「食品」に関する記事一覧

介護が必要な人や、健康な人が、より健康でいられるために役立つ食品、フード、飲み物の情報や、その利用の仕方の情報を有識者や専門家に取材し、わかりやすくご紹介します。

納豆、にんにく、かぼちゃ、舞茸、小松菜、緑茶の画像
インフルエンザ、ノロウイルス、風邪…冬の病気に打ち克つ食品ランキング15
「忘年会続きで外食ばかり」「大掃除で冷蔵庫を片付けるから、新しい食材はなるべく買わない」。忙しい12月、つい“食べること”を疎かにしていないだろうか。ワクチンよりも薬よりもマスクより…
2019.12.15 07:00
認知症予防にカマンベールチーズが有効の可能性と科学雑誌で研究結果発表
認知症予防にカマンベールチーズが有効の可能性と科学雑誌で研究結果発表
 認知症の人の割合は、65歳以降の高齢者の15.0%。およそ7人に1人が認知症と言われている。この割合は今後さらに上がり、2025年には約5人に1人になるとも予想されている(内閣府「平成29年版…
2019.12.04 06:30
ローソンの京挽ききなこくるみと豆乳きなこビスケットとファミリーマートの肉豆腐とセブンイレブンの6種具材のひじき煮と子持ち焼ししゃも
高齢者におすすめのコンビニ食品|“新型栄養失調”を防ぐための栄養満点の5品
高齢者は新型栄養失調に注意!  高齢者は1度にたくさんの量を食べられなくなるので食事の量が少なくなりがち。かつ麺類など咀嚼があまり必要ない食べやすいものに偏る傾向も。こういった偏り…
2019.12.03 11:30
薬に頼らず食事で病気を予防|人気漢方店店主が教える症状別食材と食べ方
薬に頼らず食事で病気を予防|人気漢方店店主が教える症状別食材と食べ方
 最近、グッと冷え込みが厳しくなり、体調をくずしやすい季節になった。薬をのむほどじゃないけれど、なんとなく調子が悪い──そんな時は、食べ物で体調を整えてみてはいかがだろうか。「いつ…
2019.12.01 11:30
クッキータイム・ジャパンのフルーツ&ナッツ チョコレート スナックボール 8個入りとローソンのさばの味噌煮と松岡水産のサラダサーモン オリーブオイル 1Pとセブンイレブンの素焼きミックスナッツ 75gとティモレのアボカドチップスシーソルトとビオクラの大豆チップス グリーンベジタブル
高齢者におすすめのコンビニ食品|食が細くなるからそこ添加物不使用のおかずやおやつを!
遠くのスーパーより身近なコンビニで健康的な食品を  だんだんと肌寒くなり、外出の頻度も減る冬は、身近なコンビニにある食品が便利。食が細くなる高齢者こそ、少量でも栄養価が高く添加物の…
2019.11.27 06:00
セブンイレブンの根菜たっぷり!10品目の生姜スープともち麦もっちり!梅ひじきおむすびとラタトゥイユとファミリーマートのごぼうと蓮根のつくね入り和風スープとローソンの6種具材のミネストローネ
高齢者におすすめのコンビニ食品|漢方目線の胃腸に負担をかけない食事で「未病を治す」
高齢者には胃腸に負担をかけない食事が大前提  高齢になると食欲が衰え、消化吸収機能全体が弱くなることから、胃腸に負担をかけないことが大事になってくる。さらに季節の変わり目は胃腸も弱…
2019.10.22 07:00
セブンイレブンのだし香る茶碗蒸し 230gとほぐしサラダチキンと鶏白湯仕立ての野菜ちゃんぽんスープとファミリーマートのだし香る親子丼とローソンのでか焼鳥 もも塩
高齢者におすすめのコンビニ食品|高たんぱくな食事で筋力低下の対策を
健康な体作りの要は、高たんぱくな食事から  高齢になると気になるのが「足腰の衰え」や「筋力の低下」。筋力を維持するためには、高たんぱくな食事が大切になってくるが、たんぱく質を意識し…
2019.10.05 11:00
ファミリーマートの直巻 焼さばとセブンイレブンのサラダフィッシュ さばとローソンのNL グリーンスムージーOff&Plus 200gとオクラ女王のネバネバご飯とおぼろ豆腐 220gと森永乳業のミルク&フルーツPLUS+ ストロベリーミックス
【高齢者におすすめのコンビニ食品】不足しがちなビタミン類やたんぱく質の補給を助ける6品
少量でも栄養価の高いコンビニ食品を  高齢になると筋力が低下するのに伴い運動量が減り、食が細くなりがち。量を食べられないからこそ、少量でも栄養価の高い商品を選びたい。そこで、手軽に…
2019.09.19 11:00
ローソンのあたりめ18gとやわらか黒おしゃぶり昆布と明治の明治 十勝カマンベール切れてるタイプ6個入りとセブンイレブンの味噌マヨネーズで食べる!野菜スティックとファミリーマートの食物繊維が摂れる16品目のサラダ
高齢者におすすめのコンビニ食品|良質な睡眠へ導く5品で「9月病」を撃退!
「9月病」対策になる食品をコンビニで手に入れる  夏の猛暑で体力を消耗したところに、やってくるのが季節の変わり目となる9月。高齢者に限らず、疲労感や不眠などといった不調を体が訴える「…
2019.09.12 11:00
セブンイレブンのパイナップル 120gと味付き半熟ゆでたまご 1個入りとローソンのレッドチェダーチーズとファミリーマートのノンスイートラテと国産野菜使用ぬか漬セットと紀州産南高梅
高齢者におすすめのコンビニ食|添加物の少ない食品で残暑を乗り切る
健康志向なコンビニのオリジナル食品をチェック  猛暑が過ぎ、季節の変わり目は、栄養バランスの取れた食生活と充分な睡眠で、体調を整えたい。注目したいのがコンビニ食品。特にコンビニのプ…
2019.09.04 11:00
セブンイレブンの半熟煮たまご 2個入とサラダチキンプレーンとフィリピン産 高地栽培 バナナとローソンのNL グリーンスムージーOff&Plus 200gと日上商事のShine & Shine キウイ
高齢者におすすめのコンビニ食品|高たんぱく高食物繊維な食品で若々しさをキープ
食品ロスなく1人前の食事が買えるコンビニ  家で料理をしようと食材を買い込んだものの、作ってみると食材を使い切れなかったり、多く作りすぎて捨ててしまうことになったり、食品ロスが気に…
2019.08.21 06:00
ローソンのさばの塩焼 1切とNL 果実とナッツのヨーグルト 102gとセブンイレブンのもち麦ごはん 150gと半熟煮たまご 2個入ときんつば
高齢者におすすめのコンビニ食品|よく噛んで食べるコンビニ食品で脳を元気に!
自炊より手間なく、外食よりお手頃なコンビニ食品!  バランスの取れた食事が健康のために大切なことはわかっていても、毎食台所に立って自炊するのは大変なこと。かといって外食ばかりでは、…
2019.08.16 06:00
ヤクルトの毎日飲むヤクルトとセブンイレブンの炙り鶏の特製親子丼と味噌マヨネーズで食べる!野菜スティックとふんわり玉子ときくらげの中華炒めとほしいも 180gとローソンのマヌカハニーアーモンド
高齢者におすすめのコンビニ食品|少量でも栄養価の高いもので賢く健康を維持!
最近のコンビニは食品スーパーの縮小版  コンビニ食品というと、栄養が偏っている、味が濃い、野菜不足、など高齢者にとっては縁遠い場所というイメージを持っている人も多いかもしれない。で…
2019.08.06 06:00
身近な野菜の天然毒素に注意!じゃがいも、トマト、ズッキーニ…実は危ない
身近な野菜の天然毒素に注意!じゃがいも、トマト、ズッキーニ…実は危ない
 7月9日、兵庫県宝塚市の小学校で児童16人が発症した集団食中毒。その犯人は誰あろう、学校菜園で育てたじゃがいもだった──実はじゃがいも、知る人ぞ知る食中毒を起こす“常習犯”。そこで本誌…
2019.08.05 07:00
ヨーグルトと牛乳、選ぶなら?(写真/PIXTA)
乳製品、体にいいのはどっち?|ヨーグルトは固形orドリンク?牛乳はホットorアイス?など
 カルシウムやたんぱく質が豊富で、老若男女の健康をサポートする乳製品。しかし、「安かったから」「栄養価が高そうだったから」と何気なく選んでいると、カロリーや塩分がオーバーしていた…
2019.07.27 07:00

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