50代からの痛くないSEX 8つの秘策を専門家が解説|シニアの性生活【実体験】
1.年齢を重ねた自分を認め、愛する
2.自分の性器を触ったり見たりしてチェックし、変化を知っておく
3.自分の性感帯(胸や首筋など)を触ってみる
4.開脚などの軽いストレッチを行う
5.関節など、自分の体の痛みが出やすい部分を知っておく
6.腟用の潤滑ゼリーを用意する
7.性感染症の予防のため、コンドームを用意する
8.自分がしてほしいこと、してほしくないことを相手に伝えておく
1.年齢を重ねた自分を認め、愛する
2.自分の性器を触ったり見たりしてチェックし、変化を知っておく
3.自分の性感帯(胸や首筋など)を触ってみる
4.開脚などの軽いストレッチを行う
5.関節など、自分の体の痛みが出やすい部分を知っておく
6.腟用の潤滑ゼリーを用意する
7.性感染症の予防のため、コンドームを用意する
8.自分がしてほしいこと、してほしくないことを相手に伝えておく
とくちゃん
2024-06-10
性交時にクリーム系のものを、塗布するとスムーズな性交が出来ると聞きますが、市販のものでどのような品名・液体・個体を教えて下さい。
やばいよ
2024-05-25
私は、彼には黙っているセフレの男性がいます、身体の相性が良くで私の事梨花してくれてます。反面怖いのが私の自宅近辺で逢いHするから近所の誰に逢うかも知れない恐怖歯あります。
テツ
2024-11-21
20年程前ですが、ある本で白川先生のことを知り「孔子伝」「文字問答」「回想九十年」等読み影響を受けてきました。3年程前から心の病になり、それまでの仕事を辞め治療を続けながらデザイン関係の事業所に在籍しています。デザインソフトに甲骨文字が無かったので検索したら何と白川先生のフォントが!是非とも使わせて頂きたいと思いました。
たなか
2024-11-21
看護師として30年以上働いてました リタイアして…少し働きたいと思ったときに考えた事です 年齢も高くなりブランクが有ると医療の現場に戻るのが怖くなります 求人があるのは老人施設〜介護サービス関連しかありません 老人=おじいさんは不愉快な思い出ばかりで老人関連で就業したくないです 働き先として…また自分が入所することになった時を考えて…望むことは…女性限定の施設があれば…と思います 男性の匂いや言動を生理的に受け入れられない人は多いと思います 女性限定の施設は何処かにありませんか?
ふじ
2024-11-21
受験資格の問題ではなく、御用聞きのようになったり、制度が複雑化して業務が煩雑化するなどでケアマネジャーを辞めていく人が多いのが問題では?受験資格を下げて質の低下をまねくともっと問題となるように思います。元ケアマネジャーの意見です