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記事一覧/121ページ

介護ポストセブンの全記事をご紹介しております。介護に関する住まい、食、マネー、サービス、ヘルスなどの役に立つ情報を日々更新しています。

血糖値を抑える食事内容
糖尿病の予防に!血糖値を抑える朝昼晩のメニュー&調理のコツを日本糖尿病療養指導士が指南
 食べすぎ、飲みすぎ、精神的なストレスや運動不足など生活習慣の悪化によって発症する糖尿病。糖尿病を予防するうえで、食事はどんな点に気をつければいいのか?控えた方がいい食品や摂るべ…
2023.06.05 11:00
健康
入退院を繰り返す大島さんを懸命に支えた小山(写真は小山提供)
樹木希林さん、大島渚さんの「見事な逝き方」延命治療の意思決定は早めにすべき理由を医師が解説
 日本は少子高齢化が進み、人生100年時代といわれる長寿社会を迎えた。そんな中、大切なのが「どう死ぬか」だ。入念な準備をした人もいれば、最期まで病気に抗い「幸せな最後」を迎えた人もい…
2023.06.05 07:00
暮らし
週刊脳トレ|できるだけ速く数えましょう「ブロック数え」
週刊脳トレ|できるだけ速く数えましょう「ブロック数え」
 2023年も早いもので半分が過ぎました。一息つきたい気持ちもあるかと思いますが、脳の活動に休みはありません。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で、…
2023.06.05 06:00
連載
いったんは分配した宝くじの当選金をひとつにまとめた3人(清野菜名、岸井ゆきの、生見愛瑠)は、夢の実現に向け一歩を踏み出す『日曜の夜ぐらいは…』5話(イラスト/まつもとりえこ)
ドラマ『日曜の夜ぐらいは…』5話を考察。他人と接するのを避けて生きてきた3人の孤独は、他人とつ…
 ラジオ番組のバスツアーで出会って、ラジオ番組のバスツアーで3人(清野菜名、岸井ゆきの、生見愛瑠)は、いったんは山分けした宝くじの当選金3千万円をひとつにまとめます。それを元手に一…
2023.06.04 11:00
ニュース
しらいのりこさんの「えびフライ弁当」
しらいのりこさんの“えびフライ弁当”レシピ|実家の仕出し弁当が料理の原点
 人気料理家のしらいのりこさんは「実家のお弁当作りを手伝いながら自然と母の味を学びました」という。米どころ新潟の、鮮魚店と仕出し屋を営む家庭で身につけた、美味しい「えびフライ弁当…
2023.06.04 07:00
猫が母になつきません 第358「はは」
猫が母になつきません 第358「はは」
明日施設に入所するという日の前の晩。いつものように深夜に母が起き出して私の部屋に来ました。私はもう寝ていましたが母が部屋に入って来たことには気がつきました。いつもなら私を揺り起こ…
2023.06.04 06:00
連載
仲良し夫婦イメージ
夫婦関係を改善する7つのメソッド|脳タイプを知って相手の見ている世界を理解しよう
 夫や男性の言動にイライラしたことありませんか。それは、男性が見ている世界と女性が見ている世界に違いがあることが、最新の脳科学や心理学で判明しました。男女で見ている世界が違うこと…
2023.06.03 11:00
暮らし
山﨑浩子さん
新体操コーチ・山さき浩子さんに学ぶ「疲れない体づくりには大切なのは筋トレより軸トレ」
「最近スタスタ歩けない」「筋トレを始めたけど、ひざが痛くて…」など、思うように体が動かず悩んでいませんか?「その原因は加齢だからではなく、体の使い方が間違っているのかも」と言うのは…
2023.06.03 07:00
健康
アロマの香りは『サイプレス』がおすすめ
高血圧でも薬いらずに!元気な血管を保つ生活習慣10選 「横向きで寝る、アロマの香りも」
「血管を若返らせ、元気な血管を保つことが高血圧でも薬に頼らない生活が送れるポイント」だと、秋津医院院長・秋津壽男さん。健康な血管を作るには、運動、食べ物、生活習慣この3つが重要とな…
2023.06.03 07:00
健康
フレンチ弁当
料理家の母、脇雅世さんのフレンチ弁当「厳しさと愛情が伝わる」娘の加藤巴里さんが再現
 料理家の加藤巴里さんは、フレンチを得意とする料理家・脇雅世さんの次女として幼い頃から料理やフレンチの味に親しんできた。加藤さんは「料理家の母が作るお弁当にはおいしいコツがぎっし…
2023.06.02 11:00
4
最新の脳科学でわかった「男の人が見ている世界」夫の不可解な行動を理解する5つのヒント
 夫の言動に困惑している妻は、多い。いわく「あの人のことが理解できない」と。それもそのはず、男女で見えている世界や物事の捉え方がまったく違うんです。最新の脳科学や心理学でわかった…
2023.06.02 07:00
暮らし
亡くなる5か月前にも公の場に出るなど、生涯現役にこだわった八千草さん
女優・八千草薫さん、加藤治子さんがおひとりさまでも「幸せな最期」を迎えられた理由
 おひとりさまで闘病していても「幸せな最期」を迎えた人たちがいる。自宅でも病院でも、死を前にした人が残された家族や友人に負担ではなく思い出を残す「理想の逝き方」を探った。 亡くなる…
2023.06.02 07:00
暮らし
天ぷらやかき揚げもOKの“そばダイエット”最強の食べ方を専門家が解説「できれば八割、十割そばを」
天ぷらやかき揚げもOKの“そばダイエット”最強の食べ方を専門家が解説「できれば八割、十割そばを」
 つらい、面倒、続かない「ダイエット三重苦」をツルりと解消する最強食は意外とすぐそばにある。食後血糖値の上昇度を示す『GI値』が低く、食物繊維を豊富に含み、タンパク質やビタミンB6も…
2023.06.01 11:00
親を深く傷つけてしまう子どもの「失礼な一言」 近い関係だからこそ飛び出す“凶暴”なフレーズ7選
親を深く傷つけてしまう子どもの「失礼な一言」 近い関係だからこそ飛び出す“凶暴”なフレーズ7選
「親しき仲にも礼儀あり」とはよく言いますが、親子ほどの関係になるとつい何を言っても許されると思ってしまいがちではないでしょうか。しかし、その一言に親は深く傷ついているかもしれませ…
2023.06.01 07:00
暮らし
兄がボケました~若年性認知症の家族との暮らし【第200回 ツガエ、兄の施設入居を考える】
兄がボケました~若年性認知症の家族との暮らし【第200回 ツガエ、兄の施設入居を考える】
「兄がボケました~若年性認知症の家族との暮らし」が、連載200回を迎えました。いつもご愛読いただきありがとうございます。  記念すべき節目の回ですが、ツガエマナミコさんと兄の暮らしに…
2023.06.01 06:00
連載

シリーズ

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介護にまつわる最新ストレートニュースをピックアップしてご紹介。国や自治体が制定、検討中の介護に関する制度や施策の最新情報はこちらでチェックできます!
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介護の困りごとの一つに“ニオイ”があります。デリケートなことだからこそ、ちゃんと向き合い、軽減したいものです。ニオイに関するアンケート調査や、専門家による解決法、対処法をご紹介します。
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数々ある介護のお悩み。中でも「排泄」にまつわることは、デリケートなことなだけに、ケアする人も、ケアを受ける人も、その悩みが深いでしょう。 ケアのヒントを専門家に取材しました。また、排泄ケアに役立つ最新グッズをご紹介します!
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