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介護ポストセブンの全記事をご紹介しております。介護に関する住まい、食、マネー、サービス、ヘルスなどの役に立つ情報を日々更新しています。
週刊脳トレ｜あなたの情報を選別する力を鍛えましょう！「どっちが多い？」
年を取ると、外界から得た情報を瞬時に分析する能力も衰えてきます。脳の機能をできるだけ維持していくために、「脳トレ」（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）に挑…
2019.10.21 06:00
連載
フレイルとは？予防する3つ対策、心理的、社会的フレイルも要注意
「フレイル」とは「虚弱」を意味する言葉で、要介護の一歩手前の状態のこと。「フレイル」は、人生100年時代を迎えた日本で、いつまでも元気で暮らしていくためのカギになるといわれている。「…
2019.10.20 07:00
健康
猫が母になつきません 第171話 「はがき」
葉書の表題は「民事訴訟最終通達書」。法務省から来たことになっています。民事訴訟、差し押さえ、強制執行…事情が飲み込めない高齢者が震えあがるような言葉が絶妙にちりばめられています。う…
2019.10.20 06:00
連載
午後30分の仮眠が認知症、糖尿病、高血圧を予防する！専門家が教える「最高の昼寝」
もはや現代日本の国民病ともいえる「睡眠不足」。白昼堂々、舟をこぐ人がいても責めてはいけない。なぜなら、昼寝こそ睡眠不足を解決する鍵かもしれないのだ。“成功者”たちがこぞって行う、…
2019.10.19 07:00
健康
地域との交流に積極的に取り組んでいる高齢者向け施設【まとめ】
オープン間近の話題の施設や評判の高いホームなど、カテゴリーを問わず高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップし、実際に訪問して詳細にレポートしている「注目施設ウォッチング」シリー…
2019.10.19 06:00
サービス
正しい靴下の選び方｜間違った素材で重ね履きはNG！履き違いは不調を招く！
一年中同じ靴下を履いている人は血行不良の可能性大。靴下が長持ちしない人は肩こり、腰痛の恐れが。“履き違え”していると、あらゆる不調を招く「靴下」。冷え込む前に見直して、健康への第…
2019.10.18 11:00
健康
認知症の母が発症して7年が経過。変化したこと、変わらぬこと
盛岡に住む母の介護を東京から遠距離で続ける工藤広伸さん。父や祖母の介護経験もあり、その体験や数々のエピソード、培ったノウハウをブログや書籍で公開し話題に。講演会や雑誌などのメデ…
2019.10.18 06:00
連載
脱・老け声！1日5分「のどストレッチ」で10才若返る、肩こりも取れる
「人の印象は外見が4～6割。声のトーンが3～4割。内面が1割」とは、アメリカの心理学者・メラビアンが提唱した法則。いくら見た目や心を磨いても、声が老けていると、その努力を台無しにしかね…
2019.10.17 11:00
健康
兄がボケました～若年性認知症の家族との暮らし【11回 「奥さん」じゃないんですけど…】
介護のなかま会員限定記事です。記事を読むには小学館ID登録、介護のなかまユーザー情報登録が必要です。
2019.10.17 06:00
連載
認知症介護のストレスを減らすケア｜本人も介護者も幸せになる5つの秘策
認知症の介護は辛い、認知症介護に疲れた…。そんな人に、認知症の医療や介護を長年研究し、『認知症ポジティブ！』の著書をもつ山口晴保さんが提唱する認知症ケアを伝授。 前回に続き、認…
2019.10.16 06:00
連載
世界の長寿国のがんに克つ食事|アンチエイジングフードのレシピ10選
国別がん死亡率報告（経済協力機構2015年度統計）による人口10万人当たりの1年間の年齢調整したがん死亡数で、最も少ないのがメキシコ。次にコロンビア、ブラジル、トルコ、コスタリカ、フィ…
2019.10.15 11:00
食
毒蝮三太夫が指南「ジジイやババアとちゃんと話す技術」【第2回 ヨイショ】
高齢者とちゃんと話すのは、こう言っては何だが、なかなか容易ではない。毎週、ラジオの生中継で「ジジイ、ババア」と愛ある毒舌を吐きながら、会場に集まった多種多様な高齢者たちを大笑い…
2019.10.15 06:00
ニュース
認知症は予防できる？9つの認知症対策｜ポジティブに受け入れる心の持ち方暮らし方
認知症は予防できる？ できない？ 認知症になるのが怖い、認知症が不安…。認知症に対してそんなネガティブな思いを抱えている人、必読。認知症の医療・介護を長年研究してきた医師の山口晴保…
2019.10.14 07:00
健康
週刊脳トレ｜「間違い探し」で認知症予防やMCIの改善を！
脳を鍛えたくても何をしたらいいのかわからない！ そんな人は『脳トレ』（認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修）をやってみてはいかがでしょう？ 脳の神経細胞が元…
2019.10.14 06:00
連載
洗濯ばさみ健康法｜超カンタン！肩こり、腰痛、不眠、高血圧ほか、手にはさむだけで即効
3回にわたって紹介した「輪ゴム健康法」に、「カンタンなのに効果的！」と大きな反響が寄せられた。今回はさらにカンタンな、手に洗濯ばさみをはさむだけで痛みや不快症状を改善する健康法を…
2019.10.13 07:00
健康
シリーズ
【10周年特別企画】私の介護
介護ポストセブン開設から10年。多くの著名人が、自身の介護について語ってきました。それらの貴重な声をインタビュー集としてお届けします。
【10周年特別企画】想いよ届け！～挑戦者たちの声～
超高齢社会の課題に挑む人々の熱い想いに迫る人気インタビュー企画をまとめて紹介します。
新設情報！老人ホーム、介護施設、デイサービス
老人ホーム、介護施設、デイサービスの新設情報をご紹介！
【脳活】でうっかり物忘れを楽しく防ぐ！
うっかり物忘れが増えてきた…。そんなときは、川島隆太教授監修の【脳活】に挑戦！ 介護のなかま会員になると問題がダウンロードできます。
介護付有料老人ホーム「ウイーザス九段」のすべて
神田神保町に誕生した話題の介護付有料老人ホームをレポート！24時間看護、安心の防災設備、熟練の料理長による絶品料理ほか満載の魅力をお伝えします。
市販の介護食や手作りレシピ、わかりやすい動画も
介護食の基本や見た目も味もおいしいレシピ、市販の介護食を食べ比べ、味や見た目を紹介。介護食の作り方を解説する動画も。
「老人ホーム・介護施設」ウォッチング
話題の高齢者施設や評判の高い老人ホームなど、高齢者向けの住宅全般を幅広くピックアップ。実際に訪問して詳細にレポートします。
介護の「困った」を解決！介護の基本情報
介護保険制度の基本からサービスの利用方法を詳細解説。介護が始まったとき、知っておきたい基本的な情報をお届けします。