「まなナビ」に関する記事一覧
まなナビとは、学びたい大人、子供や孫を学ばせたい大人のための情報提供。
なんでこんなにかわいいの。キャラ萌え鳥獣戯画
誰もが見て「カワイイ!」と声を発するのが、国宝『鳥獣人物戯画』(京都・高山寺蔵)。絵巻なのに詞書がない。なのになぜか違和感ゼロ。それは絵が私たちに饒舌に語りかけてくるからだ。詞…
2017.10.26 06:00
美しいものには謎がある。姫路城のキリシタン瓦の怪
2015年春、5年半にも及ぶ平成の大修理を終えて、美しく生まれ変わった国宝・姫路城(兵庫県)。世界遺産にも登録されている日本を代表する城郭だ。外観は白漆喰で塗り籠められた「白鷺城」と…
2017.10.24 05:59
認知症予防に効果的なのはウォーキング?筋トレ?
Q 認知症の予防に効果的と考えられる運動は次のうちどれでしょう? A ウォーキング B 階段を走って上り下り C 腕立て伏せ、スクワットなどの筋トレ 現在、認知症の発症や進行を予防する…
2017.10.22 06:00
マウスウォッシュで歯垢を取り除くの無理な理由
寿命が延びるのはうれしいが、やはり体にはガタが来る。それを如実に感じるのが“歯”だ。「もっと早くから歯の健康に気を配っておけばよかった」と後悔している人も少なくない。そこで昭和大…
2017.10.21 06:00
60才以上世代、貯蓄何年で尽きるか計算するには?
Q 平均的な高齢夫婦世帯の1カ月の支出はどのくらい? ① 35万円 ② 27万円 ③ 22万円 毎月の赤字はいくらあるかを把握 すでに定年を迎えた60代以上の世代の方は、これからの老後のお…
2017.10.20 05:59
足利将軍、信長、謙信をつなぐ洛中洛外図屏風
米沢市上杉博物館に所蔵される国宝「洛中洛外図屏風 上杉本」。なぜ山形県に都を描いた洛中洛外図屏風が?と思うが、これは織田信長が上杉謙信に贈ったものだった。 室町幕府滅亡後、織田信…
2017.10.19 10:00
京都・三十三間堂の仏像はいったい何体?
日本一大きな歴史的木像建造物は東大寺大仏殿。では、日本一長い歴史的木像建造物は何かご存じだろうか? 答えは京都の三十三間堂(さんじゅうさんげんどう)。その長さはなんと120メートル…
2017.10.17 06:00
悩める人には「助言」より「黙って聴く」方がよい?
大ベストセラー『聞く力』の影響だろうか、最近、“傾聴”という言葉をよく目にするようになってきた。文字通り「相手の話に耳を傾ける」という意味である。近頃では「聞く力」という意味で「…
2017.10.16 10:01
高齢者の健康に唾液が大事な理由
体の健康にとても大切なのが、お口の健康。いつまでも食べたいものをおいしく食べるためには、お口の機能をしっかりと維持することが大切だという。昭和大学歯科病院の公開講座「暮らしと健…
2017.10.16 10:00
認知症の一歩手前でとどめておくには
Q 認知症の一歩手前の段階をMCI(Mild Cognitive Impairment=軽度認知障害)といいますが、認知症とMCIの違いとして正しいものは、次のうちどれでしょう? A 認知症は65歳以上に発症するが、…
2017.10.15 15:00
スギ花粉症最新治療、始めるなら11月までに
来年2018年はスギ花粉の飛散量が東北から関東甲信、四国地方までの広い範囲で、今年を上回る飛散量となる見込みだという。しかし憂鬱になるのはまだ早い。3年ほど前から始まった新しい治療法…
2017.10.15 07:00
テリー伊藤 大学院のためPC買い、新歓コンパ楽しみに
2017年9月から慶應義塾大学(湘南藤沢キャンパス=SFC)の大学院生となり、心理学を学んでいる、演出家でタレントのテリー伊藤(67才)。今回は連載2回目。テリー氏が語る「鈴木奈々みたい…
2017.10.14 10:00
老後にかかるお金1億円。用意するための逆算術
前回「老後にかかるお金はズバリいくら? けっこう多い…」では、老後にかかるお金は1億円と、その内訳を紹介しました。数字だけ見ればたいへんな高額ですが、内訳をひとつひとつ確認してい…
2017.10.13 10:00
「鑑定団」で大注目を浴びた「曜変天目」ってなんだ
『週刊ニッポンの国宝100』第4号の裏表紙に掲載された静嘉堂文庫美術館蔵「曜変天目(稲葉天目)」 「開運!なんでも鑑定団」(テレビ東京系)に持ち込まれた茶碗が「曜変天目(ようへんてんも…
2017.10.12 17:00
がん治療をきり拓くか 新開発のバブル製剤
帝京大学薬学部教授丸山一雄先生によれば、帝京大学薬学部では超音波による診断と治療が同時にできる新しいバブル製剤「セラノスティクスバブル」を開発した。臨床実験はまだこれからだが、…
2017.10.12 06:00
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【10周年特別企画】私の介護
介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
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超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介します。
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