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介護ポストセブンの全記事をご紹介しております。介護に関する住まい、食、マネー、サービス、ヘルスなどの役に立つ情報を日々更新しています。
血糖値をコントロールする最強のおやつ5選「おにぎりはのり付きで」【管理栄養士監修】
おやつはこれまでダイエットの天敵とされたいたが、近年、こうした風潮は時代遅れとなりつつある。科学的根拠に基づいた研究により、おやつを食べた方が太りにくく、健康や美容にもいいこと…
2022.02.14 11:00
健康
【3問で答えがわかる心理テスト】あなたの心は若い？気持ちの老け込み度をチェック！
ライフスタイルの変化やコロナ禍の影響でメリハリが減った生活や刺激がない毎日に、気持ちが老け込んでしまっているかも。深層心理を探る質問に3つ答えて、今のあなたの心の状態を診断。アド…
2022.02.14 07:00
暮らし
感染予防を徹底している「サ高住・住宅型老人ホーム」10選「“認知症だから”と諦めない」
「介護施設でクラスター発生」というニュースは後を絶たない。改めて、介護施設での感染対策の重要性が注目されている。「安心して暮らせる施設」とは、一体どんな取り組みを行なっているとこ…
2022.02.14 07:00
サービス
週刊脳トレ｜制限時間30秒！「ブロック数え」で空間認識力を鍛えよう
物忘れは脳の老化の一つの指標ですが、他のさまざまな機能も低下していくことは少なくありません。少しでも元気な脳でいるために「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶…
2022.02.14 06:00
連載
体を動かすのが億劫な人へ「家事をテキパキこなしてカロリー消費のすすめ」【医師監修】
運動は慣れないウオーキングや辛い筋トレだけではない！ 家事や仕事中のすき間時間を使って体を動かすだけでも結構な運動量になると、アメリカの医学雑誌にも掲載されている。と言っても、寒…
2022.02.13 16:00
健康
『孤独のグルメ』原作者・久住昌之さんとスーパーマーケットマニアが教えるこだわり“酒の肴”
家呑みに欠かせない“酒の肴”は、こだわりたいもの。世界中のあらゆる美味しいものを知っている達人たちはどんなものを食しているのだろうか。そこで、グルメ有名人の方々に、おすすめのおつ…
2022.02.13 16:00
ニュース
橋田寿賀子さんのように生涯現役で生きる秘訣は「歯」と「筋肉」 橋田さん実践のスクワットも紹介
最期のときまで、寝たきりにならずに元気に過ごし、穏やかに旅立つ…。それは誰もが願うことだろう。2021年に他界した橋田壽賀子さんは、亡くなるひと月前までトレーニングを継続したという。…
2022.02.13 11:00
ニュース
「UR」の住み心地は？ 88才と84才の夫婦が「良い点しか思いつかない」と語る高齢者向け賃貸住宅
「シニア期の住まいの準備は、65才までにしておきたい」と語る住宅ジャーナリストの中島早苗さんと一緒に、“終の棲家を考える”シリーズ。今回は、いわゆる「公団」と呼ばれてきた集合住宅、現…
2022.02.13 07:00
暮らし
猫が母になつきません 第292話「れんとうする」
母が最初に携帯電話を持ったのはもう20年前。もちろん当時はガラケー、今もガラケーを使っています（去年スマホに挑戦したものの挫折）。最近はそのガラケーの使い方もわからなくなることが多…
2022.02.13 06:00
連載
太田和彦さん極上家呑みレシピ「玉子の味噌漬」と河瀬璃菜さん至福のお取り寄せ品4選
なかなか外食もままならない昨今ですが、一日の疲れを癒すために『おうち居酒屋』をオープンしてみてはいかがですか。 『家飲み大全』の著者であるデザイナー・作家の太田和彦さんが簡単にで…
2022.02.12 16:00
ニュース
中華のブロッコリーはパリッと歯応えを！赤坂の名店『桃の木』店主が教えるレシピ3選
ブロッコリーは冬が旬。甘味が増していちばんおいしい季節。ゆでるだけじゃない、いつもとちょっと違う絶品レシピをお試しあれ。東京・赤坂にある中華料理店『桃の木』の店主・小林武志さん…
2022.02.12 11:00
食
『鎌倉殿の13人』5話 大将の器に見えない頼朝（大泉洋）とあまりに早い宗時（片岡愛之助）の死
NHK大河ドラマ『鎌倉殿の13人』5話。挙兵した源頼朝（大泉洋）に平家方の豪族たちは激怒、激しい反撃が始まり、北条家の嫡男・宗時（片岡愛之助）が非業の死を遂げる。「兄との約束」（副題…
2022.02.12 11:00
ニュース
週2回でOK！ 足腰を鍛える4つの簡単エクササイズで100才まで歩ける元気な体に
いつまでも元気に歩きたいけど、もう年だし難しいかな。と思っている方、諦めてはいけません！ パーソナルトレーナーの谷けいじさんが紹介してくれた4つのエクササイズを続ければ100才まで歩…
2022.02.12 07:00
健康
多剤併用の弊害が大きい薬の種類と減薬を医師がアドバイス「正しい検査と生活習慣の改善を」
頭痛薬や抗認知症薬、抗不安薬、睡眠薬など、症状が改善して気持ちが安定する薬は手放せないものと思っていませんか。他の薬剤などと併用することで、別の症状を引き起こしたり、大きな病の…
2022.02.12 07:00
健康
お酒を久々に飲むと酔う理由 酒が強い人と弱い人の違い「日本人の40パーセントは酒豪と下戸の中…
「久しぶりの飲酒で、思ったより量が飲めなかった」「お酒に弱くなっていた自分にビックリした」という経験がある人は多いかもしれない。なぜそのようなことが起こるのだろうか。肝臓専門医に…
2022.02.11 16:00
健康
シリーズ
【10周年特別企画】私の介護
介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け！～挑戦者たちの声～
超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介します。
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。そんなときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦！ 介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
介護の「困った」を解決！介護の基本情報
介護保険制度の基本からサービスの利用方法を詳細解説。介護が始まったとき、知っておきたい基本的な情報をお届けします。