週刊脳トレ|「ピッタリはまるのはどれ?」で空間を認識する機能を試してみましょう
物体や景色が見えていても、脳が状況を認識できていないと意味がありません。ハッキリ見えているのに何があるのかわからない…というのでは困ります。視覚情報は脳で分析されます。視力の低下や老眼は、眼鏡やコンタクトレンズで矯正すれば機能を補うことができますが、脳の場合はそうはいきません。年を取ると物体を認識したり状況を判断したりする能力は衰えがちになりますので、視力だけでなく脳の働きも維持していくことが大切です。脳トレや会話、社会参加などを進んで行っていけば、脳の機能の低下を防ぐことにつながります
監修:広川慶裕(ひろかわよしひろ)
1984年、京都大学医学部卒業。精神科医として、認知症予防/治療やうつ病などの精神疾患治療に専念。2014年より、ひろかわクリニック院長。精神保健指定医、日本精神神経学会精神科専門医・指導医、日本医師会認定産業医。毎週水曜と隔週土曜に、クリニックにて運動と思考力を鍛える「認トレ教室」を開催している。著書に『認知症予防トレーニング 認トレ 一生ボケない! 38の方法』(すばる舎)、『あなたの認知症は40歳からわかる!!! 早期発見で発症、進行を抑える』(悟空出版)など。
