「脳トレ」に関する記事一覧
軽度認知症からの回復、認知症の予防のための頭のトレーニングになる「迷路」や「四字熟語」、「間違い探し」などの簡単ですぐにできる問題をご紹介します。
マッチ棒1本動かして計算式を完成して!他2題|最強の脳トレ!
まず初めに頭の体操から。いまの総理大臣のフルネームを 言えますか? 漢字で書けますか? どうしても思い出せない。そんな方は脳のストレッチが必要かもしれない。そこでオススメしたいの…
2021.04.25 16:00
あみだくじ計算ドリル・迷路・漢字クイズで脳をフル回転|最強の脳トレ!
早速ですが、明日は何曜日ですか? では、8日後は何曜日でしょうか? サッと答えられなかった方はもしかしたら脳みそが退化し始めているかも…知れません。でも大丈夫、脳が活性化するように…
2021.04.20 11:00
週刊脳トレ|「迷路」30秒以内に出口までたどり着こう
目や耳が元気でも、情報を処理する脳の機能が衰えていたら、情報を十分に処理することができません。そこでオススメなのが「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生…
2021.04.19 06:00
糸を通して言葉を完成させる”刺繍”クイズ、ハートのシルエットクイズほか…最強の脳トレ!
ボーッとしていると脳みそは退化し、顔の表情が消え、老け込みます。 「脳みそツルツル、顔シワシワ」になる前に、最強の脳トレで、頭の中を活性化させましょう! 漢字連結パズル|難易度:★…
2021.04.16 07:00
週刊脳トレ|1問を15秒以内に答えよう「カット熟語」
物忘れも集中力や持続力の低下も「年だから」と、あきらめることはありません。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)で、脳に刺激を与えることが、機能の…
2021.04.12 06:00
5分間で違う文字を探せるか?”漢字かくれんぼ”ほか最強の脳トレ!
普段から意識して頭を使わないと、脳が退化するだけでなく顔の表情が消え、どんどんと老け込んでいく。そうならないためにも、今日から最強の脳トレ! を始めよう。 漢字かくれんぼ|難易度…
2021.04.09 16:00
週刊脳トレ|週明けは1分で脳をリフレッシュ「同じものを探せ!」
脳を若々しく保つためには、とにかく。そこでオススメなのが「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)です。クイズ感覚で気軽に挑戦してみましょう。 脳が快…
2021.04.05 06:00
通称”ザ○ヤ○”当初は俳優志望… お笑い芸人の名前分かりますか? 最強の脳トレ!
突然ですが、1週間前の今日、自分がどこで何をしていたか思い出してみてください。あれ? 思い出せない! という方はもしかしたら、脳みそが退化し始めているのカモ…。これ以上進まないた…
2021.04.03 07:00
最強の脳トレ!分割、計算、漢字の当てはめ…マスを使ったクイズを厳選
気持ちのいい日が増えてきました。日向ぼっこをしながらボーっとしていませんか? 人間は頭を使わないと脳みそが退化し、顔の表情が消え、老け込むそうです。そうならないためにも、今から…
2021.04.02 07:00
1990~2000年代にヒット曲を出した歌手は?○○○太朗って誰?|最強の脳トレ!
まずは脳のウォーミングアップ! あなたのお父さんの生年月日を すぐに答えられますか? すぐ答えられない人はもしかしたら脳が退化し始めているのかも…。これ以上脳みそがツルツルになる…
2021.04.01 11:00
まとめて脳トレ|3分で3問!脳をリフレッシュしてすっきりした一週間を
毎週月曜に好評連載中の「週刊脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)。以前出題した問題の中からランダムに選んでみました。 頭を使うことは血流を促し、脳…
2021.03.29 06:00
週刊脳トレ|隠されたパーツは何?「思い出し漢字」で頭の体操
記憶力や想像力が昔よりも衰えたかなと感じたら、毎日少しでも脳を使うことを心がけましょう。そこでオススメするのが『脳トレ』(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修…
2021.03.22 06:00
割り算、足し算、かけ算を駆使して”あみだくじ式”計算ドリルに挑戦|最強の脳トレ!
脳みそが退化すると、顔の表情が消えて、どんどんと老け込んでしまうんだとか。そうならないためにも、最強の脳トレ! で頭の中を活性化させていきましょう! あみだくじ計算ドリル|難易度…
2021.03.20 11:00
女性歌手の名前はわかりますか?難関漢字クイズほか最強の脳トレ!3選
最強の脳トレ!を始める前に、今日のウオーミングアップ。あなたの中学生のときのあだなや愛称を思い出せますか? 思い出せなくてもガッカリする事はありません。脳は刺激を与えれば、何才に…
2021.03.18 11:00
週刊脳トレ|30秒で小さな違いをすべて見つけよう「間違い探し」
筋肉や骨と同様、脳も鍛えないと衰えていきます。「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)は、年齢とともに低下する脳の働きを維持することにつながるので、…
2021.03.15 06:00
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