「老後」に関する記事一覧
人生100年時代といわれる中、老後の生活を安心して送るために、老後資金をどうするべきか、健康寿命を長くするために今から準備できることなど、専門家に取材し、わかりやすくまとめた情報を紹介します。
在宅介護の費用は「5年で1782万円。介護者の負担も問題」【介護専門FPが解説】
老後不安が一気に高まるきっかけとなった「老後資金2000万円不足問題」。60才の夫婦ふたり暮らしでは毎月5万4519円の赤字になり、90才までの30年間で、合計2000万円が不足するとの試算だが、…
2021.12.02 16:00
「老後資金2000万円」問題の最新事情 実際いくらあれば足りる?専門家が試算
子供も手を離れ、夫も定年退職。夫婦ともども肩の荷が下りるや否や「老後の資金」という、最後にして最大の問題が立ちはだかる。生活費に加えて、医療費に介護費用…せめていまのうちに「何を…
2021.11.30 07:00
菊田あや子さん、終活は人生を謳歌するために「私は結婚を考えるようになった」
テレビやラジオで人気のリポーター・菊田あや子さん。コロナ禍、一般社団法人終活協議会の理事兼終活ガイドとしての顔も持つようになった。暗いイメージになりがちな終活だが、菊田さんが勧…
2021.08.05 07:00
シニア期に今の自宅、本当に快適ですか?「ダウンサイジング住み替え」を考える
超高齢社会を迎え、親のことや自分たちのシニア期への漠然とした不安を抱える人は多いにちがいない。住まいについても、今からできる準備は始めておきたいものだ。「プレシニア期(50~64才…
2021.07.25 07:00
65才までに決めておきたい終の棲家の方向性「少し先の自分に感謝してもらうためのヒント」
「“100年ライフ”が現実になる日はもうすぐそこ、とも言われています。長いシニア期に困らないために、プレシニア期(50~64才位)までに、終の棲家の方向性を決めて実行に移しておくことをお勧…
2021.07.11 07:00
日本の高齢者の3割が「友達がいない」現実 老後の孤独を解消する7つのメソッド
コロナ禍で高齢者がデイサービスなどの施設利用や外出を控えて閉じこもりがちになり、心身ともに衰えて介護度が悪化、最終的に自宅で孤立死を迎える例が増えている。その一方で、健康な体と…
2021.07.06 07:00
65才からの住まい、快適に暮らすために大切な4つのこと「若い頃とは違う工夫が必要」
超高齢社会でのシニア期、快適な生活を送りたいと誰しも願うはず。「終の棲家の“場所”、“かたち”を元気なうちから準備することが、シニア期を幸せに生きる秘訣」と語るのは、自身も親の見送…
2021.06.27 07:00
終活は万全だったつもりが…死後思わぬトラブルを招いた残念な実例
《葬式や偲ぶ会は行わず、死んだことは誰にも知らせないでほしい》 今年4月に急性リンパ腫で逝去した脚本家の橋田壽賀子さん(享年95)は自身のエンディングノートにそう記していた。 死に…
2021.06.24 07:00
高齢の親と上手につきあうための7つのルール 親の自尊心を傷つけない話し方のコツ
親は高齢になっても、子供になるべく迷惑をかけずにいたいもの。その思いが、時には裏目に出て反発心を生んでしまう。親の自尊心を傷つけず、良好な関係で日々を過ごしていくために必要な7つ…
2021.06.22 07:00
「早く死んだほうがいい」と言う、免許を返納しない…困った老親へ具体的な対処法
頑固になった、怒りっぽくなった、話を聞かない…。親のイラッとする行動や言動は、どこの家でも総じて同じ。そこで、高齢の親を持つ読者の実例をもとに、どうすれば親と子、お互いのストレス…
2021.06.20 07:00
高齢の親にイラッとしたときに効く対処法|親子トラブルを上手に乗り越えた4つの実例
親が年をとるほどに、増えてくるのが親子の口げんか。その原因は、「親が頑なに譲らない」「何をするのにも遅い」「いくら言っても、言うことを聞いてくれない」などさまざまだ。 つい、イ…
2021.06.14 07:00
人生100年時代、自宅の改修・住み替えは65才までに決めた方がいい3つの理由
人生100年時代と言われる超高齢社会でのシニア期、どんな住まいで暮らしたいだろうか。「終の棲家の“場所”、“かたち”を元気なうちから準備することが、シニア期を幸せに生きる秘訣」と語るの…
2021.06.13 07:00
ピーターも豪邸を手放し平屋を購入!シニアは2階に寝ないほうがいい3つの理由
リビングや水回りなど家族の共有スペースは1階に、寝室や子供部屋など個人のスペースは2階に配置しているという家庭は多いのではないだろうか。しかし、住居で危険が起こりやすい時間帯は「…
2021.05.10 07:00
夫が“おひとりさま”暮らしになる前に「まずゴミ出しを頼む」のが大切な理由
女性のほうが長生きするのは事実だが、実は女性と男性の平均寿命の差は年々縮まっており、20年前の2001年は6.86才だったのが、2019年には6.04才に(厚生労働省「簡易生命表(令和元年))。…
2021.05.09 07:00
老後夫婦で家事を分担するための妻の心得3つ|あなたの夫は洗濯機が使えますか?
「男やもめに蛆(うじ)がわき、女やもめに花が咲く」。ひとり暮らしの男性は家事がおろそかになり身の回りが不潔になりがちだが、女性のひとり暮らしは身ぎれいで、周囲からもてはやされると…
2021.05.07 07:00
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