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記事一覧/179ページ

介護ポストセブンの全記事をご紹介しております。介護に関する住まい、食、マネー、サービス、ヘルスなどの役に立つ情報を日々更新しています。

畳のささくれ
認知症が進行する母が畳のささくれをむしり続ける!不可解な行動の対処法と最終手段
 作家でブロガーの工藤広伸さんの母は認知症で要介護4。認知症の進行とともに行動に変化があり、ひとつのことへのこだわりや執着が強くなったという。「靴下の毛玉を取り続ける」という謎の行…
2023.08.04 07:00
連載
筋トレで「ひざ痛」がよくなる理由
フランスの医師が発見!腰痛を緩和する革命的なツボの場所と速効ストレッチを専門家が解説
 日本人の平均寿命が男女ともに80才を超える中、腰やひざなど身体のどこかに痛みを抱えている人も増えている。症状が軽い場合は薬や湿布で治療を行うが、なかなか良くならない場合も多い。薬…
2023.08.04 07:00
健康
暑いときは、チンするだけで火を使わない!麺も主菜も副菜も「電子レンジ活用レシピ」
暑いときは、チンするだけで火を使わない!麺も主菜も副菜も「電子レンジ活用レシピ」
 暑い日は火を使った調理はつらい…。今年のように酷暑が続くとなおさらです。でも家族のために栄養もあって美味しい食事を作りたいという人には電子レンジを使った料理がおすすめです。電子レ…
2023.08.03 07:00
中指の先端、爪の周辺を両サイドから強く挟み、指ぬきの要領で刺激する。親指も同様に行う
薬や湿布を使わずに“痛み”を楽にする方法|頭痛はまず原因を探ること、頭痛以外の痛みにも効く「1…
 頭や腰の痛みを鎮痛剤などでごまかしながら毎日を過ごしている人も多いはず。しかし、薬にばかり頼っていると思わぬ副作用を引き起こす場合も。なるべく薬を使わず、つらい痛みを解消する方…
2023.08.03 07:00
健康
兄がボケました~若年性認知症の家族との暮らし【第209回 兄に新たな疑惑】
兄がボケました~若年性認知症の家族との暮らし【第209回 兄に新たな疑惑】
介護のなかま会員限定記事です。記事を読むには小学館ID登録、介護のなかまユーザー情報登録が必要です。
2023.08.03 06:00
連載
アルコール依存症のイメージ
「ろれつの回らない母がこわかった」元ヤングケアラーが明かす母のアルコール依存症 子どもの不…
 元ヤングケアラーとして情報を発信しているたろべえさんこと高橋唯さん。高校生のときの事故が原因で片麻痺、高次脳機能障害となった母のケアを続けているが、かつて母はアルコール依存症だ…
2023.08.02 16:00
暮らし
串かつ餃子
冷凍餃子があの料理に劇的変身!チーズダッカルビもアヒージョも簡単にできちゃう
 人気の冷凍餃子を使ったアレンジレシピを紹介します。「チーズダッカルビ」や「串カツ」など、手間のかかる料理も冷凍餃子なら簡単に劇的変身。フードコーディネーターの細野沙也加さんがレ…
2023.08.02 16:00
NOオイルライフ第2回
【コミックエッセイ】NO老いるLIFE~母と娘のほんわか口福日誌~ 第2回「母の病は原因不明」
 栄養士の資格をもつ漫画家のうえだのぶさん。母が緊急搬送されて膵炎が発覚したのが4年前。以来、母と娘、二人三脚で膵臓に負担をかけないよう油控えめ「NO老いる(オイル)」な食生活を送っ…
2023.08.02 07:00
連載
暑くて寝苦しい夜に悩む人は睡眠薬の活用も検討してみて
眠れない夜の最終手段?「睡眠薬」は種類やリスクを知って正しく使う【薬剤師解説】
 気象庁の調査によると熱帯夜、真夏日(30℃以上の日)、猛暑日(35℃以上の日)の年間日数が全国的に増加傾向にあるという。眠れない夜を悶々として過ごし続けるよりも、使用法や副作用を理解…
2023.08.01 16:00
健康
夏野菜と豚のバジル和え
夏の作り置きにおすすめ「豚しゃぶ&ゆで鶏」の作り方とアレンジレシピ6選|尾田衣子さん
 この季節なるべく簡単に料理を作りたい。そんな時に冷蔵庫にあると便利なのが「豚しゃぶ」と「ゆで鶏」だ。これさえあればサラダにパスタにと、時間をかけずに一皿が完成する。「豚しゃぶ」…
2023.08.01 11:00
高齢者におすすめ「椅子ヨガ」1日15分で心と体を整え不調を改善!【動画あり】
高齢者におすすめ「椅子ヨガ」1日15分で心と体を整え不調を改善!【動画あり】
 運動をしながら同時に自身の内面と向き合うヨガは、体と精神の両方に健康効果があるとされ、いまや日本人の約770万人(ヨガジャーナル日本版調査(2017)より)が始めている。でも、「ちょっ…
2023.08.01 07:00
健康
大根餃子
進化形!スイーツ餃子の作り方「あんチーズ、チョコバナナ」パリッと揚げてパイ風に
 いつもの餃子もいいけれど、ちょっと変わった餃子を楽しんでみませんか。スイーツ系やアレンジ皮なら新鮮な味わいになりますよ。フードコーディネーターの細野沙也加さんがレシピを考案して…
2023.07.31 11:00
名医が本当にやっている最強快眠ルーティン
眠りのプロが実践する「快眠ルーティーン」江戸時代の呼吸法、熟睡催眠術の呪文を公開!
 熱帯夜に備えてエアコンをつければ寒くて寝つけず、エアコンを消せばひどい寝汗で目が覚める…。ストレス、生活習慣の変化、飲酒や喫煙などさまざまな原因で眠りの悩みが絶えない現代。令和の…
2023.07.31 07:00
健康
まとめて脳トレ|「サイコロ裏目計算」「漢字選び」「絵で見てしりとり」で頭をリフレッシュ
まとめて脳トレ|「サイコロ裏目計算」「漢字選び」「絵で見てしりとり」で頭をリフレッシュ
 毎週月曜連載の週刊脳トレ(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)から、以前出題した問題をランダムに集めました。ジャンルの違う3つの問題を解いてみましょう。  脳…
2023.07.31 06:00
連載
餃子
新感覚!餃子アレンジレシピ9選|アボカド・納豆・さきいかなどユニークな具と包み方のコツ
 みんなが大好きな餃子。定番餃子の肉&野菜もいいけれど、実はあんな具もこんな具も、包んでおいしいものばかり。おかずやおつまみにぴったりなアレンジ無限大の新感覚餃子をご紹介。フード…
2023.07.30 11:00

シリーズ

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