタグラマー山本美千子さん（69才）、55才からカメラマンに転身「新たな扉を何度も開いてきた」挑戦の人生

暮らし

週刊脳トレ｜覚えているようで意外と細かいところまでは…？「思い出し漢字」

連載

「30kg減量の動画が大バズリ」山本美千子さん（69才）がフォロワー数5万人のインスタグラマーになるまで

暮らし

猫が母になつきません　第455話「ていばん」

連載

倉田真由美さん「すい臓がんの夫と余命宣告後の日常」Vol.83「10年前に夫と見た山梨・清里の風景」

ニュース

英オックスフォード大ほか最新研究で判明した《認知症や脳の老化を早める習慣》「65才を過ぎたら痩せてはいけない」理由を医師が解説

健康

自治体と連携進める資生堂、高齢者向け美容教室が盛況「化粧に夢中になる男性シニア層も」【想いよ届け！～挑戦者たちの声～Vol.4後編】

ニュース

スキンケアで「唾液の分泌量40％増加」資生堂・化粧のもつ力を立証した経緯と実例【想いよ届け！～挑戦者たちの声～Vol.4中編】

ニュース

「化粧のもつ力で高齢化・介護予防という社会課題と向き合う」長年の研究によるエビデンスにもとづく資生堂の取り組み【想いよ届け！～挑戦者たちの声～Vol.4前編】

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東京都《水道料金》無償化「基本料金のみ、下水道は対象外」期間や対象者、軽減額ほか注意ポイントをFP解説

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【腰痛・ひざ痛】早める習慣・遅らせる習慣をチェック「下りの階段」は要注意、「適度な正座」は◎

健康

「むせやすい」「声が低くなった」50代以上の女性は老化のサイン！週2〜3回の「のどトレーニング」と「全身運動」で誤嚥性肺炎を予防＜イラストで図解＞

健康

兄がボケました～認知症と介護と老後と「第32回　兄はニコニコでした」

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認知症予防専門クリニックが考案！たのしくできる認知症自己診断テスト｜介護のなかま会員限定ダウンロードコンテンツ

健康