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2021.05.03 06:00
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週刊脳トレ｜1分以内に正しい言葉に並び替えて！「入れ替え単語」
注意力や言語能力は、新しい事柄を覚えるときにも非常に重要です。年を取ると何かを習ったり、教えられたりすることは少なくなるので、こうした作業を脳が行うことも次第に減っていきます。脳トレをしたり新聞を読んだり、IT機器の使い方を覚えたりと、日常の中で脳に新しい情報を与える機会はいくらでもあります。認知症予防のため、率先して脳を働かせていきましょう。
監修：広川慶裕（ひろかわよしひろ）
1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防／治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング 認トレ 一生ボケない！ 38の方法』（すばる舎）、『あなたの認知症は40歳からわかる!!! 早期発見で発症、進行を抑える』（悟空出版）など。
