週刊脳トレ|イラストから名前を引き出して答える30秒トレーニング「絵を見てしりとり」
読書の秋、芸術の秋など、この季節は脳にいい刺激を与えるきっかけは少なくありません。いい機会なので「脳トレ」(認知症予防医・ひろかわクリニック院長の広川慶裕先生監修)にも挑戦してみましょう。
視覚や聴覚の器官を介して取り込まれた外界の情報の多くは、脳で処理されます。ここで大切なことは、脳に十分な血液が送り込まれていること。血流をアシストするのは、実は頭を使う作業。脳トレを数分間行うだけでも効果はあるのです。
今回は「絵を見てしりとり」という脳トレです。主に「判断力」と、何かをやり遂げようとするときに必要な「遂行機能」を駆使して回答する問題です。