連載
2022.12.05 06:00
0
週刊脳トレ｜30秒で欠けた図形を探し出そう！「ピッタリはまるのは？」
目から入ってくる視覚情報は、非常に多くのことを伝えてくれます。脳は非常に短い時間で、大量の情報を処理しているわけです。単に情報を得るだけではなく、記憶し分析し過去の情報を照らし合わせて、それが何であるか、必要なものなのか、安全かどうかなど判断します。個人差はありますが、高齢になるとこうした脳の機能が衰えてくることは少なくありません。日常ルーティンで行っていること以外に、脳を働かせる機会を積極的に作っていきましょう。
監修：広川慶裕（ひろかわよしひろ）
1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防／治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング 認トレ 一生ボケない！ 38の方法』（すばる舎）、『あなたの認知症は40歳からわかる!!! 早期発見で発症、進行を抑える』（悟空出版）など。
●トーナメント戦、優勝は誰の手に!? シルエットクイズほか｜最強の脳トレ！
