「まなナビ」に関する記事一覧
まなナビとは、学びたい大人、子供や孫を学ばせたい大人のための情報提供。
医療費、介護費、葬儀費、相続……死ぬ前に考えておきたい4つのお金
世界トップクラスの平均寿命を誇る長寿国・日本だが、そんな私たちの命にもいつか終わりが来る。命の尽きる直前まで元気でいられればいいが、ピンピンコロリは夢のまた夢、亡くなるまでの約1…
2018.07.20 06:00
警備業務もロボットの時代に？ 人手不足時代を支えるロボット技術
ロボットというと、何を思い浮かべるだろう。10万馬力の黒パンツロボット？ それとも21世紀の猫型ロボット？ 或いはホンダのAIBOやソフトバンクのペッパーなど、現実世界に存在するロボッ…
2018.07.19 06:00
孤独が苦手な男性が70越えて離婚される理由と末路。避けるためにするべきこと
日本の離婚件数・離婚率は2002年をピークに減っている。しかし心理学者の神奈川大学人間科学部教授・杉山崇先生は、唯一離婚が増えている年代があると指摘する。それが70代で、そここ15年で…
2018.07.18 06:00
なぜ薬には副作用があるのか。知らないと怖い薬の知識
風邪をひいたり頭痛がしたり、体調を崩したときにお世話になる薬。もらうたびに驚くのが薬が進化していることだ。かつては1日3回飲んでいたのが朝1回になったりと、飲み方も変わってきている…
2018.07.16 06:00
高齢者が鍛えなければいけない筋肉は実はコレ！有効な運動は日常生活のアレ！
「健康長寿を脅かす「フレイル」とはいったい何？ その５つの診断基準とは」ではフレイルの5つの診断基準が示された。ではフレイルを予防するにはどうすればよいのだろうか。筋肉を鍛えなけれ…
2018.07.15 06:00
認知症が急カーブを描いて増える、魔の年代がある！
認知症は高齢者の病気で、高齢になるほど発生数が増える——と考えられがちです。しかし5歳きざみの年齢層別に認知症の有病率をみると、ある年代で急増していることがわかりました…
2018.07.14 06:00
健康長寿を脅かす「フレイル」とはいったい何？ その5つの診断基準とは
東京都健康長寿医療センターにょれば、群馬県の一地域の高齢者約1,500人について平均7年（最大12年）の追跡研究を行ったところ、研究開始時点で「フレイル」であった人がその後要介護状態に…
2018.07.13 06:00
年取って仕事辞めたくても辞められないー高齢者の生きがい就労は「絵に描いた餅」か？
年金の支給開始年齢が引き上げられていくのに付随して、高齢者も生きがいをもって働こう、というスローガンをあちこちで見かけるようになった。しかし桜美林大学大学院老年学研究科教授の杉…
2018.07.11 06:00
人生の晩年を脅かす医療費。70才以降でなんと生涯医療費の〇〇を！
Q 生涯医療費、どの年代で使う比率がいちばん多い？ 【1】90代 【2】80代 【3】70代 老後で心配なのが、自分が病気になったときのお金。一体いくらかかるのか、年をとるほど不安が募ると言…
2018.07.06 06:00
最近よく耳にする「傾聴」ってなに？ 悩みを聴くとき注意すべき6つのポイントとは？
最近よく耳にするようになってきた“傾聴”とは、もともとカウンセリングなどで重要視される技法のひとつである。なぜ傾聴が必要なのか、国際医療福祉大学大学院の臨床心理学の講座で取材した…
2018.07.05 06:00
認知症の予防に効果的な運動は次のうち、どれ？
Ｑ 認知症の予防に効果的と考えられる運動は次のうちどれでしょう？ A ウォーキング B 階段を走って上り下り C 腕立て伏せ、スクワットなどの筋トレ 現在、認知症の発症や進行を予防する…
2018.07.01 06:00
非正規雇用世代の若者、危ぶまれる40年後の健康格差
前記事「平均寿命は東京23区内でも3才もの開きが。そこにある厳しい現実とは」で東京23区を例に見た時、生活保護受給率が高い区ほど平均寿命が短く、受給率が低い区ほど平均寿命が長いことを…
2018.06.28 06:00
平均寿命は東京23区内でも3才もの開きが。そこにある厳しい現実とは
ひと頃、東大生の親の半分以上は年収が950万以上あることが報道され、経済格差が教育格差につながると話題になったことがある。高齢になると、この経済格差が健康格差につながってくるという…
2018.06.27 06:00
老後費用1億円!? どうやって用意すればいいの？専門家が指南
前回「老後にかかるお金はズバリいくら？ けっこう多い…」では、老後にかかるお金は1億円と、その内訳を紹介しました。数字だけ見ればたいへんな高額ですが、内訳をひとつひとつ確認してい…
2018.06.25 06:00
診断された半数が5年後に認知症を発症する「軽度認知障害」 その4つの症状とは
Ｑ 「軽度認知障害」に当てはまる症状は次のどれでしょう？ ａ もの忘れが多く、本人もそれを自覚している ｂ もの忘れが多く、忘れたことを指摘されると怒る ｃ もの忘れはしないが、気…
2018.06.24 06:00
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《有名トレーナーが指南》「食事量を減らす」ではやせない？健康的に正しくやせるための方法
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95才のインフルエンサー飯田美代子さん、美と健康の秘訣「わからないことは徹底的に調べることが脳トレになっています」
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《「お花のなかま」会員限定の投稿コンテスト》「大人こそ願う“サンタさんへの手紙”」入賞作品が決定！
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「新たな挑戦」と「終活」は同時並行できる セカンドライフ・アドバイザーが推奨する最後まで幸せな生活を築くコツ
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70才を過ぎたら無理しない。専門医が教える「死ぬまで元気」でいるための生活習慣
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飯田美代子さん（95才）編集者からシニアインフルエンサーへ「和文化を伝え続ける」理由
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認知症の母の遠距離介護で困惑した訪問介護事業所やデイサービスの閉鎖「介護保険”外”サービスの併用で介護をラクに」
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《30年ぶりに同居生活》松嶋尚美さんが語る80代母親の介護、「全部やらなきゃ」とズボンの”上げ下げ”も 気づいた「介護しすぎるリスク」
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《日本最高齢のインフルエンサー》と話題の飯田美代子さん（95才）が明かす戦争体験「東京大空襲の日は生涯忘れることができません」
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兄がボケました～認知症と介護と老後と「第57回 謹賀新年」
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まさか最後の初詣になるとは…母を見送ったコラムニストが一つだけ「すればよかった」と悔やんでいること｜「147日目に死んだ母――がん告知から自宅で看取るまでの幸せな日々」vol.6
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老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
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うっかり物忘れが増えてきた…。脳の衰えが気になるときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦しましょう。介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
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神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
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